Việc theo đuổi một lý tưởng huyền thoại.
Trong việc theo đuổi lý tưởng huyền thoại, chúng tôi xẻng các phương tiện đắt tiền nhất để giảm cân từ các kệ, sau đó phải thất vọng, không đạt được kết quả mong muốn. Và không nhiều người trong chúng ta biết rằng bạn có thể giảm cân bằng cách sử dụng muối tắm biển, vì thực tế muối biển chứa một lượng lớn nguyên tố vi lượng và khoáng chất có tác dụng có lợi trên tình trạng chung của cơ thể, giúp bình thường hóa sự trao đổi chất, góp phần giảm cân.
Các hành động của muối biển trên cơ thể.
Kali và natri - loại bỏ xỉ ra khỏi cơ thể; brôm - làm dịu hệ thần kinh, có tác dụng diệt khuẩn trên da; canxi như brôm - làm dịu, nhưng có lợi thế nó giúp tăng cường, mô liên kết và xương; magiê - bình thường hóa sự trao đổi chất trong cơ thể, góp phần vào sự biến mất của dị ứng; iốt - làm giảm cholesterol, có tác dụng diệt khuẩn.
Để giảm cân, muối biển nên được sử dụng không chỉ để tắm, mà còn để massage.
Ngay cả ở La Mã cổ đại, những quý cô quý tộc - đã sử dụng muối biển, trong khi tắm, và đã làm với nó một massage. Đó là lý do tại sao thực tế không có vấn đề gì với cellulite.
Sử dụng muối biển để mát-xa.
Các massage phổ biến nhất với muối biển nhận được trong thời gian của chúng tôi, nó được sử dụng rộng rãi trong các tiệm, để loại bỏ cellulite, để giảm cân. Massage có thể được thực hiện tại nhà - với ứng dụng thường xuyên có thể đạt được kết quả tốt. Để thực hiện xoa bóp, bạn cần một miếng bọt biển cứng hoặc một bàn chải đặc biệt để mát-xa, muối nên được hạt mịn - như thể bạn có một hạt thô, sau đó bạn có thể làm tổn thương da.
Phương pháp chuẩn bị muối cho massage:
1 cách:
Trong 1 ly muối hạt mịn, thêm 2 muỗng canh dầu ô liu, 2 muỗng cà phê tinh dầu (hồng, oải hương, hương thảo, hoắc hương). Khuấy đều, để nó ủ trong 15 phút rồi trộn lại.
2 cách:
Trộn 5 muỗng canh muối, nước ép của một quả bưởi với bột giấy (nghiền nát trong máy xay sinh tố, hoặc xoắn trong máy xay thịt), 5 muỗng canh dầu ô liu.
Muối biển và việc sử dụng nó trong massage cho cơ thể.
Hỗn hợp thu được được áp dụng cho miếng bọt biển và chuyển động tròn (theo chiều kim đồng hồ) được cọ xát vào cơ thể, bắt đầu từ chân theo hướng lên trên, để trong 10 phút, sau đó nó được rửa sạch bằng nước nóng. Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên sử dụng kem chống cellulite cho các vùng có vấn đề.
Với tiến hành thường xuyên, hiệu ứng của ứng dụng sẽ được hiển thị sau 10 ngày, sau đó cellulite sẽ biến mất hoàn toàn.
Việc sử dụng muối biển để giảm trọng lượng dư thừa.
Để giảm cân, bạn nên thường xuyên tắm với muối, thêm ít nhất một kg muối vào bồn tắm (để có hiệu ứng thư giãn, đủ để uống 500 gram muối).
Trước khi tắm với muối, bạn cần phải tắm, để các lỗ chân lông mở rộng, thì các khoáng chất chứa trong muối sẽ tốt hơn đi vào da. Sau khi tắm, bạn cần phải lật một tờ và trong 30 phút, nằm xuống dưới tấm chăn. Thủ tục được thực hiện 1-3 lần một tuần.
Để đạt được hiệu quả lớn nhất trong bồn tắm là thêm đất sét hoặc dầu mỹ phẩm (phong lữ, bạch đàn, bạch đậu khấu, cây bách xù, gừng, bạc hà, bưởi và những loại khác).
Để loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, thêm cây bách xù hoặc dầu bách; Để bình thường hóa sự trao đổi chất béo và hydrocacbon, thêm dầu cam, gừng cải thiện tuần hoàn máu trong cơ thể.
Tinh dầu được trộn với muối trong một bát riêng biệt với một ít nước ấm, sau đó thêm vào bồn tắm và khuấy cho đến khi hòa tan hoàn toàn.