Cắt tóc.
Các đầu của tóc được phân tầng và giống như tua từ tấm thảm. Thông thường chiều dài của "chổi" là 2-3 cm, và chúng nhẹ hơn tất cả tóc.
Tại sao? Tóc không có đủ chất dinh dưỡng, chúng cho tuyến bã nhờn. Thông thường họ sản xuất ít chất béo da khi bạn đang ngồi trong chế độ ăn ít calo. Trong đầu cắt, việc chăm sóc tóc sai cũng là để đổ lỗi: sấy khô bằng máy sấy tóc nóng, chải bằng lông nhân tạo.
Tôi nên làm gì đây? Cắt đứt phần tách để chúng không tách biệt thêm. Làm các thủ tục "kéo nóng" - niêm phong các lời khuyên với một hợp chất tăng cường đặc biệt.
Ăn cá béo, ví dụ, cá hồi hoặc cá hồi, có chứa axit hữu ích cho tóc. Hoặc là thay thế cá bằng viên nang dầu cá, được bán ở hiệu thuốc và sau đó tóc bị cắt, chỉ cần dừng lại.
Sử dụng các phương tiện với silicone, sửa chữa các lời khuyên và sau đó tóc sẽ không chính xác được cắt.
Tóc rơi ra.
Trên bàn chải tóc vẫn còn nhiều tóc hơn bạn có thể, và trong quá trình cho các tiêu chuẩn y tế fallout từ 30 đến 100 sợi lông được cho phép.
Tại sao? Ở tuổi của bạn, rụng tóc - chính xác được gọi là chứng hói đầu - thường được kết hợp với kích thích tố: nếu một cô gái làm tăng đáng kể mức độ hormone estrogen nam, thì đây có thể là nguyên nhân gây rụng tóc. Như một quy luật, nền nội tiết tố thay đổi như là kết quả của sự căng thẳng và tăng nỗ lực thể chất - hãy nhớ điều này khi bạn một lần nữa tập trung trong phòng tập thể dục.
Tôi nên làm gì đây? Ngoài các loại dầu gội trị liệu, bác sĩ chuyên khoa sẽ kê toa một bấm huyệt đầu, giúp cải thiện tuần hoàn máu và tăng cường các chất dinh dưỡng cho các nang tóc, và, có thể là thuốc tiêm - phục hồi tóc và tăng tốc độ phát triển của chúng.
Ăn nhiều rau quả tươi, giàu biotone, tăng cường rễ tóc.
Sử dụng các công cụ với công thức khôi phục.
Gàu.
Vảy trắng hoặc vàng được lắng đọng từ đầu. Chất béo màu vàng, lớn hơn và cảm động, - với một làn sóng nhỏ của bàn tay của họ, bạn không thể quét chúng ra khỏi vai của bạn. Vảy trắng khô hơn và nông hơn, nhưng rơi xuống từ đầu với toàn bộ "tuyết rơi" để nhìn rõ ràng.
Tại sao? Gàu là nguyên nhân của nấm vi mô, ăn bã nhờn và liên tục đòi hỏi một chất phụ gia, do đó, tóc bắt đầu thiệt hại. Kết quả là, từ các tế bào quá mức chết trước khi trở thành vảy khô và vỡ vụn.
Tôi nên làm gì đây? Trichologist sẽ kê toa cho bạn một loại dầu gội trị liệu trung hòa nấm độc hại, và thuốc mỡ với lưu huỳnh, loại bỏ tế bào khô và chúng không rơi trên vai, nhưng vẫn còn trên lược và tóc sẽ ở trong tình trạng tuyệt vời.
Ăn cơm, bánh mì có cám, hạt bí ngô chứa vitamin nhóm B.
Sử dụng các phương tiện với kẽm để trung hòa nấm.
Julia Sobolevskaya , đặc biệt cho trang web