Một số người giấu những thiếu sót tự nhiên của họ với mỹ phẩm đắt tiền, những người khác làm điều đó một cách khôn ngoan - họ sử dụng massage mặt để làm mịn các nếp nhăn. Tự trả tiền mười phút mỗi ngày, bạn sẽ có được kết quả tuyệt vời - làn da trẻ trung hơn.
Massage mặt có thể được thực hiện ở bất kỳ vị trí nào - đứng, nằm, ngồi. Để tăng cường hiệu quả, sử dụng bất kỳ loại kem bôi mặt nào.
Hãy bắt đầu! Hãy thực hiện một massage cổ điển.
Với lòng bàn tay ấm áp, chúng tôi thực hiện những chuyển động nhẹ nhàng tiến bộ, di chuyển từ trán đến môi. Chúng tôi lặp lại vuốt ve cho đến khi chúng tôi cảm thấy một ánh sáng ấm áp và ngứa ran trên khuôn mặt. Sau đó, chúng tôi sẽ thu thập các vòng, giữa, chỉ số và ngón tay cái tại một thời điểm, tạo thành một "con vịt". Cẩn thận đi dọc theo toàn bộ khuôn mặt, từ dưới lên trên, với các ngón tay của chúng tôi nén, chuyển động tròn. Với ngón tay cái và ngón trỏ, chúng tôi xoa bóp tai. Chúng tôi bắt đầu xoa bóp các thùy với những chuyển động chậm và dần dần đi dọc theo toàn bộ mép tai. Chúng tôi đóng tai bằng lòng bàn tay (trong trường hợp này bạn có thể nghe thấy tiếng sóng biển cụ thể) và tạo chuyển động xoay nhẹ nhàng.
Chúng tôi sẽ kết nối các ngón tay trên một đỉnh, và lòng bàn tay chúng ta sẽ sửa chữa trên các ngôi đền. Chúng tôi siết chặt tay mình và tạo chuyển động tròn theo chuyển động tròn, di chuyển từ các ngôi đền đến phía sau đầu. Trong lòng bàn tay của bạn, chúng tôi đặt cằm, các ngón tay sẽ chạm vào tai. Triệt để xoa bóp rượu whisky. Với ngón tay cái của bạn, chúng tôi mịn ra khu vực phía trên môi trên theo các hướng khác nhau, chúng tôi cũng sẽ làm điều đó dưới môi dưới. Đó là tất cả, trong kết luận chúng ta sẽ vượt qua bằng các ngón tay trên tất cả các mặt. Shiatsu là một loại massage mặt Nhật Bản giúp làm mịn các nếp nhăn. Với sự giúp đỡ của các hành động của ngón tay vào các điểm hoạt động đặc biệt, chúng tôi sẽ làm trẻ hóa cơ thể của chúng tôi.
Massage bấm huyệt không chỉ làm trẻ hóa làn da mà còn giữ được kết quả trong một thời gian dài.
Đi thôi!
Chúng tôi làm ấm lòng bàn tay của da với màu đỏ của da gần mũi, cổ, trán, xung quanh mắt.
Đặt ngón tay cái của lòng bàn tay trên các đền thờ, và phần còn lại trên mặt sau của đầu. Với giữa và ngón trỏ, chúng tôi sẽ thực hiện khai thác ánh sáng trên đầu. Sau đó, với ngón tay cái của bạn, nhấn nhẹ, chúng tôi rút ra từ đền thờ đến điểm dưới chân của tai. Chúng tôi sẽ lặp lại những chuyển động này nhiều lần. Chỉ ngón tay của bạn vào cầu mũi, và xoa bóp các góc của mắt bằng ngón tay vừa và lớn. Trong kết luận, đi bộ với các đầu ngón tay của bạn trên bề mặt của toàn bộ đầu.
Đông y cung cấp cho chúng tôi một loại massage. Nó được thiết kế trên cơ sở yoga và phù hợp cho những người hầu như không có thời gian rảnh. Thực hiện các thủ tục tốt hơn vào buổi sáng. Massage mặt sẽ không chỉ làm mịn nếp nhăn, nhưng cũng sẽ tiếp sinh lực cho bạn cả ngày.
Hãy bắt đầu!
Với ngón tay cái và ngón trỏ của bạn, xoa bóp cằm của bạn. Với lòng bàn tay, chúng tôi thực hiện chuyển động tròn dịch trên gò má. Chúng tôi nhào cổ ở hai bên với một "vết lõm" từ các ngón tay ở cả hai bên. Xoa bóp tai bằng lòng bàn tay. Tất cả những hành động này được thực hiện nhanh chóng, với tâm trạng vui vẻ và lạc quan - đây là cam kết quan trọng nhất của tuổi trẻ.
Massage mặt để làm mịn nếp nhăn không cần phải được cung cấp nhiều thời gian, nhưng nó cần phải được thực hiện thường xuyên. Nghĩa đen trong một tháng bạn sẽ thấy kết quả - da sẽ được siết chặt, sẽ trở nên đàn hồi và mềm mại. Những thủ tục này tiết kiệm hơn về tài chính so với các thẩm mỹ viện đắt tiền, và kết quả của việc xoa bóp không tệ hơn ngoại hình "giả".
Massage không chỉ thích hợp cho việc làm mịn nếp nhăn mà còn giúp thư giãn đơn giản trước khi đi ngủ, chữa bệnh, tích lũy năng lượng tích cực.