Mọi thứ đều bắt đầu và kết thúc của nó. Điều này, không may, cũng liên quan đến các khái niệm như vậy thân yêu với trái tim, như tình yêu, gia đình, hôn nhân. Những người yêu cũ không ngay lập tức sẵn sàng chấp nhận tình hình và thừa nhận lẫn nhau. Vì vậy, tâm lý con người được sắp xếp, rằng gánh nặng trách nhiệm là phải được dịch chuyển, phân chia hoặc xử lý bằng cách từ chối. Do đó sự chia tay đau đớn, và thù hận, và sự thù địch dữ dội giữa những người yêu thương.
Tạm biệt có thể và nên dễ dàng, các nhà tâm lý học bị thuyết phục. Để hoàn thành một mối quan hệ xứng đáng và vẫn là bạn bè hoặc ít nhất là những người biết ơn nhau vì một cuộc sống nhỏ hay lớn, bạn sẽ phải điều tra nguyên nhân của khoảng trống và tìm cách chia tay. Giáo sư Tâm lý học từ Hoa Kỳ Susan Whitbourne đề nghị xem xét sự tan rã của các mối quan hệ bằng cách so sánh các cách chia tay xấu và tốt. Nếu kết luận được thực hiện một cách chính xác, thì tại nơi tình yêu rời đi sẽ có ít nhất sự tôn trọng lẫn nhau và lòng biết ơn.Bốn nguyên nhân chính của việc chia tay
Cố vấn gia đình Jasmine Diaz, dựa vào kinh nghiệm phong phú của cô khi làm việc với ly dị, gọi 5 lý do chính để chia tay:- Sợ trách nhiệm. Mối quan hệ không chỉ là tình yêu, mà còn là trách nhiệm. Nếu các đối tác tránh trách nhiệm đối với các vấn đề phát sinh, hãy giữ im lặng xung đột và tránh tìm kiếm giải pháp xây dựng, liên minh sớm hay muộn sẽ tan rã.
- Sợ xung đột. Các mối quan hệ không có "sự phân tích" không thể phát triển. Đây là con đường dẫn đến sự hủy diệt của họ. Tìm một mối quan hệ - không có nghĩa là đổ lỗi và chỉ trích, nhưng nó có nghĩa là - nói và ý thức, với cách tiếp cận người lớn để tìm kiếm sự thật.
- Thiếu sự chú ý và chăm sóc. Trong bất kỳ mối quan hệ nào, một cảm giác hưng phấn và mới lạ được thay thế bằng cảm giác thoải mái, và thậm chí là bình thường. Mọi người dừng lại cho nhau quan tâm và chăm sóc chân thành. Rất khó để duy trì một mối quan hệ trong đó không có chỗ cho những ứng biến lãng mạn.
- Thiếu sự gần gũi. Đây không chỉ là về tình dục, mà còn về cảm tính, sự gần gũi của linh hồn, sự hiểu biết và sự chân thành. Những người yêu mến những giá trị này và không cho phép sự gần gũi để trượt xuống đến sinh lý nguyên thủy đang phải chịu số phận hạnh phúc.
Năm cách xấu để hoàn thành mối quan hệ
- Đổ lỗi cho bản thân mình cho tất cả mọi thứ. Tội lỗi là cảm giác phá hoại nhất. Nó chắc chắn sẽ không giúp đỡ một phần đẹp. Tự đánh cắp nội bộ và tải trọng oán giận chống lại chính mình sẽ làm phát sinh những vấn đề mới. Vị trí của nạn nhân sẽ luôn thu hút sự trừng phạt.
- Đổ lỗi cho đối tác. Việc tìm kiếm tội lỗi không phải là một lối thoát. Rượu đi qua, giống như một quả bóng đá giữa các cầu thủ, làm cho bạn bảo vệ và đổ lỗi cho phản ứng. Và đây là nền tảng tồi tệ nhất cho một phần hòa bình.
- Để lại bằng tiếng Anh. Để biến mất khỏi các mối quan hệ mà không cần giải thích là không trung thực và vô trách nhiệm. Mọi người đều có quyền được tôn trọng và xứng đáng. Và nếu có vẻ như điều này không phải như vậy, thì bạn cần phải được phong nha ít nhất là ngoài sự tôn trọng cho chính mình.
- Để theo dõi cuộc đời của một đối tác cũ. Cuộc bức hại, các chuyến thăm bí mật tới các mạng xã hội, các cuộc gọi hoặc tin nhắn trong tình trạng nhiễm độc sẽ không cho phép bạn chấm dứt mối quan hệ. Một sự trở lại đau đớn trong quá khứ là giống như chứng tình dục.
- Kéo vào việc chia tay người thân và bạn bè. Trong quan hệ giữa hai không có chỗ cho trọng tài. Đóng mọi người chỉ có thể giúp bằng cách không can thiệp. Sử dụng trẻ em cho các cuộc thách, thiết lập chống lại cha mẹ khác - một tiếp nhận bị cấm. Ông làm cho cha mẹ của mình kẻ thù và phá vỡ tâm lý của trẻ.
Năm hành động để chia tay nhân phẩm
- Chuẩn bị đạo đức. Trong vỡ các mối quan hệ xung đột ngột là không thể chấp nhận. Nó là không thể cắt đứt kết nối, mà kéo dài trong một thời gian nhất định, mà không đau. Nó là cần thiết để có được sử dụng để thay đổi và chuẩn bị dần dần.
- Trách nhiệm chung. Trong bất kỳ nghỉ, cả hai đối tác là để đổ lỗi như nhau. Chia tay là cần thiết để giải thích cho người thân yêu những gì không thoải mái với nó và đừng quên nói lên những sai lầm có thể xảy ra của nó.
- Một sự sắp xếp văn minh. Quyết định một phần vẫn chưa phải là một fait accompli. Quy trình, như một quy tắc, bị trì hoãn và tốt hơn là ngay lập tức thiết lập các quy tắc giao tiếp và cam kết với nhau sau khi chia tay.
- Chăm sóc chu đáo. Điểm đặt ra trong mối quan hệ là cánh cửa đóng sầm sau quá khứ chung. Đừng biện minh cho bản thân trước bạn bè và những ký ức gần gũi về những bất bình và phẩm chất xấu của một đối tác cũ.
- Lòng biết ơn về trải nghiệm. Tất cả các sự kiện, con người, cuộc họp và chia tay trong cuộc sống đều không phải ngẫu nhiên. Bất kỳ mối quan hệ nào cũng là một kinh nghiệm vô giá mà hạnh phúc trong tương lai phụ thuộc. Lòng biết ơn chân thành sẽ là cách tốt nhất để đi bộ với nhân phẩm.