Lời khuyên cho các nhà tâm lý học: phải làm gì nếu chồng bạn lừa dối bạn

Từ khủng khiếp này là phản quốc. Đối với nhiều phụ nữ, nó tương đương với một câu: sự phản bội của một người thân yêu, hy vọng tan vỡ, một sự sụp đổ của gia đình ... Phản ứng đầu tiên thường là một cú sốc và tàn phá. Rồi đến giận dữ, oán giận và ... lẫn lộn. Làm thế nào để sống và bạn làm gì khi bạn biết rằng chồng của bạn đã thay đổi bạn về người khác? Các nhà tâm lý học trong trường hợp này khuyên bạn không nên sắp xếp một cách nhanh chóng làm rõ các mối quan hệ và tránh tái chế, vì chúng góp phần vào sự bùng nổ của một bầu không khí đã nổ. Đừng đánh mất trí tưởng tượng của phụ nữ giàu có: có lẽ không có gì đặc biệt xảy ra cả. Chồng trở về từ một chuyến công tác và bạn nhận thấy có điều gì đó sai trái với anh ta? Nhưng những thay đổi diễn ra mỗi ngày. Nó chỉ là chúng ta sống cạnh nhau, những thay đổi dần dần và không quá đáng chú ý đối với chúng ta. Về vấn đề này, nó là cần thiết để hỏi một lần nữa và một lần nữa: "Có thực sự có một lý do thực sự để trải nghiệm?" Bên cạnh đó, nếu có điều gì đó, hãy suy nghĩ: sau khi tất cả, chúng tôi không phải là thiên thần. Có thể có một tình huống khiêu khích, chịu ảnh hưởng của cuộc cãi vã gần đây trong gia đình. Có người muốn chứng minh rằng anh ta có khả năng hành động tuyệt vọng hoặc quyết định thay đổi bất chấp, để phản đối.

Chồng tôi thay đổi - phải làm gì: lời khuyên của một nhà tâm lý học
Giả sử bây giờ ở nơi đầu tiên chỉ có một ham muốn: để đưa người chồng vào nước sạch. Nhưng có nhiều phụ nữ thừa nhận bản thân rằng họ có thể chịu đựng được, không có suy nhược thần kinh, một câu chuyện trung thực và thẳng thắn của một người thân yêu về "cuộc phiêu lưu thú vị" của mình? Nó sẽ dễ dàng hơn cho cả hai?

Trước khi bạn đi đến một cuộc trò chuyện trực tiếp, cởi mở, cẩn thận cân nhắc những sai lầm có thể được thực hiện trong khi giao tiếp với chồng. Phản quốc có thể làm chứng rằng gia đình bạn đang trải qua một trong những giai đoạn khó khăn nhất trong sự phát triển của nó.

Hãy suy nghĩ về những gì bạn sẽ làm khi bạn nghe thấy sự hối hận từ chồng của bạn về bản thân bạn, những tuyên bố có thể đã tích lũy trong anh ta trong nhiều năm. Một trong những nguyên nhân của sự phản bội là cuộc sống trong một môi trường nghèo nàn về tình cảm. Có lẽ chồng bạn không có đủ hiểu biết. Bạn đã sẵn sàng đối mặt với sự thật này chưa?

Rất khó để nói chuyện với chồng của bạn về một người phụ nữ khác, ngay cả khi bạn có sự chắc chắn rằng cô ấy tồn tại. Nói về bản thân, về anh ta, về gia đình của bạn, về những kế hoạch tương lai cho một cuộc sống chung.

Hãy chuẩn bị cho thực tế là nếu người chồng thú nhận phản quốc, sự cứu trợ mong muốn có thể không đến. Trong trường hợp này phản ứng của bạn có thể rất nhiều. Nhiều phụ nữ đi đến quyết định "tự tử" để từ chối sự thân mật của chồng, tiếp tục sống cùng anh trong cùng một căn hộ. Họ không thể bước qua niềm tự hào của họ và biến cuộc sống thành địa ngục, không chỉ cho bản thân họ, mà còn cho tất cả những ai liên lạc với họ.

Bạn có thể đổ lỗi cho chồng mình suốt cuộc đời, nhưng nghĩ, bạn có thể trở nên hạnh phúc hơn hoặc thậm chí không hài lòng với điều này? Nó sẽ là một sự trả thù cho chính mình, và "niềm kiêu hãnh" đó không làm bạn bừng sáng, mà đúng hơn là làm nhục. "Để ghét là chuỗi khó khăn nhất và kinh tởm nhất mà một người có thể liên quan đến chính mình, bởi vì các vòng của chuỗi này được ngâm tẩm với sự giận dữ và sợ hãi", nhà tư tưởng người Ý Nicolo Hugo Foscolo viết.


Nếu bạn cảm thấy rằng bạn đã tập trung quá nhiều vào sự oán giận từ sự phản bội của chồng bạn, thật khó cho bạn nghĩ về điều gì đó khác, bạn có lẽ nên quay sang các nhà tâm lý học và tâm lý trị liệu.

Nhưng trong mọi trường hợp, bạn có một sự lựa chọn mà một người phụ nữ có thể làm cho mình. Cố gắng tha thứ cho chồng của bạn và không bao giờ nhắc nhở anh ta về những gì đã xảy ra có hoặc không có nguyên nhân. Nhưng chỉ không chơi quý tộc, chân thành trong mong muốn của bạn để tha thứ. Cuối cùng, điều gì không xảy ra trong cuộc sống, chúng ta không phạm phải loại sai lầm nào. Nhân loại trong suốt lịch sử của nó đấu tranh để giải quyết vấn đề: nơi tự do của một người kết thúc và sự không đồng ý của người kia bắt đầu. Chắc chắn trong cuộc sống của bạn, bạn có thể tìm thấy nhiều "tội lỗi" khác nhau. Hãy suy nghĩ về những phẩm chất cá nhân của bạn ngăn cản việc tạo ra một bầu không khí cởi mở, đáng tin cậy trong gia đình. Có lẽ sau đó nó sẽ được dễ dàng hơn cho bạn để xem xét tình hình từ phía bên kia.

Hầu hết các khuyến nghị này đề cập đến tình trạng phản quốc ngắn hạn. Tình hình là khác nhau trong trường hợp khi phản bội kéo dài trong một thời gian dài và biến thành một cuộc sống kép. Nếu điều này xảy ra, thì chỉ có bạn và chồng bạn mới có thể quyết định cách phát triển gia đình của bạn. Điều chính là phải nhớ rằng cuộc sống có thể đưa ra nhiều cách hơn trong số các tình huống, ngay từ cái nhìn đầu tiên, vô vọng. Nếu bạn cảm thấy rằng bạn chưa thể tha thứ và tìm đúng cách để phát triển các mối quan hệ, bạn có thể thử một số hình thức giao tiếp mới với chồng mình. Có lẽ, anh ấy thiếu cảm giác ấm áp hoặc bạn cần giao tiếp thẳng thắn hơn.

Trong mọi trường hợp, ngay cả khi nói đến giờ nghỉ, điều quan trọng là phải hiểu rằng bạn luôn có cơ hội để khẳng định bản thân trong cuộc sống, ngay cả khi không có sự giúp đỡ và hỗ trợ của một người chồng không chung thủy.