Các sản phẩm quảng bá sản xuất collagen

Với tuổi tác, nếp nhăn xuất hiện, bởi vì khi da giảm ngưỡng co giãn. Từ điều này không thể thoát ra, đây là một quá trình tự nhiên, được gây ra bởi thực tế là mức độ tổng hợp collagen và elastin trong các mô da bị giảm. Elastin và collagen là các protein đặc biệt được chứa trong lớp dưới của da mà chúng ta thấy, lớp hạ bì. Chúng được sản xuất bởi nguyên bào sợi. Đây là những tế bào có mục đích đặc biệt. Protein tạo ra một loại cơ sở cho da. Collagen hỗ trợ lớp biểu bì và ngăn ngừa da “lắng xuống” trên xương và cơ bắp, trong khi elastin giữ được độ đàn hồi của da và độ đàn hồi của chúng. Protein giữ độ ẩm trong da, và nhờ đó làn da này liên tục được làm ẩm, đó là chìa khóa cho vẻ đẹp, sức khỏe của nó và, tất nhiên, tuổi trẻ. Để làm chậm sự phá hủy collagen, có một cách đơn giản - sử dụng một số sản phẩm nhất định. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ xem xét những sản phẩm tồn tại góp phần vào việc sản xuất collagen.

Những lý do cho sự suy giảm tổng hợp collagen.

Với sự giảm tổng hợp protein, da, như đã biết, mất tất cả độ đàn hồi trước đây của nó, mỏng đi, và saggers. Điều này dẫn đến sự hình thành các nếp nhăn sâu và nông. Nhưng tại sao điều này lại xảy ra? Tại sao sự tổng hợp "protein làm đẹp" lại chậm lại? Các nhà khoa học có xu hướng nói về ba yếu tố.

1. Đầu tiên, tuổi tác. Ở trẻ em đàn hồi, một làn da nhẹ nhàng bởi vì sinh sản của sợi ở họ đi đủ mạnh. Trong các bộ phận khác nhau của cơ thể chúng ta có tổng hợp các loại collagen khác nhau. Từ khi 35 tuổi, quá trình này đang giảm dần. Ở tuổi 60, hàm lượng collagen trong cơ thể, thuộc bất kỳ loại nào, thấp hơn nhiều so với tuổi vị thành niên. Mức độ tổng hợp protein tối đa đạt được trong thời niên thiếu của chúng ta và, tất nhiên, thanh thiếu niên, và từ 23 tuổi quá trình đang giảm dần.
2. Tia nắng, tác động. Sự gia tốc của quá trình giảm sự tổng hợp protein trong lớp hạ bì cũng có thể là các yếu tố bên ngoài, ví dụ như các tia mặt trời. Nhiều đại diện của thế giới khoa học về y học nói rằng 90% sự mất độ đàn hồi của da là do tiếp xúc với da cực tím. Tất nhiên, tác động của các yếu tố bên ngoài được xem xét cùng nhau, nhưng phơi nhiễm ánh sáng mặt trời có lẽ là yếu tố quyết định, trong nhiều năm tia cực tím ảnh hưởng đến da, và sau đó đến lúc khó thay đổi thứ gì đó, và các nếp nhăn xuất hiện trên khuôn mặt. Ánh sáng mặt trời, ảnh hưởng đến da, phá hủy sớm cấu trúc của elastin và collagen. Điều này dẫn đến những thay đổi về mật độ, cấu trúc của da, tông màu của nó. Cần lưu ý rằng phòng tắm nắng cực tím cũng không mang lại nhiều lợi ích cho da.
3. Yếu tố thứ ba là hút thuốc. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng hút thuốc, vì nó có thể âm thanh banal, dẫn đến lão hóa da sớm. Nicotine có tác dụng phá hủy đối với collagen và tất nhiên là trên elastin. Cách đây không lâu, kết quả của cuộc khảo sát đã được công bố bởi Đại học Nagoya Nhật Bản. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng hút thuốc kích hoạt quá trình sản sinh ra metalloproteinase ma trận, một chất gây tổn thương collagen, yếu tố này được viết tắt là MMP. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng khi tiếp xúc với khói trên da và khi hút thuốc, các tế bào da của chúng ta tạo ra nhiều MMP hơn. Các nghiên cứu tương tự đã chỉ ra rằng những người yêu thích thuốc lá có hàm lượng chất này cao hơn nhiều so với những người không hút thuốc. Sau khi hút thuốc, quá trình tổng hợp collagen giảm 40%.

Làm thế nào để làm chậm sự hủy diệt collagen?

Chúng ta phải nhớ rằng, về nguyên tắc, là sức mạnh của chúng ta, và nếu không hoàn toàn dừng lại, thì thực sự chậm lại - chắc chắn. Dưới đây là một số mẹo mà chắc chắn sẽ giúp đỡ trong cuộc đấu tranh cho vẻ đẹp và tuổi trẻ.

1. Người ta nên cố gắng tránh tiếp xúc với các yếu tố có hại bên ngoài bất cứ khi nào có thể. Ít hơn là dưới ánh mặt trời thiêu đốt, tắm nắng trên bãi biển. Không đi đến phòng tắm nắng, vì cháy nắng nhân tạo gần như có hại hơn là tự nhiên. Trước khi rời khỏi nhà, thoa kem chống nắng lên mặt và tay, ngay cả khi trời nhiều mây.
2. Đã đến lúc ngừng hút thuốc! Nicotine phá hủy "người da trắng của sắc đẹp". Những người yêu thuốc lá trước những người khác "kiếm" sự hình thành "chân chim" ở miệng và mắt. Và làn da của người hút thuốc, thông báo, cuối cùng biến thành màu vàng và trở nên khô hoàn toàn.
3. Không sử dụng các loại kem có chứa collagen. Nó không ảnh hưởng đến sự tổng hợp protein trong lớp hạ bì của chúng ta. Collagen phân tử là rất lớn để họ có thể thâm nhập vào da, họ vẫn còn trên bề mặt. Collagen này chỉ làm ẩm da từ bên ngoài, nhưng nó không làm trẻ hóa nó chút nào.
4. Bao gồm trong các sản phẩm chế độ ăn uống của bạn quảng bá sản xuất "protein làm đẹp":

• Thứ nhất, đây là những sản phẩm cá, kể cả cá hồi. Loại cá này đủ béo và có nhiều vitamin và axit hữu ích trong toàn bộ quang phổ Omega. Mặc dù hàm lượng chất béo, cá hồi được sử dụng ngay cả trong các hệ thống dinh dưỡng dinh dưỡng. Nếu bạn nhìn vào các chế độ ăn phổ biến nhất, bạn có thể rất ngạc nhiên khi thấy cá hồi là một trong những thành phần quan trọng nhất. Nếu, tất nhiên, không có cơ hội để mua một cá hồi, sau đó nó có thể dễ dàng được thay thế bằng cá hồi, nó cũng chứa collagen.
• Hành tây và cải bắp hữu ích (tảo bẹ). Thức ăn mà biển mang lại cho chúng ta là rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta, nhưng thật không may, chúng ta không có cơ hội để ăn hải sản mỗi ngày. Hành tây và tảo bẹ là hải sản giá cả phải chăng nhất. Họ có thể được mua, như họ nói, trên mỗi góc, và cho một xu. Họ sẽ giúp gìn giữ tuổi trẻ và vẻ đẹp của bạn!
• Các sản phẩm thịt cũng quá kỳ lạ, chứa collagen. Nó đã được chứng minh rằng các sản phẩm thịt không nên được bao gồm trong thực đơn của họ, bởi vì các protein thịt không có tác dụng đặc biệt có lợi cho tình trạng của cơ thể chúng ta. Với số lượng lớn bạn có thể ăn thịt gà tây. Nó chứa các chất carnosine, hợp chất này cung cấp collagen với các yếu tố cần thiết để nó không phá vỡ và duy trì da ở trạng thái của tonus.

• Rau xanh cũng rất hữu ích. Thiên nhiên, đặc biệt là vào mùa hè, cung cấp cho chúng tôi các loại thảo mộc bổ dưỡng và rau thơm ngon. Rau quả thúc đẩy sản xuất collagen: bắp cải, hành tây, cà chua, thì là, rau diếp, rau mùi tây, cà rốt. Chúng cũng giúp các hợp chất collagen hoạt động trơn tru để bảo vệ da khỏi các nếp nhăn và khô.
• Và cuối cùng, quả mọng và tất nhiên là trái cây. Trong quả việt quất, mà chiếm vị trí đầu tiên trong bảng vitamin-khoáng sản, có rất nhiều vitamin C, giúp trong việc sản xuất collagen. Từ hoa quả, không chỉ có lợi cho cơ thể, mà thậm chí trạng thái cảm xúc của chúng ta còn cải thiện, bạn không chú ý? Có nếm thử trái cây, bạn hiểu rằng tâm trạng đã được cải thiện, và sức mạnh đã tăng lên. Những người giúp đỡ tuyệt vời trong việc duy trì tông màu - quả cam. Đây là quýt, hồng, cam, mơ. Đôi khi chuối cũng được quy cho ở đây, nhưng chúng rất caloric, vì vậy chúng nên được ăn cẩn thận, bởi vì bạn có thể làm hỏng hình với việc sử dụng quá mức chúng.