Tôi đã cố gắng nói chuyện với anh ta nhiều lần, nhưng tất cả không có gì, tôi phóng đại. Rất hiếm khi bạn có thể nghe thấy những lời "Vâng, xin lỗi" từ anh ta, và họ được nói theo một giọng điệu như vậy mà tôi hiểu - đây là một ân huệ. Tôi đã luôn luôn chống lại loại hành vi này, nhưng gần đây tôi cảm thấy rằng tôi đã trở nên lo lắng, tức giận và chỉ là về sẽ trả lời chồng tôi như nhau. Xin vui lòng, tư vấn, làm thế nào nó có thể cải thiện tình hình.
Irina Vâng, than ôi, nó xảy ra. Tất nhiên, tình hình trong gia đình khá căng thẳng, và nếu không có gì được thực hiện, nó có thể đi xa. Vì vậy, điều quan trọng là phải giải quyết nó ở một giai đoạn khi vẫn còn một mong muốn và một cơ hội để thay đổi một cái gì đó.
Shout, và bạn sẽ được nghe?
Thật khó tin, nhưng đó là cách những lời cảm xúc được giải thích khi làm rõ các mối quan hệ. Có vẻ như một người mà anh ta không thể hét lên với người bạn đời của mình theo nghĩa trực tiếp hay nghĩa bóng, vì thế anh ấy lên tiếng. Với điều này nó là rõ ràng. Nhưng những gì về những lời thô lỗ? Các nhà tâm lý học có một lời giải thích.
Thô tục và thậm chí thô tục luôn luôn có màu sắc tình cảm và được sử dụng để làm cho nó thậm chí còn "dễ tiếp cận hơn" để truyền đạt suy nghĩ của bạn. Nhưng nghiêm túc, lý do cho hành vi không phải lúc nào cũng đầy đủ của đàn ông là họ thường có một hành vi hạn chế hơn so với chúng tôi, phụ nữ. Điều này chúng tôi phản ứng tình cảm với từng chi tiết, họ cũng tiết kiệm và không hài lòng, căng thẳng nội bộ đang phát triển, và sau đó đột nhiên bang - và "bạn, một người xấu, hủy hoại cuộc sống của mình."
Một lý do khác mà người chồng thô lỗ có thể là "hành vi mẫu". Nói một cách đơn giản, trong tình huống xung đột, người phối ngẫu cư xử theo cách cha mẹ cư xử.
Chăm sóc bản thân
Có lẽ nó không phải là rất dễ chịu để đọc, nhưng đôi khi một người phụ nữ, có chồng luôn luôn thô lỗ, nên suy nghĩ về việc liệu cô đã đặt mình ở một vị trí không thể phủ nhận như vậy. Sau khi tất cả, như họ nói trong nhân dân, "Tôi muốn đánh vào lưng tôi," và các nhà tâm lý thể hiện bản thân tinh tế hơn: nạn nhân luôn tìm thấy bạo chúa của mình. Bạn có thể làm gì nếu nó đúng, ít nhất là một phần? Nó là cần thiết để tìm một nền tảng trung gian giữa "Tôi tốt hơn giữ im lặng từ tội lỗi đi" và "Tôi sẽ bảo vệ quan điểm của tôi để khàn giọng." Cố gắng nhìn vào tình hình từ bên cạnh, để anh ta nói ra, và khi "đài phun nước cảm xúc" chạy ra, bình tĩnh mô tả hành động của anh ta và nói về cảm xúc của anh ta. Ví dụ, "Bạn đang la hét bây giờ. Tại sao bạn làm điều này? Khi bạn làm điều này, tôi cảm thấy bị sỉ nhục và tôi muốn tự bảo vệ mình. " Đồng ý với chồng rằng, bất kể tranh chấp nóng đến mức nào, bạn sẽ không đi qua người đó. Xét cho cùng, đây là sự sỉ nhục. Và nó là từ điều này, trước hết, một người đàn ông phải bảo vệ một nửa của mình.
Làm việc cho hai
Nếu bạn hiểu rằng lý do cho vấn đề của bạn là tính khí mật của chồng, hãy cố gắng thuyết phục anh ta tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc lời khuyên (vì lý do nào đó từ này có vẻ an toàn hơn đối với nam giới) cho một nhà tâm lý gia đình tốt. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Trong mọi trường hợp, cố gắng đồng ý với người chồng (khi anh ta sẽ có tâm trạng tốt) về một số quy tắc tại một thời điểm khi anh ta cảm thấy rằng anh ta sắp nổ tung. Nếu bạn xảy ra để đáp ứng với chồng của bạn với "có đi có lại", họ cũng sẽ hữu ích cho bạn.
Để thể hiện cảm xúc của bạn, bạn cần chọn một địa điểm đặc biệt trong căn hộ. Điều chính là đây không phải là nhà bếp hay phòng ngủ - chúng tôi vô thức xem xét những nơi này là thân mật nhất, vì vậy chúng không nên liên quan đến xung đột.
Trong "bài phát biểu" bạn có thể nâng cao giọng nói, nhưng để gọi và xúc phạm - không-không. Ngoài ra, bạn không thể làm gián đoạn lẫn nhau. Nếu sau này vẫn gặp khó khăn, hãy thử phương pháp tâm lý này. Chọn một vật nhỏ (bút, điều khiển từ xa, chai nước hoa) và đồng ý rằng người có vật trong tay có quyền bầu cử.
Tác động vật lý trong gia đình là không thể chấp nhận được không chỉ cho mọi người, mà còn cho mọi thứ. Và bạn không thể tranh luận ý kiến của bạn bằng cách ném hoặc phá vỡ mọi thứ.
Nếu bạn cảm thấy rằng cảm xúc đang trở nên tốt hơn, hãy bắt đầu giao tiếp với ghi chú. Vì vậy, không phải để giết cũng không nâng cao giọng nói của bạn sẽ không hoạt động. Có, và có lẽ sẽ không được gọi, bởi vì các tuyên bố sẽ mang tính xây dựng và có chủ ý hơn.
Vì vậy, nó không nên được!
Đó là một vấn đề khác khi hành vi như vậy của người chồng là phong cách của mối quan hệ của bạn. Anh ta tin chắc rằng hành vi của anh ấy hoàn toàn bình thường và không thô lỗ chút nào, nhưng vì vậy, dễ bị chỉ trích? Đó là thời gian cho pháo hạng nặng. Hãy thử trong một bài phát biểu khác không được chú ý để mang nó đến một máy ảnh di động hoặc ít nhất là ghi lại nó trên một chiếc điện thoại. Và khi anh ta tự mãn, hãy để anh ta xem xét hoặc nghe "làm tổn hại bằng chứng." Nếu anh ta không nghĩ về hành vi của mình sau đó, cần có nhiều biện pháp quyết liệt hơn. Đó là thời gian để suy nghĩ về những gì tốt bạn nhận được cho chính mình từ cuộc hôn nhân của bạn. Sự ổn định, thói quen, hỗ trợ vật chất là, tất nhiên, quan trọng, nhưng lòng tự trọng và lòng tự trọng của bạn không thể hy sinh vì lợi ích của nó. Bạn nên biết rằng nhiều nhà tâm lý học và các tổ chức đặc biệt để bảo vệ hành vi đối xử quyền của phụ nữ trong đó một người thường xuyên làm suy giảm bằng lời nói khác, như bạo lực tình cảm. Tôi chắc chắn nếu bạn thực sự muốn thay đổi tình hình cho tốt hơn, bạn sẽ thành công! Và người trung thành nhất của các trợ lý của bạn trong điều này sẽ là lòng tự trọng và niềm tin rằng bạn xứng đáng là tốt nhất.
Nhìn vào chính mình
Bạn, lần lượt, cũng kiểm soát chính mình, bởi vì, chúng tôi thừa nhận là trung thực, "phụ nữ" và "mang đến cho nhiệt trắng" phụ nữ biết làm thế nào không ai khác. Bạn có cho phép mình phát biểu tiêu cực về thu nhập của mình không? Bạn đang thẩm vấn khả năng của mình, chỉ trích người khác? Hành vi này được cảm nhận bởi bất kỳ người đàn ông như là sỉ nhục, tâm lý học nói. Một người nào đó đóng cửa, trở nên thờ ơ, và ai đó sẽ tự bảo vệ mình với cùng vũ khí - sỉ nhục, chỉ ở dạng những lời thô lỗ và xúc phạm. Vì vậy, luôn luôn nhớ những loại chồng bạn muốn có bên cạnh bạn. Thông minh, mạnh mẽ, thành công? Sau đó đối xử với anh như thế.