Lợi ích của phòng tắm hơi cho khuôn mặt
Phòng tắm hơi giúp làm sạch da, do hơi nước mở rộng các lỗ chân lông, làm mềm các bã nhờn và hòa tan dịch tiết da. Da, do đó, được làm sạch các hạt chết của lớp biểu bì, nó là tốt hơn để thở và các đại lý mỹ phẩm được hấp thu tốt hơn. Phòng tắm hơi có tác dụng tích cực đến các yếu tố viêm, niêm phong viêm trên da hòa tan.
Chống chỉ định
Sự hiện diện trên da của bệnh chàm, bệnh vẩy nến, phát ban mủ, viêm da, chống chỉ định để tiến hành một thủ thuật thẩm mỹ. Nếu da dễ bị kích thích, nhạy cảm và rất khô, thì không nên sử dụng phòng xông hơi ướt như vậy. Và nó cũng chống chỉ định để sử dụng phòng tắm hơi, nếu khuôn mặt của người phụ nữ đã làm giãn mạch máu và tăng trưởng tóc. Không nên tắm hơi nếu có huyết áp cao, với các bệnh về hệ tim mạch, động kinh và hen phế quản.
Thủ tục
Tùy thuộc vào loại da, nên tắm hơi một lần trong hai tuần với làn da khô, một lần trong 10 ngày với làn da bình thường, mỗi tuần một lần với da nhờn. Phòng tắm hơi với phòng tắm hơi khô và da bình thường là dự phòng. Nhưng với da dầu, thủ tục này chiến đấu với lỗ chân lông mở rộng và nhiều chấm đen. Thời gian tối ưu để tắm hơi cho mặt, vào buổi tối, ngay trước khi đi ngủ.
Trước khi làm thủ thuật, bạn cần làm sạch da bằng sữa mỹ phẩm và thoa kem dưỡng lên mí mắt. Trong nước cho một phòng tắm hơi, bạn cần phải thêm chất thơm hoặc dược liệu. Đầu nên được phủ một chiếc khăn và uốn cong trên tàu bằng nước nóng. Tùy thuộc vào loại da phụ thuộc vào thời gian tắm: 5 hoặc 10 phút đối với da khô, 15 phút cho làn da bình thường và 20 phút cho da nhờn.
Đối với mặt không xuất hiện tàu vỡ, không cần phải cúi xuống rất thấp trên tàu với nước nóng. Đừng đi ra ngoài ngay sau khi tắm hơi, trong mùa lạnh. Sự chênh lệch nhiệt độ này không phải là cách tốt nhất để ảnh hưởng đến sức khỏe của mạch máu.
Cách tăng cường hiệu quả của phòng xông hơi ướt
Để tăng cường hiệu quả làm sạch của phòng xông hơi ướt, bạn cần thực hiện các quy trình bổ sung sau khi tắm. Ví dụ, làm sạch muối, một loại kem cạo râu nhỏ được áp dụng cho tăm bông, và sau đó muối được nghiền mịn. Thay vì muối, bạn có thể lấy những tấm ngô đã nấu chảy, sẽ làm sạch lỗ chân lông của da. Để không làm tổn thương da, làm sạch da không nên kèm theo áp lực mạnh.
Một hỗn hợp để làm sạch mặt được áp dụng trên các đường massage trong chuyển động tròn. Cẩn thận cần phải làm việc ra khu vực T, đó là cằm, mũi, trán, có rất thường xuyên tích lũy nướu răng. Sau khi làm sạch, rửa mặt bằng nước ở nhiệt độ phòng và sau đó rửa lại bằng nước mát.
Để tăng cường phòng tắm hơi, bạn không chỉ cần sử dụng để lau chùi, mà còn sử dụng mặt nạ làm sạch dựa trên đất sét. Vì mục đích này, bạn cần phải ướt với khăn ăn bằng vải lanh sau sáp hơi nước và thoa mặt nạ lên các vạch massage, ngoại trừ khu vực xung quanh mắt. Sau 10 hoặc 15 phút, mặt nạ làm sạch phải được rửa sạch bằng nước ấm và rửa sạch bằng nước mát.
Thủ tục này là gì? Dưới ảnh hưởng của hơi nước nóng, lỗ chân lông của da mở ra và bạn có thể dễ dàng loại bỏ các đốm đen và bụi bẩn trên bề mặt da. Hơi nước nóng loại bỏ các hạt da chết và làm mềm lớp trên của lớp hạ bì. Sau quy trình này, kem được hấp thu tốt và cường độ của hiệu ứng của chúng tăng lên. Tắm hơi có thể được thực hiện bằng cách sử dụng nước thông thường, tinh dầu hoặc thuốc thảo dược. Điều này sẽ có tác dụng chữa bệnh và sẽ thúc đẩy khử trùng da.
Làm thế nào tôi có thể làm cho một phòng tắm hơi cho khuôn mặt?
Đối với một phòng tắm hơi ở nhà, bạn cần phải lấy một nồi 3 lít. Nó có thể là một bát rộng hoặc chảo. Khả năng đổ đầy nước nóng ¾ thể tích, nhiệt độ từ 60 đến 70 độ. Mặt nghiêng trên các món ăn ở khoảng cách khoảng 40 cm, đầu lên bằng khăn, thời gian của thủ tục này là 15 phút.
Trước khi tắm hơi, bạn cần phải làm sạch khuôn mặt của bạn, rửa sạch bằng xà phòng. Dưới mắt áp dụng một loại kem nhờn, da mềm này cần phải được bảo vệ. Sau khi làm thủ thuật, rửa bằng nước mát và lau mặt bằng nước chanh hoặc thoa mặt với nước hoa.
Nếu bạn có chấm đen, sau khi bị ướt, hãy lau khô bằng khuôn mặt khô và tháo phích cắm. Trên băng quấn ngón tay, làm ẩm trong hydrogen peroxide, và do đó loại bỏ khỏi các chấm đen trên da. Họ không thể ép, họ phải đi xa, nếu bạn bóp mụn trên da, bạn có thể làm tổn thương da. Sau khi được loại bỏ, bạn cần lau sạch làn da bằng nước chanh hoặc hydrogen peroxide. Nửa giờ sau khi tắm hơi, bạn cần thoa kem lên mặt.
Nếu không thể loại bỏ các đốm đen một cách tự nhiên lần đầu tiên, các phòng xông hơi ướt như vậy cần phải được thực hiện trong vài ngày. Và sau đó họ sẽ làm mềm và dễ dàng loại bỏ. Phương pháp này có thể được khuyên dùng trong da bình thường hoặc nhờn. Các phòng tắm hơi nước thường xuyên không được khuyến khích, vì mục đích này, tốt hơn nên tham khảo ý kiến của một nhà thẩm mỹ.
Đối với các phòng tắm hơi, bạn cần sử dụng tinh dầu và các loại thảo dược. Thêm 10 giọt dầu vào nước. Nếu bạn có thảo mộc khô, sau đó họ nên được ủ. Các loại thảo mộc nên được thực hiện với tốc độ 1 muỗng canh mỗi 2 chén nước, đun sôi trong một vài phút, và sau đó thêm vào các món ăn cho một phòng tắm hơi. Các loại thảo mộc có thể được đặt trong một túi gạc hoặc rơi vào một sôi trong nước sôi, khi nước nguội đi đến nhiệt độ cần thiết, bạn có thể bắt đầu thủ tục.
Nó đặc biệt hữu ích cho da nhờn để làm cho phòng xông hơi ướt cho khuôn mặt. Nếu bạn thường xuyên làm các thủ thuật như vậy, da nhờn sẽ trở nên tươi mới, các vết sẹo mụn sẽ được làm nhẵn, các lỗ chân lông sẽ thu hẹp lại. Hơi nước nên được thực hiện một lần một tuần, và thời gian của thủ tục nên là 20 phút. Đối với da dầu, bạn có thể tư vấn cho cây bách, hoa cúc, calendula, hoa oải hương, thì là, lá nguyệt quế. Nếu bất cứ ai có một loại da hỗn hợp, bạn có thể tư vấn cho các khuyến nghị tương tự.
Tắm hơi không nên được mang đi nếu ai đó có da mặt khô, nhưng nếu bạn muốn làm thủ tục này, bạn có thể làm điều đó mỗi tháng một lần. Trong nước bạn có thể thêm hoa hồng, cam, hoa cúc. Thời gian của thủ tục không được vượt quá 5 phút. Phòng tắm hơi cho khuôn mặt cho làn da lão hóa cũng được thực hiện.
Đối với làn da bình thường, thủ tục sẽ hữu ích nếu bạn làm điều đó 2 lần một tháng. Bạn có thể sử dụng phong lữ, cỏ xạ hương, đinh hương, gỗ đàn hương, hoa oải hương, hoa cúc và những thứ khác. Thời gian cho thủ tục là 15 phút.
Phòng tắm hơi cho khuôn mặt, tất nhiên, là một điều hữu ích, nhưng có một số hạn chế. Thủ tục này không được khuyến cáo cho các quá trình viêm trên da, mạng lưới mạch máu trên mặt, hen suyễn, tăng huyết áp, tăng trưởng tóc trên khuôn mặt, viêm da và các bệnh ngoài da khác. Trong những trường hợp như vậy, việc vệ sinh như vậy phải được thực hiện trong phòng thẩm mỹ.
Tắm hơi với việc bổ sung thuốc sắc
Da mất chất dinh dưỡng, đến từ phòng xông hơi, được thêm vào thuốc thảo dược. Nhờ một cặp vợ chồng, bạn không chỉ có thể loại bỏ bụi bẩn từ da mà còn tạo điều kiện thư giãn. Một hỗn hợp các loại thảo mộc làm mềm, chữa lành và làm dịu da, và có tác dụng tích cực. Nó có thể thêm các loại tinh dầu để tắm hơi, mà sẽ cung cấp cho decoctions và truyền một số hương vị. Mà sẽ hành động trên các trung tâm não, có trách nhiệm thư giãn cơ thể. Một lít nước cần 10 giọt dầu.
Các phòng tắm hiệu quả nhất là vào mùa hè, khi các lỗ chân lông bị tắc bụi, sau đó, bã nhờn, vi khuẩn có hại, sẽ dẫn đến mụn trứng cá ở người lớn và thanh niên. Có công thức nấu ăn dân gian cho mụn trứng cá, tắm hơi với nước dùng của các loại thảo mộc, như chuối, cây ngưu bàng, cây ngải, độ tinh khiết. Các lỗ chân lông trên da sẽ mở ra, chúng có thể được làm sạch và khử trùng.
Tắm hơi với thuốc sắc từ hoa cúc vạn thọ, sẽ cho phép để làm khô da tốt, sẽ thúc đẩy việc chữa lành vết thương nhanh chóng, giúp đỡ trong sự hiện diện của các khuyết tật da.
Nếu các lỗ chân lông bị bẩn nặng, nên sử dụng phòng tắm hơi với việc bổ sung hoa oregano, nó sẽ dễ dàng loại bỏ bụi, dầu mỡ, bụi bẩn ra khỏi da. Ngoài ra, oregano mang lại tông màu da, phản ánh tốt tình trạng chung của nó.
Tắm hơi cho da nhờn
Da sẽ trở nên mềm mại, và có thể dễ dàng làm sạch bụi bẩn, như một chất phụ gia bạn có thể sử dụng dược liệu. Một trong những truyền hữu ích sẽ được coi là thành phần của vỏ cây sồi, lá bạc hà, hoa cúc, màu vôi. Nên dùng cùng một lượng, và cũng lấy thành phần của các phần giống nhau của chồi bạch dương, hoa cúc, hoa calendula, vỏ cây bách xù.
Thời gian tắm hơi 30 phút, sau đó rửa mặt bằng nước đun sôi, nhiệt độ phải ở nhiệt độ phòng. Để thu hẹp lỗ chân lông, bạn cần thêm một ít nước cốt chanh, vì các lỗ chân lông được giãn ra rất nhiều sau khi tắm hơi. Sau 30 phút, bạn có thể thoa kem lên. Phòng tắm hơi cho da dầu cần phải được thực hiện mỗi tuần một lần, thời gian tối ưu nhất sẽ là buổi tối trước khi đi ngủ.
Tắm hơi cho mặt với loại da khô
Tốt hơn là sử dụng các loại gạc cho da khô, chứ không phải là phòng tắm hơi. Để phòng ngừa, mỗi tháng một lần bạn cần tắm với hỗn hợp vỏ cam, althea, rau diếp xoăn, hoa hồng, hoa cúc, lá nguyệt quế. Thời gian tắm là 5 phút.
Tắm hơi cho mặt với làn da phai màu
Một hiệu quả tốt là thành phần của vỏ cam quýt với việc bổ sung tinh dầu, gừng, bạch đàn, đinh hương, hồi, rễ cam thảo, từ lá nguyệt quế. Thủ tục nên là 5 phút, trong một tháng.
Phòng tắm hơi cho tất cả các loại da
Bồn tắm "hồng"
Đổ một nồi nước sâu vào lửa và đun sôi nước. Lấy một cái chao và đặt vào chảo. Trong một cái chao đặt rất nhiều cánh hoa hồng, làm cho một đám cháy yếu và giữ khuôn mặt của bạn trên hơi nước thơm không quá 15 phút.
Tắm với mẹ và mẹ kế và với thì là
Trong chảo đặt 1 muỗng canh thì là thái nhỏ và 1 muỗng canh của mẹ và mẹ kế. Đổ 1 lít nước sôi, để lửa và giữ cho khuôn mặt của bạn không quá 15 phút so với hơi nước.
Bồn tắm với hoa bồ đề
Đổ 2 lít nước vào một cái chảo sâu và lớn và để lửa. Cho phép đun sôi, thêm 2 muỗng canh màu vôi vào nước, hạ nhiệt, và giữ cho mặt trên hơi nước trong 20 phút, được phủ một chiếc khăn.
Tắm với hoa của blackberry blackberry
Lấy ½ muỗng canh hoa anh đào, cho vào nồi, đổ ½ lít nước sôi và châm lửa yếu. Lean trên chảo, bao gồm một chiếc khăn và thực hiện các thủ tục, với làn da khô - 10 phút, với làn da bình thường - 15 phút, với làn da nhờn - 20 phút.
Có thể nói với sự tự tin rằng phòng xông hơi ướt cho khuôn mặt và thuốc lá rất hiệu quả để làm sạch khuôn mặt. Theo dõi chính mình, làm những thủ tục này cho làn da của bạn, và sau đó bạn sẽ có làn da đẹp và khỏe mạnh.