Làm thế nào để thoát khỏi một tình yêu không được đáp lại cho một người đàn ông ?
Ban đầu, bạn có mong muốn thoát khỏi tình yêu mãi mãi, không bao giờ để cho cảm giác tuyệt vời này vào trong trái tim bạn. Nhưng bạn không thể làm điều này. Nhiệm vụ chính tại thời điểm này là ngừng yêu một người không đáp lại, để thoát khỏi tình yêu làm bỏng trái tim. Nhưng nếu bạn làm điều này, bạn cần phải giữ cơ hội để một lần nữa trải nghiệm một cảm giác chân thành và tinh khiết.
Đầu tiên, trước tiên, cần phải dừng điện thoại "khủng bố". Trước đó bạn thường gọi cho anh ta và im lặng, chỉ để nghe tiếng nói của người yêu của bạn, và rồi gác máy. Với pozavonachivat này. Thực tế là bằng cách quay số của một người đàn ông không cảm thấy cho bạn, bạn lại có vết thương của bạn. Tại thời điểm bạn lấy điện thoại để nghe giọng nói của mình, quay số, như thể bạn không muốn, một số, ví dụ, một người bạn. Phân tâm bản thân để nói chuyện vô tội về tự chế, về những người quen biết, v.v. Ngoài ra, giao tiếp thân thiện với các đối tượng của đau khổ, nếu có như vậy, nó là mong muốn để loại trừ một thời gian.
Thứ hai, cố gắng làm mà không có những cảnh kịch tính. Ví dụ, nếu bạn không đến, thì tôi sẽ đặt tay lên tôi, vv Những cảnh như vậy không thể dẫn đến bất cứ điều gì tốt đẹp. Nó vẫn chưa thể cho bất kỳ người đàn ông để buộc mình với bất cứ ai bằng vũ lực với sự giúp đỡ của cưỡng chế và tống tiền. Nó cũng không được khuyến khích để kêu gọi một người đàn ông cảm thấy nhiệm vụ. Thực tế là trong khái niệm về tình yêu không ai nợ ai cả, ngoại lệ là nghĩa vụ với vợ con. Nó là cần thiết để giữ cho người phụ nữ trong một tình huống tự trọng và sức chịu đựng.Nhưng khi bạn một mình - mạnh dạn để cho cảm xúc và nước mắt của bạn chảy, không tích lũy một tiêu cực trong chính mình.
Điều thứ ba mà bạn nên làm để thoát khỏi tình yêu là bạn nên loại bỏ mọi thứ kết nối bạn với một người đàn ông (ảnh, đồ vật, quà tặng) mà không hề hối hận. Trong một thời gian, có thể mãi mãi, thật không may, bạn nên loại trừ những người bạn chung của mình khỏi vòng kết bạn của bạn, để bạn yên tâm. Ngoài ra, hãy dừng giao tiếp với những người ích kỉ liên tục nhắc nhở bạn về điều đó. Điều này sẽ giúp bạn tránh được những lo lắng và đau đớn không cần thiết.
Điều thứ tư cần làm là tự mình giải trí theo cách mà bạn không có thời gian để tận hưởng đau khổ. Sau khi tất cả, theo các nhà tâm lý học, những cách thức mới để thoát khỏi sự giúp đỡ tình yêu. Đừng tham gia vào công việc đơn điệu, vì nó góp phần vào tư tưởng của đối tượng đau khổ. Do đó, đa dạng hóa các hoạt động của bạn càng nhiều càng tốt, hãy tìm những sở thích mang suy nghĩ của bạn đến mức tối đa, kết bạn mới và những người quen biết. Bạn có thể nhảy múa, học chơi nhạc cụ, bắt đầu vẽ, viết, v.v. Nếu một cái gì đó không làm việc ra, sau đó viết cho các khóa học đào tạo, ví dụ, nhảy múa, vẽ, diễn xuất, vv Thăng hoa năng lượng của tình yêu, bạn sẽ học cách tạo ra một cái gì đó đẹp. Nhưng quan trọng nhất, tình yêu sẽ biến mất, và bạn sẽ có một tài năng, mà, có lẽ, sẽ là cơ sở cho một mối quan hệ mới.
Thứ năm, bạn cần phải bắt đầu nuông chiều bản thân. Vào cuối tuần, đừng ra khỏi giường trước khi ăn tối, xem một bộ phim thú vị, mua cận chiến, đến buổi hòa nhạc của ban nhạc yêu thích của bạn, mời bạn bè và sắp xếp một bữa tiệc. Điều quan trọng nhất là các bộ phim mà bạn chọn để xem không làm bạn bất mãn với bất kỳ cách nào. Đối với người đàn ông bạn muốn ở lại, không phải là một fan hâm mộ của nhóm bạn sẽ. Cuối cùng, đã đến lúc thay đổi hình ảnh của bạn. Ghé thăm thẩm mỹ viện, mua cho mình những thứ mới, thay đổi mái tóc của bạn, mua nước hoa mới, mà bạn mơ ước. Bạn cần trở thành một người khác, và phải chịu đựng tình yêu không được đáp lại nên để lại cho hình ảnh cũ.
Thứ sáu, để thoát khỏi tình yêu không được đáp lại, hãy thử làm điều tiếp theo. Lấy một tờ giấy và cố gắng mô tả tất cả những phẩm chất tích cực của những người bạn yêu thương. Các sự kiện cụ thể nên được viết. Điều tốt về sự tôn thờ của bạn là gì, điều gì thu hút sự chú ý của bạn như vậy? Tại sao người đàn ông này xứng đáng với tình yêu của bạn? Anh ấy làm gì và anh ấy đã đạt được những gì? Nếu bạn đã có một điểm thứ ba sẽ có những khó khăn, nó là giá trị suy nghĩ về việc liệu bạn biết một người tốt trong tình yêu. Có lẽ, bạn chỉ cho người đó những phẩm chất lý tưởng và yêu họ. Cố gắng mô tả cảm xúc của bạn trên giấy, và sau đó phân tích chúng. Các nhà tâm lý học nói rằng cảm xúc, đổ ra qua giấy, mất đi cường độ của họ.
Thứ bảy, không ngăn chặn cảm xúc của bạn. Bạn không cần phải làm cho một người nghĩ rằng bạn đang vô cùng hạnh phúc khi bạn chỉ muốn ở một mình và hú trong gối. Cho phép hoàn toàn thoát khỏi những trải nghiệm tiêu cực, chỉ thế thì bạn sẽ mở ra những cảm xúc tích cực. Ngoài ra, bạn không thể rơi vào trạng thái trầm cảm, mang lại niềm vui ghen tỵ như vậy. Nếu bạn tích lũy một tiêu cực bên trong bản thân, bạn có thể đẩy bản thân mình bằng bàn tay của mình, hạnh phúc và chân thành.
Nếu bạn so sánh tất cả những lời khuyên này, thì bạn chắc chắn sẽ thoát khỏi tình yêu của một người đàn ông không yêu bạn. Theo thời gian, bạn thậm chí sẽ ngạc nhiên trước những gì bạn đã phải chịu đựng về điều này. Hãy nhớ rằng bạn là người duy nhất trong cuộc sống của bạn, một người am hiểu trong cuộc sống của bạn có thể là một số. Điều chính là không tự sát và không đi vào trầm cảm, nhưng học cách học hỏi từ những hoàn cảnh sống khác nhau.