Hãy bắt đầu với các đặc điểm sinh lý của cơ thể em bé. Đầu tiên, nó nhẹ nhàng hơn nhiều so với da người trưởng thành: nó mỏng hơn, ngoài ra nó còn giàu hơn nhờ tuyến nhờn và mồ hôi, và cả mạch máu nữa. Kết quả là, đứa trẻ bị mất nhiệt nhiều hơn, đặc biệt là vì tỷ lệ trọng lượng cơ thể của anh đối với diện tích bề mặt da hoàn toàn khác so với người lớn. Ví dụ, một người lớn nặng 221 kilômet vuông trên kilogam trọng lượng cơ thể. thấy bề mặt của cơ thể, và, ví dụ, một đứa trẻ sáu tuổi - 456! Lưu thông chuyên sâu là một lý do khác để làm mát nhanh chóng. Chỉ cần tưởng tượng: da của một người trưởng thành có chứa một phần ba của tất cả máu, trong khi ở một em bé lên đến một nửa của toàn bộ khối lượng máu có thể bão hòa tàu nằm gần bề mặt của cơ thể! Toàn bộ khối lượng máu của chúng ta lưu thông trong 33 giây, và trong khoảng thời gian ba năm - trong 15 giây.
Đó là lý do tại sao để mua quần áo mùa đông cho một đứa trẻ, bạn cần phải đi với sự chăm sóc đặc biệt, để ăn mặc một đứa trẻ bạn cần nghiêm chỉnh về kích thước (chứ không phải là trang phục). Hãy nhớ rằng mỗi độ tuổi có những đặc điểm riêng của nó, và em bé càng nhỏ thì những thứ mùa đông của anh ấy càng trở nên nóng hơn.
Bây giờ về những gì bạn cần để đưa đứa trẻ đến. Đầu tiên, làm một quy tắc: không có áo sơ mi đôi, quần và như vậy. Đứa trẻ nên được ấm áp, nhưng trong mọi trường hợp là nó khó khăn: nếu không nó sẽ chỉ đơn giản là mồ hôi, sau đó nhanh chóng trở nên siêu lạnh. Mà chắc chắn sẽ dẫn đến cảm lạnh (tốt nhất). Thứ hai, để quần áo được tự do, không hạn chế chuyển động, nhưng không quá rộng rãi, nếu không dưới nó sẽ có một "gió". Vải lanh tự nhiên từ lanh, flannel hoặc baikis sẽ giữ ấm và cho phép da thở, đó là chính xác những gì cần thiết trong suốt mùa đông đi bộ. Nhưng vải lanh với việc bổ sung len, đặc biệt là ở trẻ em quá tích cực, có thể góp phần vào sự xuất hiện của dị ứng!
Nhiều người trong số các bà mẹ sương giá mạnh nên ăn mặc ấm áp cho trẻ, tuy nhiên một số người gần miệng bằng khăn quàng. Điều này không thể được thực hiện trong mọi trường hợp! Sau khi tất cả, nếu mũi của đứa trẻ không được đặt, anh ta sẽ thở bình thường và không có khăn quàng. Và với nghẹt mũi, hơi thở bằng miệng sẽ dẫn đến việc làm ẩm mô, đó là đầy. Tốt hơn trước khi đi bộ chăm sóc hơi thở mũi bình thường của em bé và lấy một chiếc khăn tay trên đường.
Một quan niệm sai lầm của cha mẹ liên quan đến việc quấn cổ của em bé. Có những tĩnh mạch lớn và động mạch mở rộng từ nhiệt thừa. Để đầu, đặc biệt là nếu nó là quá ấm mũ, và lưu lượng máu tăng lên cổ. Kết quả là - quá nóng, tăng tiết mồ hôi. Nhưng quan trọng nhất - dòng này là do dòng chảy từ các chi trên và dưới. Và ở đây có hạ thân nhiệt. Sự mất cân bằng nhiệt độ như vậy, một cách tự nhiên, đòi hỏi những hậu quả khó chịu nhất. Đó là lý do tại sao trong trường hợp không có gió nó không phải là cần thiết để nâng cao cổ áo của một chiếc áo khoác hoặc áo khoác, quấn cổ của đứa trẻ với một vài lượt của chiếc khăn.
Nếu fidget của bạn là một fan hâm mộ của trượt tuyết đi bộ hoặc trượt băng, nhận một ấm áp, nhưng cùng một lúc, ánh sáng, quần áo thoáng khí. Đối với những mục đích này, một chiếc áo khoác xuống là thích hợp hơn nhiều so với một chiếc áo nặng và rất ít thông gió (có nghĩa là đứa trẻ đổ mồ hôi nhiều).
Đặc biệt chú ý đến đôi giày của em bé. Xét cho cùng, dù anh ấy ăn mặc thế nào, đôi chân ướt hoặc chỉ đông lạnh sẽ nhất thiết gây cảm lạnh, cảm cúm hoặc đau họng. Nếu bạn muốn bảo vệ chân của bé khỏi độ ẩm một cách đáng tin cậy, hãy mang giày có chỉ khâu cho bé. Tránh trượt quá mức - nguyên nhân phổ biến nhất của chấn thương mùa đông - sẽ giúp đế ngoài cứu trợ.
Trong các trò chơi hoạt động, chẳng hạn như bóng tuyết, trượt patanh, mô hình người tuyết, trẻ sơ sinh thường siêu bút, vì mèo của chúng hoàn toàn bão hòa với tuyết trước, và sau đó bị ướt - sau tất cả, quả cầu tuyết chắc chắn tan ra từ sức nóng của bàn tay. Hãy nhớ điều này, mang theo ít nhất một đôi găng tay dự phòng bên mình.
Để tránh sự phong hóa của làn da mỏng manh, hãy thoa lên vùng da bé của bé. Nhưng không muộn hơn nửa giờ trước khi đi bộ, nếu không không được hấp thụ, không bốc hơi các hạt nước chứa trong kem, trong sương giá sẽ biến thành băng. Và điều này có thể dẫn đến tê cóng. Môi - phần tinh tế nhất của khuôn mặt, thường xuyên nhất tùy thuộc vào thời tiết, đặc biệt là kể từ khi trẻ em thường xuyên liếm chúng. Vì vậy, hãy dùng một loại kẹo đặc biệt hoặc đồ vệ sinh hợp vệ sinh để đi bộ. Vâng, sau khi đi bộ, nó không cần thiết để cung cấp cho vụn một trà ấm hoặc sữa với mật ong, nó sẽ hoàn toàn làm ấm nó và giúp hệ thống miễn dịch.
Vâng, bây giờ bạn có thể đi dạo một cách an toàn, làm thế nào để ăn mặc một đứa trẻ, bạn đã biết. Và đừng quên: trò chơi chung giữa cha mẹ và em bé góp phần vào việc cải thiện mối quan hệ, nâng cao tâm trạng, theo các bác sĩ, cũng giúp tăng cường khả năng miễn dịch cho chúng tôi, cách ăn mặc trẻ em vào mùa đông và làm điều đó mà không gây hại cho sức khỏe. với tủ quần áo của em bé.