Hướng tới dễ dàng
Trong lịch trình hàng ngày, thực hiện các thủ tục như vậy để chăm sóc bàn chân.
Tắm ngược
Cổ vũ không tồi tệ hơn một tách cà phê, như một tiền thưởng cho chân - sẽ phân tán máu thông qua các chi và bảo vệ khỏi sưng. Không cần thiết phải tinh lọc và tính toán thời gian của mỗi douche - trong quá trình hoàn thành các thủ tục nước, rửa chân từ đầu ngón tay đến hông nhiều lần, nước lạnh và nước ấm xen kẽ; kết thúc đổ càng nhiều càng tốt lạnh. Bằng cách này, đây là một công việc cho tương lai - khi nó trở nên lạnh hơn, không có sương giá nào sẽ là khủng khiếp đối với bạn.
Áp dụng người chăm sóc
Chọn nó theo nhu cầu của bạn. Khử mùi talc và chất chống mồ hôi sẽ đối phó với mồ hôi quá nhiều và mùi khó chịu. Trong thành phần của họ - tannin, làm giảm mồ hôi, và chất khử trùng ngăn chặn sự xuất hiện của một mùi mồ hôi. Các gel làm mát linh hoạt hơn: chúng được hấp thu ngay lập tức, có tác dụng giữ ẩm và khử mùi dễ dàng và tạo cảm giác mát lạnh dễ chịu cho cả ngày.
Đặt một bình xịt làm mát trong túi mỹ phẩm
Hiệu quả của việc làm lạnh trong lọ là giống như nước nóng cho khuôn mặt - làm mới, tông màu, và nó có thể được áp dụng trực tiếp vào pantyhose.
Hãy tận hưởng bồn ngâm chân thư giãn. Trong nước lạnh, thêm tinh dầu bạc hà hoặc bạch đàn (hoàn toàn làm giảm mệt mỏi và sưng), hoặc những viên sủi bọt với chiết xuất thư giãn của hoa oải hương hoặc hương thảo. Muối tốt và đặc biệt cho bàn chân, giúp giảm nhanh sự mệt mỏi và làm mềm da.
Thực hiện một massage chân dễ dàng
Đó là mong muốn - với một loại kem thích hợp cho bàn chân. Đối với da khô, bàn chân, dễ bị bong tróc, thích hợp, ví dụ, bổ dưỡng. Nếu có vết nứt, thuốc mỡ dược đặc biệt (được bác sĩ da liễu hoặc khẩu hiệu quy định) hoặc kem chữa bệnh (Gehwol, Vichy) nên được thoa lên chúng. Nếu ngay cả ở nhiệt độ bàn chân của bạn vẫn còn lạnh, bạn có thể sử dụng một dưỡng ẩm đặc biệt, giúp cải thiện tuần hoàn máu. Linh hoạt hơn là nhũ tương giữ ẩm nhẹ (Mavala).
Với một sưng mạnh của chân, thậm chí Venotonics là tốt, với chiết xuất bạch quả biloba, hạt dẻ ngựa, lá nho và nho đỏ, thường lệ (vitamin P). Họ tăng cường các mạch máu, bảo vệ chống lại giãn tĩnh mạch. Anh ta sẽ được bảo vệ khỏi anh ta bởi sự tiếp đón yêu thích của các nhà quản lý người Mỹ - ném chân lên bàn.
Điều trị bàn chân với bong tróc
Điều này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ của móng chân và làm mềm da. Để làm điều này, bạn nên chà xát, hoặc nhẹ nhàng chà xát gót bằng đá bọt, hoặc mài bóng bằng lớp phủ nhám hoặc gốm. Họ nhẹ nhàng loại bỏ da keratinized, nhưng không kích động tổng tích lũy của nó. Sau đó, áp dụng một loại kem chân hoặc nuông chiều chúng với một mặt nạ. Đặc biệt tốt đặc biệt, từ đất sét xanh hoặc với chiết xuất muối biển và bạch đàn. Làm điều này một vài lần một tuần.
Hoàn thành công việc
Vào mùa hè, móng chân được tổ chức hai đến ba tuần một lần. Nó là tốt hơn để giao phó quá trình này cho một chuyên nghiệp - anh ta sẽ không cho phép mình để xem hoặc cắt bỏ sự dư thừa, xử lý đúng cách bàn chân với các công cụ khử trùng.
Lợi thế của việc đến thăm các tiệm chăm sóc bàn chân là trong phạm vi lựa chọn. Ở đó bạn có thể cung cấp rất nhiều lựa chọn hấp dẫn cho một thủ tục dễ chịu. Cổ điển lưỡi, phần cứng hoặc châu Âu, spa móng chân trong các biến thể khác nhau - biển, mật ong, màu hồng, vv
Phiên bản châu Âu phù hợp với chân không có vấn đề - không có vết chai, bắp và vết nứt đáng kể. Trong cỗ máy đặc biệt bằng phần cứng với các đầu phun khác nhau, lớp da và lớp biểu bì được làm sạch thô ráp được loại bỏ xen kẽ, đánh bóng và làm mềm da.
Nói chung, móng chân bao gồm một số thao tác cơ bản mà bạn có thể đưa vào phục vụ nếu bạn muốn đặt chân theo thứ tự.
Giảm thiểu
Với sự giúp đỡ của một bồn tắm ấm, việc loại bỏ các tế bào sừng và lớp biểu bì được tạo điều kiện thuận lợi. Để làm điều này, viên sủi bọt đặc biệt, muối, chất lỏng và bọt được thêm vào nước (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Dabble trong bồn tắm - không quá 10 phút.
Loại bỏ vết chai của riêng bạn, bạn có nguy cơ bị thương chân
Làm sạch
Tà ác bắt đầu - một bụi cây. Chân được phân biệt bởi các hạt khá lớn (muối, xương, tinh thể, đá núi lửa), chúng cũng loại bỏ da thô ráp. Chà được áp dụng bởi các phong trào massage nhẹ nhàng và chà xát kỹ lưỡng trên bàn chân, sau đó rửa sạch. Đôi khi các chuyên gia bổ sung các điểm lột với các huyết thanh đặc biệt, làm mềm da bị co lại. Một số cô gái không được chứng nhận làm thế nào để giữ cho đôi chân của họ khỏe mạnh và xinh đẹp, nhưng các chuyên gia của chúng tôi sẽ giúp họ hiểu điều này.
Sau đó, bàn chân được xử lý bằng pumice hoặc đánh bóng tập tin (trong phần cứng pedicure - mài vòi phun). Nếu có sẹo và bắp. Số phận của họ phụ thuộc vào mức độ nghiêm túc. Độc lập loại bỏ chúng không mong muốn - có nguy cơ gây kích ứng nghiêm trọng hơn nữa của da, làm tổn thương bàn chân và mang nhiễm trùng. Các nhà thực vật học có thể loại bỏ móng chân chính, nhưng vấn đề của vết chai được giải quyết tốt hơn cùng với bác sĩ-giả mạo.
Điều trị lớp biểu bì
Gel làm mềm hoặc dung dịch được áp dụng cho lớp biểu bì và sau vài phút nó được cắt (trong móng chân cổ điển), di chuyển đi bằng một thanh màu cam (ở châu Âu), nhẹ nhàng đánh bóng (trong phần cứng).
Cung cấp điện
Áp dụng một mặt nạ hoặc kem bổ dưỡng với một massage nhẹ. Điều này sẽ nuôi dưỡng làn da, sửa chữa hiệu quả của móng chân và làm cho nó bền hơn.
Ứng dụng của véc ni
Trước khi áp dụng các cơ sở, các móng tay được xóa sạch với một loại bỏ sơn móng tay khô và tẩy chúng. Tốt hơn là sử dụng một cơ sở đặc biệt để san bằng bề mặt móng. Nếu bạn yêu thích sự tự nhiên, bạn có thể giới hạn bản thân để thử nghiệm với các lớp phủ màu. Bây giờ ủng hộ - giống như một pastel tinh tế (màu be, hồng mềm, hoa oải hương, quả hồ trăn), và sắc thái ngon ngọt (anh đào, thuốc phiện đỏ, san hô, mâm xôi). Vecni được áp dụng trong hai lớp, lớp sơn đầu tiên được để khô hoàn toàn. Cuối cùng - minh bạch fixer-sấy khô.
Viết xuống cho một bàn chân vào buổi tối, sau đó không làm cho promenades dài. Da mới được xử lý dễ chà xát hơn. Nếu bạn đang đi đến một spa, làm móng chân khoảng một tuần trước khi khởi hành của bạn.
Chăm sóc ở Thụy Sĩ
Sau khi chạm vào nhíp có vết trầy xước không? Than ôi, chúng không mang tính thẩm mỹ và không an toàn. Ngay cả khi các dụng cụ được khử trùng tốt, bụi đường phố cũng có thể dính vào vết thương - vào mùa hè chúng ta thường chơi thể thao trong những chiếc dép hở. Do đó, ưu điểm của móng chân châu Âu là hiển nhiên: nó không sử dụng các dụng cụ bằng kim loại, lớp biểu bì được loại bỏ tinh tế với sự giúp đỡ của các chế phẩm thẩm mỹ và một thanh gỗ. Ông - một tìm kiếm cho những người có mạch máu gần. Hơn nữa, cắt đứt thao tác của móng chân trên đôi chân của bạn gần như không thể thực hiện được, để mọi thứ không bị cản trở, mà không có sự cản trở. Nhưng bạn có thể chăm sóc các ngón tay của bạn theo cách của Châu Âu và chính bạn.
Điểm nổi bật của móng chân không lưỡi là trong phương tiện tiến bộ. Tôi đã vượt qua một lớp học tổng thể về chương trình Mavala. Trong số những bí quyết của công ty hàng đầu Thụy Sĩ này là tất cả mọi thứ mà đôi chân cần.
Trong một lệnh từ Mavala - một tập trung cho phòng tắm chân, trong đó bao gồm bạch đàn và dầu thông. Sản phẩm này có đặc tính khử mùi và khử trùng mạnh. Ngoài ra, bồn tắm như vậy là chất làm mềm tuyệt vời, nó làm cho làn da mịn màng và giúp dễ dàng loại bỏ vết chai. Trong lực lượng đặc biệt của vẻ đẹp - và một loại kem chà để loại bỏ các tế bào chết. Sau khi ứng dụng của nó, da của bàn chân trở nên mềm mại và dẻo dai do nội dung của microparticles của rong biển trong đó. Và đôi chân luôn mềm mại và mượt mà, vị thầy khuyên tôi nên dùng chà này mỗi tuần một lần, và - cả trên da ướt và khô.
Một trợ lý khác là talc, khử mùi và loại bỏ độ ẩm dư thừa. Và một phương thuốc tuyệt vời là một chất khử mùi gel giữ ẩm. Anh làm giảm mệt mỏi từ chân và ngăn cô phát sinh trong ngày. Bằng cách này, sau khi ứng dụng của nó, bàn chân trong đôi giày sẽ không trượt. Và một loại kem chà, và một chất khử mùi gel, và talc được sử dụng cả cho móng chân, và chăm sóc hàng ngày của bàn chân.