Strip-plastic, hay strip-dance, là một trong những hướng thời trang nhất trong phong trào múa cho phụ nữ. Hầu hết mọi người chắc chắn rằng điều này là không có gì nhiều hơn là chỉ tước âm nhạc, nhưng điều này thực sự không phải là trường hợp, kể từ khi tiếp xúc của cơ thể không nhất thiết phải trong loại vũ đạo. Trước hết, trong dải nhảy, nó là cần thiết để thể hiện cảm xúc. Dải nhựa là nghệ thuật quản lý cơ thể của chính bạn, cũng như sự chú ý của người xem, mang đến cho nó cùng với diễn xuất. Đây là sự dẻo dai và ân sủng của chuyển động cơ thể.
Tại thời điểm này, mỗi cô gái đều có cơ hội tìm hiểu những điều cơ bản về dải nhựa và thậm chí đạt đến đỉnh cao trong loại vũ đạo này. Bây giờ đây là một hướng nhảy riêng biệt, được mở rộng và phát triển mỗi năm. Hầu hết các trường múa đều có các nhóm, trong đó đào tạo dải-dans được tiến hành, các cuộc thi quy mô lớn thường xuyên được tổ chức. Và nếu bạn muốn học nó, thế thì không có chướng ngại vật nào, và trên thực tế nó không thực sự quan trọng về hình dáng của bạn và bạn bao nhiêu tuổi.
Có khó khăn để học dải nhựa?
Dải nhựa-dansa xứng đáng được coi là một trong những khó khăn nhất, bởi vì nó đòi hỏi các chuyển động thẳng thắn, đẹp và tự nhiên. Mặc dù nếu có ham muốn, thì bạn có thể học mọi thứ.
Đào tạo trong nhóm sẽ giúp bạn học cách di chuyển theo một cách nào đó, để che giấu những sai sót nhỏ, nếu chúng vốn có trong hình dáng của bạn và nhấn mạnh đến giá trị của nó. Các lớp học cũng sẽ cung cấp cho bạn cơ hội để thay đổi, trở thành giải phóng, học cách thể hiện bản thân trong khiêu vũ. Là một trong những kết quả đào tạo, bạn sẽ có được một cơ thể mạnh mẽ, linh hoạt, có hình dáng nữ tính và một nhân vật xuất sắc. Ngoài ra, một dải nhảy sẽ giúp tiết lộ hình ảnh bên trong của bạn về bản thân, cho dù bạn là người mạnh mẽ và đam mê hay dịu dàng và mong manh. Dải nhựa có thể vượt qua bất kỳ trạng thái nào của linh hồn phụ nữ.
Tóm lại, chúng ta có thể nói rằng nhảy múa là lựa chọn của những người muốn có được một nhân vật xuất sắc, học cách yêu bản thân, tăng cường cơ thể, tăng khả năng miễn dịch, thể hiện tiềm năng tiềm ẩn của cơ thể và tâm hồn, trở nên căng thẳng hơn và làm người yêu của bạn ngạc nhiên.
Chương trình đào tạo múa Strip
Đào tạo múa sọc là một bài tập tuyệt vời. Dải nhựa là không thể tưởng tượng mà không kéo dài, vì vậy nếu độ đàn hồi của cơ bắp của bạn thấp, thì huấn luyện viên sẽ phát triển cho bạn một tập các bài tập kéo dài, mà sẽ phải được thực hiện ngay cả vào những ngày bạn không có bất kỳ tập luyện nào.
Chương trình huấn luyện dải thông thường bao gồm:
- Kéo dài;
- Kỹ năng diễn xuất;
- Nhựa xung quanh cột (cột trụ) và gần tường;
- Các thiết lập của khiêu vũ tư nhân;
- Khái niệm cơ bản của một dải vũ đạo;
- Defile;
- Nhựa trên sàn;
- Làm chủ đề và nhảy múa quanh ghế.
Nếu bạn có kế hoạch giành lấy trái tim của một người đàn ông với điệu nhảy này, bạn có thể tìm một huấn luyện viên không chỉ dạy cho bạn một điệu nhảy dải, mà còn tư vấn cho bạn về cách tạo ra hình ảnh phù hợp với bạn, và cũng giúp bạn chọn âm nhạc cho điệu nhảy.
Khi nào kết quả sẽ được đào tạo?
Tất cả phụ thuộc vào nỗ lực của bạn và trên huấn luyện viên của bạn, những người sẽ dạy bạn. Một số bậc thầy chú ý nhiều hơn để kéo dài, một số kỹ thuật nhảy. Dải nhựa, giống như bất kỳ hướng nhảy nào khác, đòi hỏi rất nhiều nỗ lực thể chất và sự kiên trì. Tất nhiên, bạn cần có thời gian để đào tạo. Hãy chuẩn bị cho thực tế rằng nó sẽ mất một thời gian dài và rất khó để làm việc trên chính mình, nhưng nếu bạn không rút lui nửa chừng, sau đó bạn sẽ có thể tìm hiểu điều này.
Nếu bạn tham gia với mong muốn, thường xuyên làm theo tất cả các khuyến nghị của huấn luyện viên, kết quả sẽ không được lâu trong sắp tới. Tuy nhiên, nếu bạn chưa bao giờ thực hiện các môn thể thao trước đây và không có dữ liệu vật lý tốt, thì bạn không nên mong đợi kết quả rất nhanh. Trong trường hợp này, đừng tuyệt vọng, điều chính là tiếp tục học.
Bạn không thể tranh luận rằng dải nhựa giúp tăng cường tất cả các cơ của cơ thể, làm cho cơ thể khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn, trở nên gợi cảm hơn và đẹp hơn, và quan trọng nhất - nâng cao lòng tự trọng và tự tin hơn vào bản thân và vẻ đẹp của bạn, điều quan trọng trong mọi lĩnh vực của cuộc sống .