Thật không may, cơ thể chúng ta không hiểu ngôn ngữ của con người. Nhưng nếu bạn chú ý nhiều hơn đến cơ thể của bạn và cho chính mình, bạn có thể dễ dàng nhận thấy ngay cả những tín hiệu nhỏ được gửi từ bên trong để giúp đỡ. Nó là cần thiết để biết những gì thay đổi trong cơ thể cần được đặc biệt chú ý, để tránh sự phát triển của bệnh nghiêm trọng trong mọi cách có thể.
Bảo tồn sức khỏe sinh sản, đó là, phòng ngừa.
Không có phụ nữ nào được miễn dịch khỏi các bệnh khác nhau. Do đó, mọi phụ nữ hiện đại, yêu thương đều rất quan trọng để quan sát các biện pháp phòng ngừa sơ cấp:
- bảo vệ chống nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục.
Một người phụ nữ phải có một quy tắc: một đối tác lâu dài (nhất là tất cả, rằng nó sẽ là một người chồng). Nếu bạn không tuân theo quy tắc này, thì bạn cần phải luôn cảnh giác. Trong một túi xách mỗi người phụ nữ hiện đại, bên cạnh những chuyện vặt khác, nên có bao cao su. Tại bất kỳ, do đó, để nói chuyện, sự kiện không lường trước được.
Cần nhớ rằng nếu bạn vẫn có quan hệ tình dục với bạn tình mà không sử dụng bao cao su, và bạn không chắc chắn về bạn tình, thì từ trường hợp nhiễm trùng tình dục, cần phải thực hiện các biện pháp bảo vệ khẩn cấp mà không bị thất bại.
- sẽ được bảo vệ khỏi trường hợp mang thai không mong muốn.
Nó là cần thiết để tránh phá thai nhân tạo, có nghĩa là phá thai, bởi tất cả các phương tiện và phương pháp có thể, vì điều này không chỉ có thể phá vỡ sức khỏe của bạn, mà sau đó bạn khó có thể có con, nhưng nó cũng là một tội lỗi rất lớn.
- tuân thủ các quy tắc vệ sinh cơ bản.
Như được biết đến từ thời thơ ấu, độ tinh khiết là một sự bảo đảm về sức khỏe. Vì vậy, điều quan trọng là phải thường xuyên rửa và không chỉ, mà còn hai lần một tuần để tắm hoặc tắm.
Nó là giá trị biết rằng các mầm bệnh của các bệnh như mycoplasmosis và chlamydia được truyền qua nước. Vì vậy, để rửa bộ phận sinh dục, tôi khuyên bạn nên sử dụng nước lọc hoặc đun sôi.
- Giữ chân ấm.
Rất dễ bị cảm lạnh, đặc biệt là vào mùa đông. Hệ thống miễn dịch trong giai đoạn này bị suy yếu, và cho sự phát triển của nhiễm trùng đã xâm nhập vào cơ thể, đây là những điều kiện lý tưởng. Nếu bạn cố gắng duy trì khả năng miễn dịch với các bài tập thể chất và vitamin, bạn có thể giảm nguy cơ nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục nhiều lần.
- thăm bác sĩ phụ khoa hai lần một năm.
Mỗi phụ nữ ít nhất hai lần một năm phải được kiểm tra bởi bác sĩ phụ khoa mà không thất bại. Một số bệnh nội tiết và truyền nhiễm xảy ra không triệu chứng ở giai đoạn đầu. Đó là, bạn có thể không biết gì về bệnh của bạn, mặc dù bạn đã bị bệnh trong vài tháng. Nó dễ dàng hơn nhiều để ngăn chặn sự phát triển của bệnh, hơn là trải qua điều trị phức tạp và lâu dài.
- chú ý đến tính chu kỳ của chu kỳ kinh nguyệt.
Nhiều cô gái và phụ nữ trẻ không chú ý đến sự đều đặn hàng tháng của họ. Nhưng đây có thể là tín hiệu đầu tiên, cho thấy những vi phạm nghiêm trọng về chức năng của buồng trứng có nguồn gốc địa phương hoặc trung tâm, sau đó có thể dẫn đến vô sinh.
Đó là lý do tại sao chúng tôi khuyên bạn nên đến thăm bác sĩ chuyên khoa - bác sĩ phụ khoa mỗi nửa năm. Tôi nghĩ, không cần phải nhắc nhở bạn một lần nữa rằng sức khỏe của đứa con tương lai của bạn phụ thuộc vào cách bạn bảo vệ sức khỏe của bạn ...