Một sự hiểu biết kém về sinh vật của một người dẫn đến thực tế rằng nhiều cặp vợ chồng sống trong một mô hình liên tục trước khi mang thai ngoài ý muốn. Những người khác không hài lòng, bởi vì, mặc dù sức khỏe tuyệt vời và một mong muốn lớn, họ không thể chờ đợi cho đứa trẻ. Có lẽ họ chọn sai thời gian để thụ thai một đứa trẻ.
Một người đàn ông có khả năng thụ thai trong suốt cuộc đời của mình, bắt đầu từ thời niên thiếu. Nghĩa là, khả năng sinh sản của nam giới là vĩnh viễn.
Người phụ nữ này chỉ màu mỡ cho 4% thời gian của cuộc đời mình. Có khó tin không? Hãy đếm:
- cô gái không có khả năng thụ thai trước tuổi vị thành niên (khoảng 11-15 năm);
- một phụ nữ mất khả năng có thai sau khi mãn kinh (sau khoảng 50 năm);
- trong tuổi sinh đẻ, một người phụ nữ có thể thụ thai một đứa trẻ chỉ vài ngày một tháng, chỉ khi trứng chín mỗi tháng một lần xuất phát từ buồng trứng.
Có một khả năng để thấy trước khá chính xác thời gian khi một người phụ nữ có hiệu quả.
Chu kỳ kinh nguyệt, liên quan đến hiệu quả, được chia thành ba giai đoạn:
Giai đoạn I - độ nhậy tương đối khi trứng phát triển. Thời gian của nó là không ổn định, và ở một số phụ nữ nó hoàn toàn vắng mặt (ở phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt rất ngắn)
Giai đoạn II - hiệu quả, khi trứng chín và đi ra khỏi buồng trứng. Chỉ trong giai đoạn này mới có thể thụ thai một đứa trẻ.
Giai đoạn III - sự cằn cỗi tuyệt đối, từ lúc chết trứng đến chu kỳ kinh nguyệt tiếp theo.
Một thời kỳ màu mỡ trong chu kỳ kinh nguyệt có thể được công nhận mà không có lỗi, và tìm hiểu làm thế nào để điều chỉnh thụ thai. Mặc dù thường phụ nữ nói rằng không thể xác định được thời điểm bắt đầu rụng trứng. Tất nhiên, nếu quả trứng có chuông và sẽ gọi cho chúng tôi khi đi qua ống dẫn trứng, cuộc sống của chúng ta sẽ bình tĩnh hơn nhiều. Nhưng tại sao không quan sát, trong sự vắng mặt của mình, đằng sau các mục tiêu một số đặc điểm đặc trưng của một thời kỳ hiệu quả.
1. Nhầy mũi.
Vào lúc bắt đầu của chu kỳ kinh nguyệt, cổ tử cung được đóng lại với một nút chai chất nhờn dày. Khi oocyte chín, nồng độ estrogen trong máu tăng lên. Các tuyến của cổ tử cung rất nhạy cảm với các kích thích tố và, dưới ảnh hưởng của chúng, chúng bắt đầu tạo ra chất nhầy. Lúc đầu chất nhầy là bùn và dính, nhưng dần dần nó trở nên trong suốt, trơn. Số lượng của nó cũng tăng lên. Một người phụ nữ cảm thấy hơi ẩm trong âm đạo. Và khi chất nhờn tương tự như một protein của trứng sống - điều đó có nghĩa là sự rụng trứng đã đến. Sau khi rụng trứng, lượng chất nhầy dần dần giảm, nó trở nên dày đặc, đục và tạo thành một cái nút nhầy nhụa, một lần nữa đóng cổ tử cung.
Chất nhầy phết là cần thiết để duy trì khả năng tồn tại của tinh trùng. Trong chất nhầy này, chúng có thể sống trong ba đến bảy ngày. Không có nó, chúng sẽ chết sau ba giờ. Nếu chúng ta xem xét các loại dịch nhầy cổ tử cung khác nhau dưới kính hiển vi, có thể thấy rằng chất nhờn dính và đục có sự xuất hiện của một lưới dệt dày đặc, khiến cho tinh trùng không thể thâm nhập qua nó. Trong một chất nhầy, trong suốt, lỏng, trong suốt, các sợi thẳng ra và tạo thành các ống thẳng qua đó tinh trùng bơi vào ống dẫn trứng.
2. Vị trí của cổ tử cung.
Một biểu hiện khác của nhịp sinh sản là những thay đổi ở vị trí của cổ tử cung. Nó có thể được xác định không chỉ bởi một bác sĩ phụ khoa, mà còn bởi mỗi người phụ nữ một mình, mà còn bằng cách đánh giá sự mềm mại hoặc độ cứng của nó và mức độ mở của kênh cổ tử cung. Trước khi rụng trứng, cổ tử cung cứng, đóng và hạ xuống âm đạo. Trong giai đoạn rụng trứng, cổ mềm, ẩm ướt (có chất nhầy), kênh này hơi mở, và cổ được kéo vào âm đạo. Ngay sau khi rụng trứng, cổ tử cung dưới ảnh hưởng của progesterone nhanh chóng trở nên cứng trở lại, đóng và té ngã. Tất cả những thay đổi này được xác định nhanh chóng sau khi mua lại một trải nghiệm nhất định.
Quan sát phải được thực hiện một lần một ngày, tốt nhất là cùng một lúc. Đặt một chân lên mép phòng tắm hoặc ghế bành, chèn một hoặc hai ngón tay vào âm đạo (đừng sợ bị nhiễm trùng nếu mọi thứ được thực hiện bằng bàn tay đã rửa sạch). Cổ tử cung có thể dễ dàng phân biệt với các bức tường mềm hơn của âm đạo.
3. Nhiệt độ cơ bản.
Các progesterone hormone, được sản xuất ngay lập tức sau khi rụng trứng, gây ra sự gia tăng trong cái gọi là nhiệt độ cơ thể cơ bản, mà cũng làm cho nó có thể thiết lập một giai đoạn vô sinh sau rụng trứng. Sự gia tăng mạnh về nhiệt độ - một bước nhảy, có nghĩa là sự phát triển của progesterone bắt đầu, có nghĩa là sự rụng trứng đã diễn ra
Nhiệt độ nên được đo vào buổi sáng hàng ngày, đồng thời, ngay lập tức sau khi thức tỉnh, mà không ra khỏi giường. Phụ nữ làm việc vào ban đêm đo nhiệt độ 3-4 giờ sau khi nghỉ ngơi trên giường. Đo nhiệt độ nên được thực hiện ở trực tràng, trong âm đạo hoặc trong miệng dưới lưỡi. Nhưng chỉ toàn bộ chu kỳ nên được đo bằng một chiều và nhiệt kế phải là một.
Nhiệt độ trước khi rụng trứng chính nó có thể giảm 0,1 - 0,2 độ và sau đó tăng sau khi rụng trứng ít nhất 0,2 độ và vẫn ở mức này cho đến khi kết thúc chu kỳ kinh nguyệt. Trước khi chu kỳ kinh nguyệt, nhiệt độ giảm xuống một lần nữa. Hiện tượng nhiệt độ kép, như một quy luật, diễn ra trong mọi chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ khỏe mạnh. Nếu trong vòng vài tháng lịch trình của bạn hóa ra là một pha - đây là dịp để tham khảo ý kiến bác sĩ. Biểu đồ nhiệt độ cơ bản một pha biểu thị các rối loạn nội tiết tố. Phương pháp xác định ngày thụ thai này đơn giản, dễ dàng, không đau và quan trọng nhất là giá rẻ. Tất nhiên, bạn có thể gặp những phụ nữ không hài lòng với việc đo nhiệt độ hàng ngày. Họ nói rằng họ không muốn bị bắt bởi nhiệt kế. Nhưng rốt cuộc, tất cả mọi người đều đánh răng mỗi buổi sáng, và không ai chống lại sự bạo ngược của bàn chải đánh răng. Bạn có thể dễ dàng quen với việc đo nhiệt độ hàng ngày. Hơn nữa, nó rẻ hơn nhiều so với các thử nghiệm đắt tiền cho rụng trứng, khi nói đến vấn đề mang thai.
Bây giờ trên Internet có rất nhiều chương trình tự động xác định sự rụng trứng, nó chỉ là để đo nhiệt độ và ghi lại kết quả.
4. Ngoài ra còn có các triệu chứng khác có liên quan đến rụng trứng. Một số là điển hình cho một số phụ nữ, và một số cho người khác.
Ví dụ:
- căng các tuyến vú, đau và nhạy cảm của núm vú;
- đau ở bụng dưới từ một hoặc phía bên kia, được gọi là đau rụng trứng (đối với các triệu chứng phổ biến nhất);
- các điểm rụng trứng (trên quần lót), do sự hiện diện của một lượng nhỏ máu trong dịch nhầy rụng trứng.
Không cần phải nói, điều quan trọng là cơ hội cho một cặp vợ chồng nhận ra những ngày này mỗi tháng, khi có khả năng một đứa trẻ được chờ đợi từ lâu được hình thành, cũng như những ngày khác khi mang thai là không thể.