Hypochondria thường được gọi là trạng thái hưng cảm: có một cảm giác liên tục của căn bệnh tiếp cận ở một người. Đương nhiên, chúng tôi khẩn trương cần phải tự bảo vệ mình khỏi cảm giác này. Tìm kiếm để loại bỏ khả năng của bệnh, một người luôn luôn cố gắng để có một cái gì đó. Vì vậy, khi nhìn thấy một quảng cáo trên truyền hình về một loại thuốc khác, nhiều người đang chạy đến hiệu thuốc, tin rằng nó là cực kỳ quan trọng đối với họ. Để không bị nhiễm trùng, họ liên tục thực hiện công việc phòng ngừa, thường không cần thiết. Tất cả điều này bắt đầu hành động không vì lợi ích, mà là gây tổn hại cho sức khỏe, làm trầm trọng thêm tình trạng hypochondriacal.
Một người thường xuyên cảm thấy sợ hãi liên quan đến biểu hiện của một số căn bệnh, mà nhất thiết phải xuất hiện trong cơ thể của mình. Do đó, một hoảng sợ khủng khiếp, một gợi ý về sự không thể chữa được, tỷ lệ tử vong của căn bệnh này. Mặc dù trên thực tế, tất cả điều này là vô căn cứ. Nghi ngờ là kẻ thù chính của hypochondriac. Cách gần nhất để hypochondria là căng thẳng, trầm cảm, ám ảnh với căn bệnh này.
Hypochondria: triệu chứng.
Các dấu hiệu đầu tiên của hypochondria: quá mẫn cảm với đau, tăng sự chú ý đến cơ thể của một người, niềm tin sâu sắc rằng ngay cả một vết trầy xước nhỏ cũng có thể dẫn đến tử vong. Và kết quả là, một sự vi phạm trạng thái cân bằng tâm lý, một cú đánh vào hệ thần kinh, và cuối cùng, hoàn toàn thờ ơ với mọi thứ bao quanh một người.
Trước khi bạn làm bất cứ điều gì để chống lại tình trạng này, bạn chắc chắn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa trong lĩnh vực này. Và trong mọi trường hợp, không trì hoãn, bởi vì hypochondria trong giai đoạn cao cấp sẽ dẫn đến những biến chứng lớn. Trước khi áp dụng các phương pháp phổ biến để loại bỏ căn bệnh này, bạn cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ sẽ chọn tiền phù hợp với đặc điểm bệnh tật của bạn.
Hypochondria: phương pháp loại bỏ căn bệnh này.
Để không sống trong nỗi sợ hãi liên tục, nó là cần thiết để hiểu nơi mọi thứ bắt đầu. Nếu bạn muốn giúp hypochondriac hiểu cảm xúc của mình, bạn cần phải hiểu lý do cho nỗi sợ của mình. Có lẽ anh ta lo lắng rằng người thân của anh ta đã cho thấy một căn bệnh nhất định trong nhiều thế hệ. Cố gắng thuyết phục anh ta rằng những câu chuyện về bệnh di truyền không phải lúc nào cũng hợp lý, căn bệnh này có thể đi qua. Nếu anh ta muốn bị thuyết phục về sự tồn tại hoặc vắng mặt của một bệnh di truyền, bạn cần phải trải qua một chẩn đoán. Y học hiện đại có thể phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm. Và quan trọng nhất, nó là cần thiết để thấm nhuần trong hypochondriac rằng tất cả những suy nghĩ ảm đạm có một tài sản để trở thành sự thật. Bạn cần phải đào ít hơn trong bản thân, lắng nghe ít hội chứng đau, và một lần và cho tất cả hiểu: bạn muốn được khỏe mạnh - được nó. Và vì điều này bạn cần phải nỗ lực.
Không kê toa bất kỳ loại thuốc nào. Viên nén không chỉ ảnh hưởng đến các cơ quan, chẳng hạn như gan và thận, mà còn ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Vì vậy, cho họ lên. Tốt nhất là sử dụng các phương pháp điều trị phi truyền thống và biện pháp dân gian dưới dạng tinctures. Tốt cồn cồn của valerian, trà từ bạc hà hoặc chanh, bộ sưu tập các loại thảo mộc elecampane, hoa cúc, bạc hà. Nếu muốn, thêm mật ong vào cồn.
Y học cổ truyền cung cấp điều trị hypochondria với các loại thảo mộc và thuốc để làm dịu hệ thống thần kinh để dập tắt sự sợ hãi và kinh nghiệm. Bạn có thể nấu một sắc của hoa của cúc hoa cúc. Nghiền hoa, đổ nước sôi, để cho nó ủ cho đến khi nó nguội đi - căng thẳng. Uống 1 muỗng canh một ngày trong ngày để tăng cường hệ thần kinh. Truyền âm tốt, do đó, không uống nó trước khi đi ngủ, và vào ban đêm uống một truyền bạc hà.
Nó có lợi cho một tác nhân gây bệnh như vậy từ thảo dược Leonurus. Cỏ cỏ, ăn cắp trong 30 phút với nước sôi. Truyền dịch được sử dụng trong một hình thức ủ, và nó có thể được pha loãng với nước ấm với mật ong và nước cốt chanh.
Việc truyền của lily của thung lũng làm dịu đi. Nó có thể được sử dụng một mình, pha loãng với nước, và cùng với truyền của motherwort.
Hạt giống của cây hồi và caraway cải thiện lưu thông máu trong não. Chúng rất hữu ích để thêm vào thức ăn, làm tăng đáng kể tâm trạng, làm tăng âm điệu. Từ hồi, họ pha trà và rượu.
Một phương pháp phổ biến mà theo đó nó được đề xuất để thoát khỏi hypochondria là lạnh dousing. Điều trị này với một hiệu ứng kép: làm cứng và trị liệu tâm lý mạnh mẽ cho toàn bộ cơ thể.
Và cuối cùng.
Sự phục hồi của bạn sẽ phụ thuộc vào trạng thái của tâm trí bạn, tâm trạng tâm lý của bạn. Buổi sáng, bắt đầu với cụm từ: "Tôi hoàn toàn khỏe mạnh. Tôi biết điều này chắc chắn. Tôi tin chắc điều này. Tôi nhìn tuyệt vời. Tôi đầy sức mạnh và năng lượng. Có một tinh thần khỏe mạnh trong cơ thể tôi. Tôi hoàn toàn khỏe mạnh. " Và không có hypochondria bạn không sợ. Và nếu bạn vẫn đến thăm một nhà tâm lý học, người sẽ giúp loại bỏ nỗi sợ hãi và nỗi ám ảnh bất tận về bệnh tật, thì bạn sẽ mãi mãi quên đi tình trạng dị ứng.