Các nhà khoa học báo cáo rằng tầng ôzôn của hành tinh chúng ta ngày càng nhỏ hơn, do đó làm tăng nguy cơ tia nắng mặt trời mang theo. Các bác sĩ từ lâu đã được khuyến khích sử dụng kem chống nắng không chỉ trên bãi biển mà là hàng ngày. Kem này cần phải được điều trị tất cả các bộ phận của cơ thể liên tục mở, đó là, cánh tay, cổ, chân, vai và khuôn mặt. Tuy nhiên, để hiệu quả của kem có hiệu quả, bạn phải chọn nó, được hướng dẫn bởi các quy tắc nhất định, cũng như các thông số của cơ thể, đặc biệt là loại da.
Mức độ chống nắng
Mỗi kem chống nắng có một tham số được gọi là chỉ số chống nắng. Nó được biểu thị bằng số. Bất kỳ loại kem hiện đại nào cũng có ít nhất hai chỉ mục như vậy. Một trong số đó, SPF cho thấy mức độ bảo vệ được cung cấp bởi kem từ tia cực tím, tia kia, UVA - mức độ bảo vệ chống lại tia cực tím.
Thông tin nhiều nhất trong số họ là tham số SPF. Nếu bạn thấy chữ viết tắt này trong gói kem thì bạn có thể chắc chắn rằng kem này là kem chống nắng. Số lượng, bằng với SPF, có nghĩa là bao nhiêu lần thời gian tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cho phép tăng lên khi áp dụng loại thuốc này.
Ví dụ, nếu trên da của bạn, màu đỏ đầu tiên xuất hiện một giờ sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, sau đó, với việc sử dụng hoạt động của kem bảo vệ có SPF bằng 10, bạn có thể ở dưới ánh mặt trời mà không gây tổn thương đáng kể cho da trong khoảng mười giờ ( thời gian lưu trú dưới ánh nắng mặt trời không được khuyến nghị categorically). Hiệu ứng này đạt được với sự giúp đỡ của các chất phụ gia đặc biệt là một phần của kem, chẳng hạn như một loại bột titan dioxide rất tốt, hoạt động theo cách của nhiều micromirrors giúp phản xạ tia cực tím.
Thông số SPF này có thể thay đổi từ hai đến năm mươi. 2 - là bảo vệ yếu nhất, chỉ bảo vệ một nửa số tia cực tím có hại nhất - UV-B. Phổ biến nhất là SPF 10-15, rất tốt cho việc bảo vệ làn da bình thường. Mức độ bảo vệ cao nhất trong SPF 50 - chúng lọc lên tới 98% bức xạ có hại.
Hầu hết các chuyên gia thẩm mỹ sử dụng bảng Thomas Fitzpatrick để xác định loại da của bệnh nhân (phototype), tùy thuộc vào mức độ hoạt động melanocyte.
Ở quy mô này, có sáu loại da. Hai người cuối cùng ở đây chúng tôi sẽ không đưa ra, bởi vì những người có làn da như vậy thường sống ở châu Phi và các nước nóng khác như vậy. Trong số những người châu Âu có bốn loại hình ảnh. Loại của nó không phải là quá khó để xác định, đây là các thuộc tính của mỗi người trong số họ.
I phototype
Da rất trắng với một chút màu hồng. Thường thì có tàn nhang. Thông thường nó là cô gái tóc vàng mắt xanh (tóc vàng) hoặc người da đỏ với làn da trắng. Da của họ rất khó tan, nó rất nhanh. Thường thì đây là 10 phút. Đối với họ, chỉ có một loại kem có độ bảo vệ cao, với SPF không dưới 30, sẽ phù hợp với họ - số tiền còn lại sẽ không giúp được gì.
II phototype
Hình ảnh thứ hai của da là ánh sáng, tàn nhang cực kỳ hiếm, tóc là ánh sáng, mắt có màu xanh, nâu, xám. Đối với họ, thời hạn tiếp xúc liên tục với mặt trời không quá một phần tư giờ, sau đó xác suất bị cháy nắng tăng mạnh. Họ nên sử dụng kem với SPF bằng 20 hoặc 30 tuần đầu tiên của mặt trời nóng, sau đó kem nên được thay đổi khác, trong đó có một tham số thấp hơn 2-3 lần.
III phototype
Da sẫm màu, mắt nâu, tóc thường có màu nâu đậm hoặc hạt dẻ. Thời gian an toàn dưới ánh mặt trời là khoảng nửa giờ. Họ thích sử dụng kem chống nắng với SPF từ 15 đến 6.
IV phototype
Ngăm đen với làn da đen và đôi mắt đen. Chúng có thể ở dưới ánh mặt trời trong tối đa 40 phút mà không bị bỏng. Đối với họ, một loại kem có SPF từ 10 đến 6 là tốt nhất.
Cũng là một thời điểm quan trọng cho sự lựa chọn chính xác của kem bảo vệ từ mặt trời là nơi bạn sẽ ở trong ánh mặt trời trong một thời gian dài. Nếu bạn dự định thư giãn trên núi hoặc tham gia các môn thể thao dưới nước, tốt hơn là nên uống một loại kem có mức độ bảo vệ cao - SPF30. Nó cũng hoạt động tốt cho làn da của trẻ em.