Làm thế nào để ném suy nghĩ của anh ta ra khỏi đầu của tôi?


Các mối quan hệ có thể khác nhau - thành công và không phải là rất dài và ngắn, giống như một đêm mùa hè. Đôi khi thậm chí tưởng tượng - một "sự lãng mạn" thầm lặng như vậy với một đồng nghiệp hoặc một ngôi sao truyền hình kéo dài trong nhiều năm.

Ngoài ra, nếu cặp đôi không làm việc, sau giờ nghỉ, nhiều cô gái và phụ nữ vẫn còn nhớ "về anh ta" trong một thời gian dài. "Ông" được ghi nhận với các nhân đức tưởng tượng, họ chỉ nhớ những điều tốt đẹp ... Nhưng cuộc sống cứ tiếp diễn, có nghĩa là đã đến lúc phải suy nghĩ về cách vứt bỏ những suy nghĩ về "về anh ấy".

Cuộc sống lại mới

Trong bất kỳ mối quan hệ, phụ nữ đầu tư linh hồn của họ. "Chỉ quan hệ tình dục" hoặc "gặp gỡ, gặp gỡ và chia tay" không xảy ra. Và làm thế nào để ném suy nghĩ của anh ta ra khỏi đầu, nếu có quá nhiều thứ được kết nối với anh ta, thân yêu và yêu quý, cả tốt và xấu?

Vì vậy, nó chỉ ra rằng có rất nhiều lĩnh vực của cuộc sống - công việc, nghề nghiệp, bạn bè, sở thích, người thân - nhưng tất cả những suy nghĩ trong đầu của tôi chỉ là về một, người yêu cũ. Nó không phải là như vậy "tách ra" - điều này "baobab" cho lỏng lẻo không yếu gốc rễ trong một linh hồn nữ nhạy cảm.

Để sống lại, không có nó, bạn sẽ phải học, có lẽ - đau đớn và trong một thời gian dài. Và làm thế nào để ném suy nghĩ của anh ta ra khỏi đầu, trang web sẽ cho biết.

"Hooks", mà chúng ta bám vào

Phụ nữ không chỉ lãng mạn mà còn là hậu quả của nó. Các từ được nói ở thời điểm "giống nhau", "những ngày đặc biệt", được nhớ lại rất đau đớn ngay cả những năm sau đó. Âm nhạc bạn đã nghe cùng nhau, những nơi bạn đã tham dự. Tất cả điều này là không có gì, nhưng gây nên gợi lên những kỷ niệm. Và trước khi bạn quên anh ta, bạn cần phải chăm sóc "làm sạch chung".

Sau giai đoạn đầu tiên của tang - mất mát và sự phủ định của nó - sẽ trôi qua, bắt đầu suy nghĩ chậm rãi, nhớ lại. Đừng thêm vào những kỷ niệm về chất độc ngọt ngào - chỉ cần cuộn trong đầu của bạn như mọi khi. Họ đã đi đâu, họ nói gì. Và dần dần bạn sẽ bắt đầu chú ý đến các khái niệm, ý nghĩa, màu sắc mới. Bạn sẽ hiểu những gì đã di chuyển người đàn ông này. Điều gì thực sự xảy ra trong khi bạn đang yêu lãng mạn.

Bằng chứng rõ ràng về sự thành công của giai đoạn này là một thái độ bình tĩnh, thậm chí là "giai điệu của bạn", theo đó bạn nhảy múa. Bạn không còn nao núng trước cơn đau ngọt ngào, đến thăm những nơi bạn dành thời gian.

Tự quay trở lại

Ở giai đoạn sớm nhất, lãng mạn ("kẹo-bó hoa") giai đoạn quan hệ, trong khi cặp đôi không gặp khó khăn và mâu thuẫn, người được chọn có vẻ lý tưởng đối với chúng tôi. Và chúng tôi vui vẻ tan biến trong lý tưởng này - chúng tôi đánh mất chính mình. Đó là lý do tại sao thiền định, làm thế nào để ném suy nghĩ của anh ta ra khỏi đầu, trở nên rất đau đớn.

Chỉ cần nhắc nhở bản thân rằng sau mỗi cuốn tiểu thuyết ngon có một sự nôn nao nghiêm trọng.

Quay lại sở thích, bài học cũ của bạn hoặc tìm những sở thích mới.

Từ từ trở về với chính bạn - chính bạn. Tìm hiểu thị hiếu, thói quen, chấp trước của bạn. Bạn thích gì hơn - khúc côn cầu hay ballet? Bài hát dân ca hay sân khấu nước ngoài? Bạn uống gì vào buổi sáng - trà hay cà phê? Và, cuối cùng, bạn thích thức dậy vào buổi sáng nào?

"Những điều nhỏ nhặt", đó là những thói quen nhỏ dễ thương của chúng tôi, có thể mang chúng ta trở lại với cảm giác của bản thân, sự trở lại với giá trị của tính cách độc đáo và độc đáo của chúng ta.

Nếu bạn tiếp tục so sánh, thì giai đoạn này tương tự như thiết kế của căn hộ hoặc ngôi nhà của bạn. Làm thế nào nó nên được, làm thế nào bạn thích sống, những gì bạn sẽ làm gì với bốn bức tường phụ thuộc vào bạn.

Họ là gì - suy nghĩ về anh ta?

Sau khi trả lại các quyền đối với danh tính của bạn, hãy chăm sóc giai đoạn cuối cùng của "làm sạch". Để đảm bảo rằng bạn không vứt bỏ thứ gì đó hữu ích, quan trọng, bạn nên cẩn thận xem xét và thậm chí, có lẽ, phân loại ra "rác tinh thần" bị đẩy ra.

Nhưng sự thật này là thế này.

Tất cả mọi thứ đã xảy ra trong cuộc sống của bạn với nhau "vì một lý do nào đó". Tất cả đều không phải là vô ích. Có một cảm giác hạnh phúc, niềm vui, niềm vui - cảm ơn bạn. Đó là một nỗi đau, thật khó - cũng cảm ơn. Giải phóng tình hình. Và suy nghĩ về điều này.

Mặc dù thực tế là bạn nhớ, bạn chỉ có một ý kiến ​​chủ quan - ý kiến ​​của một bên. Trong khi bạn đang đi đến thiên đường từ một nụ hôn hoặc thắp sáng từ một liên lạc, người yêu của bạn có thể đã nghĩ về pizza hoặc về đi với bạn bè đến quầy bar để xem chương trình phát sóng bóng đá. Hoặc ngược lại - khi bạn đang cháy với sự tức giận, bị dày vò bởi sự bất mãn và tin rằng "anh ấy làm điều đó có chủ đích" - người này hoàn toàn tin tưởng rằng anh quan tâm đến bạn và chăm sóc cảm xúc của bạn.

Bạn không thể lập luận rằng ý định và suy nghĩ của mình chính xác như bạn tưởng tượng ra.

Và chỉ sau khi phân tích cẩn thận và cẩn thận, mà cuối cùng chia bạn và "anh ta", bạn có thể được miễn phí cho thực tế. Bây giờ bạn không cần phải nhai lại "suy nghĩ về nó." Hơn nữa - có thể bạn sẽ không thích nó.

Với sự trở lại thế giới thực!