1. Massage
Massage hoàn toàn tăng cường cơ bắp, thắt chặt da và có thể điều chỉnh cằm thứ hai, làm cho nó nhỏ hơn. Các thủ tục của massage mỹ phẩm được thực hiện tốt nhất trong các thẩm mỹ viện, như là một chuyên gia giàu kinh nghiệm có thể nhanh chóng và hiệu quả điều chỉnh khu vực vấn đề. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian giữa các thủ tục thẩm mỹ viện, mọi người có thể tự massage tại nhà. Để làm điều này, bạn cần phải tiptoe dọc theo cằm thứ hai từ giữa đến hai bên và trở lên với các phong trào khai thác ánh sáng. Trong mọi trường hợp không thể kéo căng da. Khai thác luân phiên của các thế mạnh khác nhau bạn có thể giúp mình để thoát khỏi cằm thứ hai. Bạn cần phải làm massage này vào buổi sáng và buổi tối.
2. vòi sen tương phản
Người ta biết rằng vòi sen tương phản tăng cường làn da, làm cho nó đàn hồi và đàn hồi hơn, vì vậy trong cuộc chiến chống cằm thứ hai phương pháp này phù hợp hoàn hảo. Mỗi ngày phải mất 15-20 phút mỗi ngày để gửi các máy bay phản lực mạnh mẽ của nước nóng và lạnh đến khu vực có vấn đề. Trong một vài tuần, hiệu quả của quy trình này sẽ rất đáng chú ý, nhưng điều quan trọng là bạn không nên quên rằng kết quả có thể chỉ với việc sử dụng thường xuyên vòi sen có độ tương phản.
3. Kem
Để thắt chặt da và làm cho khuôn mặt hấp dẫn hơn, bạn cần chọn một loại kem. Để thoát khỏi cằm thứ hai là không thích hợp cho một loại kem nuôi dưỡng hoặc giữ ẩm bình thường cho khuôn mặt hoặc cơ thể. Như một quy luật, một loại kem hiệu quả cho vấn đề này nên được làm săn chắc, tăng cường độ đàn hồi của da và dành cho vùng cổ và vùng ngực. Loại kem này có thể được áp dụng cho cằm thứ hai với một lớp dày ở dạng mặt nạ, để trong 30-40 phút hoặc cho cả đêm, và sau đó loại bỏ phần thừa bằng khăn ăn.
4. Bài tập
Thật kỳ lạ, giáo dục thể chất cho khuôn mặt cũng tồn tại, và nó có thể được sử dụng thành công trong cuộc chiến chống cằm thứ hai.
Để bắt đầu, cố gắng tối đa kéo môi dưới xuống, lặp lại bài tập này 7-10 lần. Sau đó, với hai bàn tay của bạn, ấn cằm lên trên với một nỗ lực và cố gắng mở miệng, vượt qua sức đề kháng của bàn tay của bạn. Bài tập tiếp theo phức tạp hơn một chút. Bạn sẽ cần phải căng cơ bắp của cổ và hàm càng nhiều càng tốt, ném đầu của bạn trở lại.
Các bài tập này có thể được thực hiện hàng ngày trong một tháng, sau đó kết quả sẽ được chú ý.
5. Mặt nạ
Ngoài ra, đừng quên các thuộc tính hữu ích của mặt nạ. Đầu tiên, một mặt nạ hữu ích từ các sản phẩm sữa chua - sữa chua, kem chua, sữa lên men. Chiếc cằm thứ hai giúp loại bỏ mặt nạ từ hai muỗng canh dầu ô liu, 2 muỗng canh nước khoáng và 1 quả trứng.
Bạn có thể lấy một chiếc khăn mềm, ngâm nó trong một dung dịch muối biển dốc, xoay vòng cổ và buộc nó vào cằm trong 10-15 phút. Cùng một chiếc khăn có thể được thực hiện massage, khai thác trên cằm.
Những lý do mà cằm thứ hai xuất hiện rất nhiều. Điều này và trọng lượng dư thừa, và di truyền, và chăm sóc da không đúng cách, và tuổi tác. Nhưng cằm thứ hai không phải là phán quyết, bạn có thể loại bỏ nó. Tất nhiên, điều này sẽ mất một thời gian, nhưng chăm sóc thường xuyên sẽ mang lại trái cây trong những tuần đầu tiên.