Mang thai và chuẩn bị cho con bú

Các bài tập để tăng cường cơ ngực là hữu ích cho tất cả mọi người, đặc biệt là trong khi mang thai, khi những thay đổi chính xảy ra với vú. Đơn giản và hiệu quả nhất: lòng bàn tay với nỗ lực ép trước ngực khi thở ra, 10-15 lần. Sự thành công của việc cho con bú từ giáo dục thể chất không phụ thuộc, điều không thể nói về hình dạng của bức tượng bán thân. Mang thai và chuẩn bị cho con bú là chủ đề của chúng tôi.

Núm vú phẳng

Các tính năng giải phẫu duy nhất mà thực sự có thể yêu cầu chuẩn bị đặc biệt của vú cho ăn là da căng ra kém của areola và núm vú bị cuốn theo. Cách thứ hai, bằng cách này, không can thiệp vào việc cho ăn thành công, nhưng làm phức tạp sự co giật của vú em bé. Xác định nếu núm vú cần chỉnh sửa, chỉ có một chuyên gia có thể. Nếu vậy, bài tập này sẽ giúp bạn. Một tay hỗ trợ vú, và người kia nắm lấy núm vú và kéo nó ra, hơi xoắn nó; do đó, không quá hai phút hai hoặc ba lần một ngày. Một số bà mẹ tương lai sử dụng một máy bơm vú hoặc núm vú núm vú đặc biệt để giải quyết vấn đề này. Tất cả các thao tác được thực hiện với sự chăm sóc tối đa không gây co thắt sớm, và nếu có thể sau tuần thứ 37 của thai kỳ.

Đào tạo tâm lý

Hầu như tất cả các bà mẹ đều có thể cho con bú, nhưng không phải tất cả đều muốn. Đó là không chuẩn bị tâm lý cho quá trình và biến thành các vấn đề. Điều chỉnh cho con bú. Đối với điều này, có rất ít tự đề xuất vĩnh viễn rằng sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh (mặc dù điều này thực sự là như vậy). Nói chuyện với các bà mẹ có kinh nghiệm: họ sẽ cho bạn biết rằng cho con bú sữa mẹ là một công việc lớn, nhưng cũng là một niềm vui lớn lao. Anh ta cần phải nghiên cứu, lúc đầu những khó khăn là có thể, nhưng họ sẽ không được so sánh với niềm vui lẫn nhau của quá trình, khi nó được điều chỉnh. Tìm những người cùng chí hướng. Trong việc cho con bú, như trong bất kỳ doanh nghiệp nào, thành công không phải lúc nào cũng tự động đến, đôi khi nó là cần thiết để cạnh tranh cho nó. Làm điều này trong một công ty tốt dễ dàng hơn và thú vị hơn nhiều, vì vậy hãy tìm công ty này - về việc chuẩn bị cho sinh con, ở trong bệnh viện, lần lượt cho bác sĩ nhi khoa ở phòng khám đa khoa, ở sân giữa những bà mẹ đi bộ, trên Internet. Ít giao tiếp với những người hoài nghi. Nó thậm chí có thể là mẹ hoặc bà của bạn, những người, theo họ, không có hoặc không có đủ sữa. Trong thực tế, di truyền hầu như không đóng một vai trò trong vấn đề này (như kích thước ngực).

Đau ở núm vú

Nó có thể xảy ra do phản ứng của da với một hiệu ứng bất thường dữ dội hoặc do co thắt mạch - phản ứng của các mạch đến nhiệt độ của môi trường. (Thông thường ở phụ nữ như vậy, thậm chí ngực trần ngực trần gây cảm giác khó chịu.) Nhưng thường thì núm vú bị tổn thương bởi vì đứa trẻ không được gắn vào vú hoặc nắm chặt núm vú và quầng vú không hoàn toàn. Khuôn mặt của đứa trẻ nên được chuyển sang núm vú, bụng đến bụng của người mẹ, cằm nằm ngay dưới núm vú. Mở rộng miệng, em bé nên nắm lấy phần lớn nhất có thể của ngực. Khi được áp dụng đúng cách, vấn đề sẽ biến mất trong vòng 3-7 ngày.

Núm vú bị nứt

Và một lần nữa lý do là ở trong chấp trước sai với ngực. Ngoài ra, vết nứt có thể xuất hiện do thường xuyên rửa vú bằng xà phòng, làm khô da và phá vỡ cân bằng nước. Nó là đủ để rửa ngực bằng nước sạch hai lần một ngày, và bôi trơn da núm vú với một loại kem béo với vitamin A, E và D (tốt hơn là bạn không cần phải rửa sạch trước khi cho ăn). Và bạn có thể tự sử dụng sữa mẹ: sau khi cho ăn, vắt vài giọt và chà xát lên da, cho phép nó không khí khô. Cứu hộ với các vết nứt trở thành miếng đệm đặc biệt để cho ăn, giúp vú phục hồi. Sự trì trệ của sữa, lactostasis và viêm vú - những vấn đề thường nảy sinh với việc nuôi con bằng sữa mẹ không đúng cách, cho ăn hiếm, bú kém hiệu quả. Nguyên nhân của tình trạng trì trệ sữa và làm căng vú có thể là một cơn sốt sữa mạnh vào ngày 2-5 sau khi cuộn. Điều quan trọng là cho bé ăn theo yêu cầu và miễn là bé cần. Trước khi cho ăn, hãy tắm vòi sen ấm, mát xa nhẹ nhàng. Lactostasis là tắc nghẽn của ống dẫn sữa. Mẹ nuôi, ngoài việc thực hiện các khuyến nghị khác, bạn không cần phải nhấn vú trong khi cho ăn, mặc đồ lót dày đặc và cho phép vết nứt và chấn thương ngực. Điều trị lactostasis tốt hơn dưới sự giám sát của bác sĩ. Và cách hiệu quả nhất - càng thường xuyên càng tốt để đưa đứa trẻ vào ngực bị bệnh và thay đổi vị trí khi cho ăn (ngồi, nằm), để em bé bú sữa từ tất cả các thùy vú.

Vú bị cấm

Một số bệnh là chống chỉ định trực tiếp cho con bú: một dạng hoạt động của bệnh lao, giang mai, sốt ban đỏ, bạch hầu; bệnh ung thư, các bệnh về hệ tim mạch, gan và thận, đái tháo đường. Với các bệnh khác, bao gồm cảm lạnh (SARS) và da, có thể duy trì nuôi con bằng sữa mẹ. Bác sĩ sẽ tư vấn cho một phương pháp điều trị tương thích với việc cho con bú, hoặc cho bạn biết cách tổ chức việc cho ăn tạm thời mà không ảnh hưởng đến việc sản xuất sữa.