1. Thay đổi chế độ ăn uống.
Vào mùa đông, theo quy định, bạn ăn chủ yếu là cháo, sản phẩm từ sữa, thịt. Thực phẩm như vậy được coi là kiềm - nó làm giảm sản xuất dịch dạ dày. Với sự ra đời của mùa xuân, bạn không muốn điều này nữa, kể từ khi bạn đã mệt mỏi của thực phẩm như vậy. Bạn muốn một cái gì đó tươi từ khu vườn. Các sản phẩm này kích thích dịch dạ dày, kích thích niêm mạc dạ dày. Sau khi tất cả, cơ thể của bạn đã được ra khỏi thói quen với thực phẩm như vậy.
2. Leitaminosis.
Nhấn mạnh khả năng của niêm mạc dạ dày và ruột để phục hồi.
3. Thời kỳ dịch bệnh.
Trong thời gian dài của dịch cúm và cảm lạnh, chúng tôi dùng nhiều loại thuốc khác nhau. Aspirin và các chế phẩm trên cơ sở phá hủy màng nhầy và tạo ra một lượng lớn dịch dạ dày. Paracetamol có tác dụng xấu đối với gan và làm gián đoạn hoạt động của nó.
4. Căng thẳng.
Các nhà tâm lý học đã nhận thấy rằng những người bị bệnh tâm thần, thường bị bệnh dạ dày và dạ dày.
Và bây giờ chúng ta sẽ xem xét các bệnh về dạ dày và dạ dày.
Viêm dạ dày là một vấn đề dạ dày. Khi bạn có độ axit cao, đau nhức ở vùng bụng trên, "dưới cái thìa". Trong trạng thái đói, và điều này xảy ra trong một hoặc hai giờ sau bữa ăn, anh ta lo lắng, chỉ sau khi ăn một bữa ăn khác. Ngược lại, bạn sẽ không thèm ăn. Nhưng sẽ có khó tiêu, ầm ầm và đủ loại thất vọng. Viêm dạ dày có thể dẫn đến bệnh tụy, túi mật, ruột.
Loét là một vấn đề dạ dày. Xuất hiện sau đó cảm giác đau đớn, sau đó chỉ ợ nóng. Đôi khi cô ấy có thể bị bệnh và một chút trong khu vực của cột sống. Nếu không có bác sĩ, bạn không hiểu điều gì làm bạn tổn thương.
Ợ nóng là một vấn đề dạ dày. Đôi khi nó phát sinh bởi chính nó, và cũng có thể là một dấu hiệu của bệnh tật. Nếu bạn ăn một cái gì đó từ các món ăn phương Đông, sự xuất hiện của nó không bị loại trừ. Nhưng nếu nó không biến mất trong vòng ba ngày. Đó là dấu hiệu của một cái gì đó nghiêm trọng hơn. Chính xác những gì bạn có thể tìm ra sau khi kiểm tra.
Khi khó tiêu, bác sĩ kiểm tra hoạt động của tuyến tụy. Đối với điều này, thậm chí kiểm tra hơi thở có sẵn. Và sau đó, nếu, nó là cần thiết để kê toa một liều enzyme. Bởi vì một số triệu chứng có thể được gây ra bởi sự giảm hoạt động của enzyme. Ở đây bạn không thể làm mà không có các phân tích thích hợp.
Sự xuất hiện của chứng khó tiêu phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản của nó. Nếu nó ở phần trên của bụng, trong vùng dạ dày, bạn sẽ rất nhanh chóng ăn hết. Và ngay cả một chút thức ăn cũng sẽ gây ra sự nặng nề, ợ hơi, ợ nóng, buồn nôn và cay đắng trong miệng. Nếu ở phía dưới, sau đó đầy hơi và lệ thuộc vào nhà vệ sinh.
Đôi khi các vấn đề dạ dày và dạ dày bị giới hạn bởi sự yếu đuối và buồn ngủ. Nhưng nếu họ thường được thêm vào nhà vệ sinh, có thể có một vấn đề trong kém hấp thu. Đó là, sự tiêu hóa kém của chất. Lý do là hoạt động enzym không đầy đủ của tuyến tụy. Bởi vì nó, dysbiosis cũng có thể xảy ra. Thường thì điều này xảy ra khi protein được thêm vào khẩu phần ăn với số lượng lớn. Với dysbacteriosis trong chế độ ăn uống không nên chiên, bánh nướng mới nướng, ngâm, cay, muối, hun khói, đóng hộp và nước soda. Trong những trường hợp như vậy, tốt hơn là uống truyền thảo dược - chúng sẽ làm giảm viêm. Bạn có thể dùng các loại thảo mộc như hoa cúc, bạc hà, cây bồ đề, con chó tăng. Decoctions của cúc vạn thọ, chuối, thì là, thì là, mẹ và mẹ kế, yarrow. Giảm thiểu việc sử dụng đồ ngọt.
Càng có nhiều vấn đề với bệnh dạ dày và dạ dày, bạn nên cẩn thận hơn với rau và trái cây.
Xem sức khỏe của bạn và luôn khỏe mạnh.
Elena Klimova , đặc biệt là cho trang web