Lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ đối với bà mẹ là gì?

Nhiều người biết rằng cho con bú là cực kỳ hữu ích cho trẻ sơ sinh. Nhưng thực tế là các bà mẹ nhận được tiền thưởng của họ từ quá trình này không được mọi người biết đến. Hơn nữa, nó thường có thể nghe thấy cái nhìn ngược lại, theo đó ăn là bất lợi cho sức khỏe của một người phụ nữ, kể từ khi lực lượng quan trọng của cô đưa cô. Nhưng có phải vậy không? Trong thực tế, không chỉ trẻ em được hưởng lợi từ việc cho con bú sữa mẹ, mà còn là mẹ của chúng.

Cho con bú là một quá trình sinh lý tự nhiên, giai đoạn tiếp theo sau khi thụ thai và mang thai.

Nhờ cho ăn, xuất huyết hậu sản được ngăn chặn.

Nuôi con bằng sữa mẹ được tổ chức đúng cách sẽ trở thành một nguồn cảm xúc đặc biệt tích cực, điều này ảnh hưởng thuận lợi đến tinh thần của một người phụ nữ.

Nhưng đây không phải là tất cả, vì tác dụng bảo vệ và tích cực của quá trình này kéo dài đến một viễn cảnh xa hơn, và bao gồm thực tế là những phụ nữ đã nuôi con bằng sữa mẹ có nguy cơ mắc bệnh loãng xương cao hơn hoặc một số loại ung thư trong tương lai.

Tuy nhiên, mặc dù tất cả các khía cạnh tích cực của việc cho con bú, ngay cả những người có nghĩa vụ phải làm điều này không chú ý đủ đến vấn đề này. Chúng tôi đang nói về các bác sĩ và nữ hộ sinh, những người tư vấn cho các bà mẹ trẻ trong các vấn đề chăm sóc trẻ.

Vì vậy, những gì sẽ là bắt buộc để báo cáo nuôi con bằng sữa mẹ cho cha mẹ, người mà sự bổ sung xuất hiện?

• Cho con bú và sinh lý của cơ thể phụ nữ

Sự gắn kết thường xuyên của em bé với vú của người mẹ trong những ngày đầu tiên sau khi sinh góp phần vào việc sản xuất hormon oxytocin, nhờ đó kích thích sự bài tiết sữa và các cơ của tử cung co lại. Điều quan trọng là phòng ngừa chảy máu sau sinh, và cũng thúc đẩy sự trở lại nhanh chóng của tử cung đến trạng thái bất thường. Phụ nữ có con ngay lập tức sau khi nhận được thức ăn ngon, thường nhỏ giọt tĩnh mạch tổng hợp oxotocin để tránh các biến chứng được mô tả ở trên, nhưng điều này không phải luôn luôn đảm bảo tuyệt đối rằng sẽ không có biến chứng.

• cho con bú và mang thai

Theo quy định, một người phụ nữ đang nuôi con bằng sữa mẹ (khi một đứa trẻ được bú sữa mẹ hoàn toàn ngày và đêm, không bú núm vú giả) trong một thời gian không có hàng tháng (vài tháng hoặc thậm chí nhiều năm). Tình trạng này, khi không có thời gian trong thời kỳ cho con bú, được gọi là vô kinh cho con bú. Và trong giai đoạn này, người ta không thể lo lắng về sự khởi đầu của thai kỳ sắp tới. Ngoài ra, sự vắng mặt của kinh nguyệt góp phần bảo tồn sắt trong cơ thể của người mẹ. Sau khi tất cả, lượng sắt bị mất trong thời gian cho con bú là không đáng kể so với khi mất máu trong những ngày quan trọng, do đó, các bà mẹ cho con bú ít có khả năng phát hiện sự thiếu máu do thiếu sắt.

Theo các nghiên cứu, độ tin cậy của nó là 98-99%, có nghĩa là, trong các điều kiện nêu trên, sự khởi đầu của thai kỳ trong nửa đầu năm sau khi sinh không chắc.

Những lợi ích nào mà việc nuôi con bằng sữa mẹ mang lại cho phụ nữ trong tương lai?
Nhiều nghiên cứu cũng chứng minh rằng tình trạng sức khỏe của người mẹ trong tương lai trực tiếp phụ thuộc vào việc bà có cho con bú không. Do đó, phụ nữ không cho con bú có nguy cơ bị ung thư cao hơn, họ có thể gặp vấn đề về trao đổi chất, và họ cũng có vấn đề về tâm lý thường xuyên hơn.

Cách giảm cân bằng cách cho con bú

Để giảm cân, tăng trong khi mang thai, cũng sẽ giúp cho con bú.

Để sản xuất sữa, cơ thể của người mẹ tiêu tốn 200-500 calo mỗi ngày. Các bà mẹ Nekormyaschimi đốt cháy cùng một lượng calo cần phải chi tiêu, ví dụ, một giờ.

Do đó, các bà mẹ cho con bú có cơ hội quay trở lại các hình thức cũ của họ nhanh hơn nhiều, và cũng để giữ cho trọng lượng của họ vô ích, mà không áp dụng những nỗ lực đặc biệt cho việc này. (Mặc dù nó cũng rất hữu ích để chơi thể thao, đặc biệt là kể từ đó trong trường hợp kết quả sẽ tốt hơn).

Tất nhiên, đây không phải là tất cả những lợi ích của việc cho con bú, nhưng điều này là đủ để phấn đấu để thiết lập nó với tất cả các lực lượng.