Có nhiều lý do như vậy: buồn nôn - ngộ độc ở phụ nữ có thai, táo bón, chóng mặt và yếu, sưng chân. Sau đó, người phụ nữ trở nên cáu kỉnh, quá xúc động và nhạy cảm. Thông thường, cùng với mang thai trong cuộc sống của một người phụ nữ, những vấn đề này xuất hiện mà đám mây niềm vui của mong đợi em bé. Nhưng, tất cả như nhau, vấn đề khó chịu nhất, đau đớn và thân mật là táo bón, vì vậy chúng ta hãy nói về cách điều trị táo bón trong khi mang thai.
Do thực tế là trong khi mang thai người phụ nữ thay đổi toàn bộ nền nội tiết tố và có những thay đổi trong các chức năng của dạ dày, táo bón bắt đầu. Nhiều bà mẹ tương lai cố gắng để đối phó với sự mất cân đối của ruột của mình. Chúng ta không được quên rằng "thắt chặt" với các giải pháp của vấn đề là không có giá trị nó, vì vậy việc làm sạch khó khăn của ruột có thể gây ra trục trặc trong cơ thể. Tất cả các vi phạm trong cơ thể của một người phụ nữ mang thai hành động bình đẳng trên cô và trên em bé. Nó là cần thiết để đi đến bác sĩ và tìm hiểu về các loại thuốc được phép dùng thuốc, vì tự thuốc có thể dẫn đến hậu quả khó chịu và biến chứng.
Tại sao táo bón xảy ra? Bệnh này là một thất bại trong công việc của ruột, mà thường chậm trễ đổ trong hai ngày. Tất nhiên, ở những người khác nhau, cấu trúc của sinh vật và một số bệnh có thể biểu hiện khác nhau. Để xác định xem bạn có thực sự bắt đầu táo bón hay không, bạn cần chú ý đến loại và lượng phân, bạn sẽ ngay lập tức hiểu được. Có thể có một cảm giác không đầy đủ của quá trình và không thể tiếp tục nó. Có hai loại gián đoạn của ghế: mãn tính và cấp tính. Táo bón mãn tính phát sinh do ảnh hưởng không thuận lợi của các yếu tố xung quanh trên một người phụ nữ và tiếp tục một thời gian dài. Nhưng trong trường hợp này, cần phải đi khám bác sĩ và uống thuốc. Một loài cấp tính được hình thành do nhiều lý do có thể gây căng thẳng, thay đổi khí hậu, thay đổi thực đơn thức ăn theo thói quen và không có khả năng đến phòng phụ nữ theo ý muốn. Tình tiết tăng nặng này là tạm thời và có thể xảy ra trong trường hợp bạn trở lại với lối sống thường ngày của bạn. Không có nguy cơ không phải sức khỏe của bạn, hoặc sức khỏe của thai nhi của bạn, bởi vì trong khi mang thai cơ thể overstrains, làm việc cho bạn và em bé của bạn. Nếu đột nhiên bạn nhận thấy rằng có một cảm giác nặng nề của dạ dày, liên tục đầy bụng, một dư vị khó chịu trong khoang miệng, người ta có thể giả định rằng bạn đã bắt đầu táo bón mãn tính.
Có một số yếu tố ảnh hưởng mạnh đến chức năng hoạt động ổn định của ruột và dạ dày: một thành phần của progesterone cần thiết cho quá trình mang thai bình thường, nhưng nó giúp thư giãn cơ bắp, bao gồm cả ruột, vì vậy cuối cùng ruột trở nên quá mềm, cản trở chuyển hóa bình thường khối lượng thực phẩm. Sự tiếp nhận của các dây thần kinh ruột đối với hoạt động của các chất kích thích khác nhau giảm đi rất nhiều, cơ thể hoạt động, theo cách này, để chứa sự gia tăng trong giai điệu của tử cung. Một yếu tố khác là tử cung, tăng dần về thể tích, làm gián đoạn chức năng ruột liên quan đến sự ép của nó. Nếu bạn bị bệnh dạ dày hoặc uống thuốc có chứa sắt, những thứ này có thể trở thành chất xúc tác của táo bón.
Những gì có thể được thực hiện trong trường hợp táo bón và làm thế nào để bạn điều trị táo bón trong khi mang thai? Để bắt đầu, chúng tôi khuyên bạn nên thay đổi chế độ ăn uống của bạn và đi vào một chế độ ăn uống "mềm", trong đó có chứa các yếu tố hữu ích để bình thường hóa công việc của ruột và dạ dày. Ăn thức ăn tốt hơn ở những phần nhỏ, nhưng thường xuyên, đừng quá tải dạ dày của bạn, vì tải trọng này có thể làm trầm trọng thêm chứng táo bón của bạn. Ăn nhiều rau và hoa quả tươi hơn, không ăn thực phẩm có thể gây ra khí, vì khí chỉ làm cho dạ dày khó có thể làm trống. Bạn có thể đổ nước sôi qua trái cây sấy khô và sử dụng nước dùng này cho thực phẩm, nó ổn định công việc của ruột. Thay thế bánh mì trắng đồng bằng với bánh mì cám, nó được coi là một sản phẩm chế độ ăn uống, do đó nó cải thiện chức năng của dạ dày. Thường sử dụng dầu thực vật trong thực phẩm, chúng giúp hòa tan các axit ăn da hình thành trong ruột và dạ dày. Ngoài ra, chúng tôi khuyên bạn nên ăn các sản phẩm sữa chua, họ duy trì hệ thực vật dạ dày và ruột ở trạng thái ổn định và thúc đẩy việc loại bỏ độc tố. Và, tất nhiên, uống nhiều chất lỏng hơn. Nó là cần thiết để quên đi đồ uống có ga, nó là hữu ích hơn để sử dụng nước khoáng tinh khiết hoặc nước trái cây tự nhiên (miễn phí của axit). Từ tất cả các loại thuốc có thể, chúng tôi khuyên bạn nên dùng than hoạt tính, nó giúp tiêu hóa thức ăn và hấp thụ tất cả các chất độc hại, cũng như ở các hiệu thuốc bạn có thể mua một bộ thảo mộc từ táo bón, mà phải được đổ bằng nước sôi và nhấn mạnh.
Nó cần được chuẩn bị cho thực tế là tất cả các nỗ lực của bạn có thể không thành công, trong trường hợp đó bạn sẽ phải đến gặp bác sĩ. Bạn nên nói với bác sĩ về những gì và mức độ thường xuyên ăn, những gì bạn bị bệnh dạ dày và biến chứng, đặt tên cho các điều khoản gần đúng của sự khởi đầu của táo bón, để trả lời rõ ràng các câu hỏi của một chuyên gia để lựa chọn điều trị hiệu quả nhất. Sau khi thực hiện tất cả các xét nghiệm cần thiết, chuyên gia sẽ có thể kê đơn cho bạn một cách điều trị nhất thiết sẽ bao gồm các bài tập đặc biệt được thiết kế cho phụ nữ mang thai, cũng như một tổ hợp dinh dưỡng để cải thiện chức năng của ruột. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, bạn sẽ được kê toa một viên thuốc. Tuy nhiên, những loại thuốc này không thể bị lạm dụng, vì điều này trong tương lai có thể ảnh hưởng đến em bé của bạn.
Cố gắng đừng lo lắng và không lo lắng vì các biến chứng do táo bón gây ra. Hệ thống thần kinh của một người phụ nữ mang thai rất yếu trong giai đoạn này, do đó tất cả các cảm xúc của bạn được phản ánh trực tiếp trên đứa trẻ. Nó là cần thiết để có decoctions nhẹ nhàng, nhưng, nó là sơ bộ cần thiết để đảm bảo khả năng sử dụng các nước dùng của phụ nữ mang thai.
Hãy chăm sóc bản thân và em bé của bạn, đừng hành động phát ban có thể mang lại tổn hại và căng thẳng cho bạn, và cũng ảnh hưởng đến vụn bánh trong bạn.