Làm thế nào để làm việc đúng cách trên các mối quan hệ để sống hạnh phúc

Theo giáo sư tâm lý học Alfred Hebert của Munster, tình yêu của bạn được tăng cường, sự hài hòa phải ở trong năm lĩnh vực: trong giới tính, liên quan đến tiền bạc, trong giao tiếp, trong các giá trị cuộc sống , trong kế hoạch cho tương lai.

Trong 40 năm, anh đã nghiên cứu hạnh phúc gia đình: những gì một người đàn ông và một người phụ nữ cần phải được hạnh phúc bên nhau.
Công đoàn của bạn có đẹp không? Tăng cường nó
Mục đích tăng cường các điểm yếu của mối quan hệ của bạn!

Giáo sư Gebert tin tưởng: “Nền móng càng được xây dựng càng mạnh thì công đoàn càng mạnh mẽ hơn”. Do đó, đầu tiên tập trung vào ba lĩnh vực. Cố gắng để tối đa hóa các yếu tố chính của công đoàn của bạn!

"Nửa năm là thời điểm tình yêu trở thành tình yêu", Alfred Hebert giải thích. "Tình dục gợi cảm và giao tiếp tốt là 70% mối quan hệ mạnh mẽ, và quan điểm chung về giá trị cuộc sống, tiền bạc và kế hoạch cho tương lai là 30% còn lại, các cuộc thăm dò nói." Nếu bạn muốn mở hơi thở thứ hai của tình yêu của bạn, hãy chú ý đến các lĩnh vực tình dục và giao tiếp.

Tình yêu của bạn xa mờ
Để điều này xảy ra, trước chi phí lớn, hãy hoàn thành tổng ngân sách với nhau để đảm bảo sự hợp tác trung thực.

Ma sát liên tục do tiền là một vấn đề khá phổ biến của các cặp vợ chồng bắt đầu mối quan hệ nghiêm túc. Vấn đề là bạn có quan điểm khác nhau về tài chính. Ví dụ, bạn tiết kiệm cho một ngày mưa, và ông thu thập đĩa hoặc đi. Một người nào đó cần tiền để tiềm thức cảm thấy được bảo vệ, một ai đó - cho một cảm giác tự do, ít nhất, ví dụ, để tự thực hiện. Cố gắng nói về tiền bạc, bỏ qua phần thực tế. Thay vì "Tại sao bạn cần ba điện thoại?" Hỏi: "Điều này thực sự làm cho bạn hạnh phúc?" Vì vậy, bạn sẽ nhận được xung quanh, góc sắc nét và cho anh ta biết rằng bạn quan tâm đến hạnh phúc của mình trước hết.

Đối với những bất đồng của bạn về vấn đề tiền bạc, rất có thể, có một sự cạnh tranh. "Thông thường, điều này xảy ra khi một đối tác bắt đầu có được tương đối nhiều hơn một đối tác khác", chuyên gia tài chính Katrin Zundermayer nói. - Anh ta không muốn chia sẻ tiền thưởng của mình và đồng thời giữ cho ngân sách tổng thể của bạn được kiểm soát. Trong tình huống như vậy, một đối tác có thu nhập thấp hơn cảm thấy ít bị ràng buộc và ít cần thiết hơn. Cách phân bổ tiền đơn giản và hiệu quả nhất là hai đồng xu, tổng số và số tiền cá nhân: một số tiền nhất định đi vào chi phí chung, và mỗi người trả tiền cho chi tiêu cá nhân theo phán đoán của riêng mình.

Tình dục
Theo các nghiên cứu của Đại học GцTttingen, 30% cặp vợ chồng hạnh phúc có thể cải thiện đời sống tình dục của họ nếu họ chia sẻ tưởng tượng của họ với một đối tác. Ảo tưởng phổ biến nhất là giới tính nơi bạn có thể được chú ý: trong xe hơi hoặc trên nóc nhà.

Để cảm thấy hoàn toàn hài lòng, bạn không có đủ! "Đôi khi trong quan hệ tình dục, bạn cần phải thể hiện mong muốn thử nghiệm, nhưng 80% nó nên bao gồm các nghi thức thông thường", Hebert khuyên. Bạn có thể thử quần áo mới hoặc thử "đồ chơi" và chất bôi trơn.

Nếu bạn đang trên đường đến một tình dục ru, bạn sẽ được giúp đỡ bởi một cuộc trò chuyện mở. Trong số các cặp vợ chồng, có một ý kiến ​​cho rằng tuyệt vời chỉ là sự hấp dẫn lẫn nhau, đó là một huyền thoại! "Đam mê điên rồ trong suốt cuộc đời - kết quả của công việc liên tục". Lời khuyên của Alfred: nói về tình dục giống như một người vợ bị ép buộc, như đi xem phim. Có lẽ đó là thời gian để thay đổi bộ phim hài cho một bộ phim kinh dị?

Giao tiếp
Bạn có thể nói về mọi thứ, và thật tuyệt vời! Sức mạnh này làm cho mối quan hệ của bạn cực kỳ đàn hồi với mọi thứ. Một "nhưng": không dừng lại mọi trò lừa đảo, những rắc rối như một lời nhận xét ngớ ngẩn cần phải được đánh dấu một thời gian ngắn và bị lãng quên.

Tám trong mười cặp chia tay bởi vì các đối tác đã nói chuyện một chút: trung bình ít hơn một phần tư một giờ mỗi ngày - cảnh báo Alfred Hebert. - Phần lớn phụ thuộc vào chủ đề của cuộc trò chuyện. Phụ nữ chủ yếu là những người quen đàm thoại, và nam giới là về công việc, thể thao và công nghệ. Lời khuyên của chuyên gia: nói chuyện ít trống rỗng và nhiều chất hơn! Theo nghiên cứu, nói về những giấc mơ hay kỷ niệm làm cho các cặp vợ chồng hạnh phúc hơn.

Giao tiếp của bạn không phát triển do hiểu lầm. Trước khi đối tác của bạn, than ôi, chỉ một phần của những gì bạn nói đến với bạn, và bản thân bạn một cách sai lầm khác nhau giải thích ngắn của mình, cụm từ ngắn gọn. "Quay sang anh ta," tư vấn cho nhà tâm lý học. - Cố gắng xây dựng những suy nghĩ một cách ngắn gọn và rõ ràng, như thể đó là CMC: "Hôm nay chúng ta hãy đi tám giờ để xem phim?" Hoặc "Tôi muốn những bông tai này cho sinh nhật!". Và khi bạn lắng nghe nó, cố gắng chú ý và không ngại hỏi lại: nó sẽ phụ thuộc vào điều này, cặp đôi sẽ trở thành một trong hai bạn. "

Giá trị cuộc sống
Bạn đang ở trên cùng một bước sóng! "Nhưng bạn vẫn phải để lại một vài chiếc xe tay ga", tư vấn cho nhà tâm lý học. Sở thích của riêng bạn sẽ làm cho cuộc sống của bạn trở nên sáng sủa và đa dạng hơn.

Điều chính - dừng cãi nhau về những trò lừa đảo. Có một ý kiến ​​cho rằng những người yêu thương đo mỗi ngày sống theo quan điểm của những điều nhỏ nhặt hàng ngày. Chúng tôi là phụ nữ, chúng tôi đánh giá quan hệ "từ bên trong", làm nổi bật sự quan tâm và chú ý, và nam giới - "bên ngoài", chú ý đến hành vi và đúng giờ. Thông thường, đánh giá khác về quan hệ này dẫn đến những cuộc cãi vã. Đồng ý về mọi thứ trước, thảo luận và thời gian chậm trễ, và ai giúp đỡ ai trong nhà bếp.

"Thực tế là các đối tác nên được bình đẳng về mặt tình cảm và đối xử với những điều tương tự như nhau là một huyền thoại", Hebert nói. -50% tương tự cộng với chênh lệch 50% - số dư tối ưu. " Nhưng thái độ trung thành, trung thực và tin tưởng là những điểm mà bạn vẫn cần phải tương tự. Nó là cơ sở của bất kỳ liên minh mạnh mẽ nào.

Kế hoạch cho tương lai
"Các kế hoạch chung làm cho công đoàn của bạn cực kỳ mạnh mẽ", ông nói. Nhưng hãy cố gắng đầu tư tiềm năng của bạn vào một số thứ đơn giản hàng ngày, như một chuyến đi cuối tuần hoặc một chuyến dã ngoại trên bãi cỏ.

Bạn đầu hàng ước mơ về tương lai, nhưng anh ta không tách rời chúng. "Có lẽ đã đến lúc," chuyên gia nói. - Phụ nữ thường lên kế hoạch cho cuộc sống của mình và có câu trả lời cho tất cả các câu hỏi quan trọng, chẳng hạn như nhà ở, hôn nhân, trẻ em. Nhưng có kế hoạch rõ ràng cho một người đàn ông có nghĩa là từ bỏ mọi thứ khác. " Theo các cuộc thăm dò, mỗi đại diện thứ ba của một người quan hệ tình dục mạnh mẽ đều sợ hãi. Cho anh ta thời gian. Thông thường trong mối quan hệ, kế hoạch cho tương lai xuất hiện một mình.

Bạn không muốn lên kế hoạch cho tương lai của mình chút nào! Trong nửa năm đầu tiên của mối quan hệ này là tự nhiên: những người yêu quá bận rộn với nhau đến mức họ không thể nghĩ ra bất cứ điều gì khác. Nhưng nếu bạn ở bên nhau trong một thời gian dài, thì việc thiếu kế hoạch là bình thường. "Có lẽ trong hai bạn là nỗi sợ bị lừa dối", nhà tâm lý học giải thích. Đó là thời gian để quyết định, bởi vì những người không có nguy cơ - không uống rượu sâm banh! Nó không phải là ở tất cả các cần thiết để kết hôn ngay lập tức để nuôi dạy trẻ em: Điều quan trọng là một thực tế là bạn muốn được với nhau và làm việc trên các mối quan hệ của bạn.