Không phải mọi phụ nữ đều có thiên nhiên với đôi môi quyến rũ. Nhưng mỗi người chúng ta có thể tự sửa lỗi này. Làm thế nào để trở lại môi một sưng trẻ, một phác thảo rõ ràng và một màu sắc tự nhiên mà không cần trang điểm và botox? Các chuyên gia chia sẻ các bài tập hiệu quả: bao gồm chúng trong nghi thức chăm sóc mặt hàng ngày của bạn và tận hưởng kết quả.
«Nụ cười». Đặt ngón tay trỏ của bạn vào điểm trung tâm bên dưới môi dưới. Lây lan ngón tay của bạn sang hai bên, dẫn chúng dọc theo đường viền của môi dưới đến các góc - như thể vẽ một "nụ cười" có điều kiện trên khuôn mặt của bạn. Lặp lại chuyển động này lên đến mười lần, và sau đó đi đến môi trên. Bài tập này giúp thư giãn cơ bắp của miệng, loại bỏ lưới nhăn nhăn nheo và ngăn cản việc thu hẹp môi thành một "chuỗi" khinh thường. Tiền thưởng dễ chịu: da tươi siết chặt.
"Nến". Thư giãn cơ bắp căng thẳng của bạn và sắp xếp tư thế của bạn. Hãy tưởng tượng một món tráng miệng lễ hội với nến thắp sáng. Vẽ trong phổi lượng không khí tối đa với một hơi thở sâu, kéo môi của bạn bằng một cái ống và mạnh mẽ thở ra qua không khí - như thể bạn đang thổi nến. Tạm dừng và lặp lại lần nữa - chỉ khoảng 10 - 12 phương pháp tiếp cận. Lặp lại bài tập thường xuyên, bạn sẽ trả lại một đường viền chính xác và màu sắc tự nhiên cho đôi môi của bạn.
"Kiss". Vòng ra và kéo môi của bạn, như thể cho một nụ hôn. Đặt ngón tay trỏ lên môi, như thể bạn gọi im lặng. Thắt chặt cơ bắp của miệng và kéo căng môi của bạn mạnh mẽ hơn, trong khi nhấn xuống bằng ngón tay của bạn. Sửa chữa cho một sức đề kháng thứ hai và thư giãn các cơ bắp. Làm một "nụ hôn" 30 đến 50 lần, dần dần đạt đến hai trăm - và đôi môi của bạn sẽ có được một khối lượng tự nhiên.