Bệnh tăng huyết áp và cách điều trị ở các giai đoạn khác nhau là một chủ đề đã khiến các bác sĩ lo lắng trong nhiều năm. Có nhiều loại thuốc hiện đại được chỉ định bởi các chuyên gia tim mạch trong huyết áp cao - thuốc giãn mạch, hạ huyết áp, thuốc lợi tiểu. Trong nhiều phòng khám tim mạch, bệnh tim và mạch máu được nghiên cứu, nhưng số lượng bệnh nhân tăng huyết áp tăng lên hàng năm.
Đừng nhầm lẫn với tăng huyết áp
Tăng huyết áp được xác định trong 20-30% số người. Trong số đó, bệnh nhân tăng huyết áp thực sự và bệnh nhân tăng huyết áp động mạch có triệu chứng có thể phát triển do bệnh thận, bệnh nội tiết, rối loạn chức năng của hệ thần kinh trung ương, hội chứng mãn kinh ở phụ nữ… được xác định. gắng sức quá mức, tiếp xúc với con người với nhiều yếu tố bất lợi, béo phì, xơ vữa động mạch của não, tim và động mạch chủ.
Các giai đoạn tăng huyết áp
Tăng huyết áp bắt đầu, thường sau 30-40 năm và dần dần tiến triển. Sự phát triển của bệnh luôn khác nhau về tốc độ. Có một quá trình tiến triển chậm của bệnh - cái được gọi là lành tính, và tiến triển nhanh - ác tính.
Sự phát triển chậm của bệnh đi qua ba giai đoạn:
Giai đoạn I (ban đầu, nhẹ) được đặc trưng bởi sự tăng huyết áp nhẹ - ở mức 160-180 / 95-105 mm Hg. Nghệ thuật. Nói chung, áp lực động mạch là không ổn định, khi bệnh nhân nằm, nó dần dần bình thường hóa, nhưng căn bệnh, như một quy luật, đã tồn tại và trong điều kiện bất lợi, áp lực tăng trở lại một lần nữa. Ở một số bệnh nhân ở giai đoạn này, tăng huyết áp không cảm thấy gì cả. Những người khác đang lo lắng về đau đầu (chủ yếu ở vùng chẩm), chóng mặt, tiếng ồn trong đầu, mất ngủ, giảm hiệu suất tinh thần và thể chất. Những triệu chứng này có xu hướng xuất hiện muộn vào buổi tối hoặc về đêm. Ở giai đoạn này, bệnh và cách điều trị của nó không gây ra vấn đề gì. Một hiệu quả điều trị tốt là thu được từ cây thuốc.
Giai đoạn II (mức độ vừa phải) được đặc trưng bởi số liệu huyết áp cao và ổn định. Nó dao động ở mức 180-200 / 105-115 mm Hg. Nghệ thuật. Có những khiếu nại của đau đầu, chóng mặt, đau ở tim. Giai đoạn này được đặc trưng bởi các cuộc khủng hoảng tăng huyết áp. Có những thay đổi trong điện tâm đồ, ngày mắt và thận. Nếu không điều trị bằng thuốc, áp lực không được chuẩn hóa. Trợ giúp thiết yếu được cung cấp bởi cây thuốc.
Giai đoạn III (nặng) được đặc trưng bởi sự gia tăng dai dẳng áp lực động mạch liên quan đến sự tiến triển của xơ vữa động mạch ở cả hai mạch máu não và trong các mạch máu của tim và trong động mạch chủ. Trong phần còn lại, huyết áp là 200-230 / 115-130 mm Hg. Nghệ thuật. Các hình ảnh lâm sàng được xác định bởi sự thất bại của tim (có những cơn đau thắt ngực và loạn nhịp tim, nhồi máu cơ tim cấp tính có thể phát triển), bệnh lý trong mạch máu não (tai biến mạch máu não cấp tính có thể xảy ra đột quỵ), thay đổi trong cơ thể, bệnh thận. Không có thuốc đặc biệt, một cách tự nhiên, áp lực không được chuẩn hóa.
Điều trị nên được toàn diện!
Như bạn đã biết, việc điều trị phức tạp được lựa chọn đúng lúc và chính xác ở các giai đoạn khác nhau có thể ngăn chặn sự tiến triển của bệnh tăng huyết áp.
Ở giai đoạn đầu của bệnh và điều trị không đặc biệt khó khăn và bao gồm các biện pháp sau đây: chế độ làm việc và nghỉ ngơi, giảm cân, điều trị tập thể dục, điều trị điều trị, sử dụng hoạt động của cây thuốc: tim mạch, hạ huyết áp, lợi tiểu và giãn mạch.
Ở giai đoạn II và III, cùng với các biện pháp trên, việc sử dụng thuốc hoạt động là cần thiết. Cần khám và điều trị nội trú định kỳ. Đặc biệt là bệnh nhân bị bệnh nặng. Bệnh nhân bị tăng huyết áp II và giai đoạn III nên được theo dõi liên tục của bác sĩ tim mạch điều trị.
Cách tự giúp mình
1. dinh dưỡng thích hợp
Để phòng ngừa tăng huyết áp nên tuân thủ một chế độ ăn uống hạn chế cholesterol, chất béo động vật, carbohydrate dư thừa, các sản phẩm dài hạn có chứa chất bảo quản. Nó là cần thiết để hạn chế mạnh việc tiêu thụ muối ăn. Nếu có thể, hãy ăn thức ăn hơi mặn.
Các chất dinh dưỡng quan trọng nhất có thể di chuyển sự xuất hiện của bệnh tăng huyết áp và xơ vữa động mạch đồng thời của các mạch máu não và tim, là cellulose. Giá trị của nó là chất xơ hấp thụ cholesterol và các chất độc hại khác. Vì chất xơ không được tiêu hóa trong dạ dày và rời khỏi cơ thể, sau đó cùng với nó, nó "mất" hầu hết các chất không cần thiết cho cơ thể. Các nguồn chất xơ tốt nhất là các loại trái cây và rau quả tươi, cũng như các loại cháo.
2. tải trọng định lượng
Nó phải được nhớ rằng tăng huyết áp là một căn bệnh mà trong đó khối lượng của các phong trào và tải phải được định lượng, có tính đến giai đoạn của bệnh, tuổi tác, bệnh đồng thời. Và quan trọng nhất - đừng lạm dụng nó! Đừng cho bản thân quá tải. Người ta sẽ có sức mạnh và khả năng sạc, và một người khác cần đi bộ hàng ngày trong không khí trong lành và các bài tập thể chất tích cực. Vào cuối hoạt động thể chất, một người sẽ cảm thấy một sự mệt mỏi dễ chịu, dễ chịu. Nó là cần thiết để kiểm soát xung và huyết áp của bạn. Đừng quên rằng phong trào là phòng ngừa sự phát triển của bệnh cao huyết áp!