Chuyện gì vậy?
Càng có nhiều người trẻ hơn thì càng khó để khẳng định bản thân. Ở trường, rất ít người có thể tự hào về những thành tựu thực sự: một cuốn sách được xuất bản, được mua bằng xe hơi, bằng tốt nghiệp với sự phân biệt ... Ở đây dường như nhiều cách duy nhất là bắt đầu chế nhạo người khác. Đó là một sự đảm bảo ngu ngốc - nếu bạn làm nhục người khác, thì chống lại nền của họ, bạn có vẻ mạnh mẽ hơn. Bất cứ ai xuất hiện tại thời điểm đó để trở thành một người thích hợp đều có thể nhìn vào những kẻ cười. Đó là dễ bị tổn thương. Vậy nếu bạn bị làm nhục thì sao?
Vũ khí của họ.
"Footsteps"
Phương pháp bắt nạt phổ biến nhất là gây hấn. Cách có thể là một đống: từ những lời lăng mạ trong công ty để đánh đập thực sự ở sân sau. Nguyên tắc chính: không thể hiện sự yếu đuối, khóc hoặc tấn công của bạn.
Tốt hơn là nên giải quyết những người trước khi bạn tốt với bạn. Bình tĩnh yêu cầu họ nếu bạn đã làm cho họ một cái gì đó xấu và tại sao họ cư xử như một đàn, điều chỉnh theo ý kiến của một số người. Điều này có thể giúp, bởi vì một mình nó là khó khăn hơn nhiều để đối phó với các vấn đề, đặc biệt là nếu bạn đang làm nhục. Nhưng nếu nó đi rất xa, đừng im lặng và đừng ngại nói chuyện với bố mẹ bạn. Đây không phải là sự hiểu lầm, nhưng mong muốn thảo luận về tình hình một cách trưởng thành và tìm cách thoát ra - và anh ta luôn là, không nghi ngờ. Có lẽ trên hội đồng gia đình bạn quyết định rằng bạn nên thay đổi trường học hơn là cố gắng trong các dây thần kinh của riêng bạn để dạy cho kẻ thù các quy tắc của một giai điệu tốt hoặc để làm nhục người khác trong phản ứng.
"Tẩy chay"
Ngay cả những người bạn trung thành nhất cũng không nói chuyện với bạn, một người bạn thân không trả lời các cuộc gọi của bạn, và có vẻ như tất cả những người bạn quan trọng nhất đều vượt qua bạn. Bạn không bị làm nhục, nhưng đơn giản là bị bỏ qua. Tất nhiên, đây là một áp lực rất đạo đức, nhưng đừng lo lắng nhiều. Hãy nhớ một điều đơn giản: tẩy chay là một vũ khí ngắn hạn và, giống như bất kỳ sự nhạo báng nào, trông hấp dẫn chỉ miễn là cả hai bên đều tham gia vào nó. Đó là, trong khi bạn không quan tâm. Nhưng có đủ những bài học dễ chịu trên thế giới mà không có sự huyên thuyên với nhóm bạn cũ này! Thay vì tiêu tốn năng lượng khi cố gắng nói chuyện thầm lặng, đọc sách: điều này thú vị hơn, và sẽ cho họ một cú nhấp chuột hoàn hảo trên mũi.
Báo chí màu vàng.
Dường như toàn bộ đại học không làm gì ngoài việc thảo luận từng bước bạn thực hiện, tôn tạo nó bằng những viễn tưởng. Ở đây bạn cần một cách của những người nổi tiếng, những người phải lắng nghe bản thân và không phải như vậy. Nó không có ý nghĩa gì để biện minh cho bản thân bạn - bạn không phạm tội gì cả, và nếu mọi người không có gì để nói, thì đó chỉ là vấn đề của họ chứ không phải của bạn, đúng không? Gossip thường được sử dụng bởi những người có trí tưởng tượng rất tốt - và với một cuộc sống rất nhàm chán. Và bằng cách này, đây là một thử nghiệm tốt. Nếu người bạn tốt nhất của bạn tin những câu chuyện bẩn thỉu của người khác, thậm chí không hỏi bạn liệu nó có thực sự như vậy, có lẽ cô ấy chưa bao giờ thực sự dành riêng cho bạn?
Sử dụng nó
Mọi thứ xảy ra với chúng tôi là một cách tuyệt vời để tìm hiểu điều gì đó mới mẻ, chuyển sang cấp độ tiếp theo, như trong trò chơi trên máy tính. Nếu bạn bị bắt nạt - đây không phải là lý do để buồn - hãy tìm kiếm tiền thưởng.
Giao tiếp. Ok, ở đây bạn bị từ chối. Nhưng bạn không quên rằng gần bảy tỷ người sống trên hành tinh này? Đừng giới hạn bản thân với thế giới của lớp học của bạn, mở rộng ranh giới: gặp gỡ những người mới, tham gia các khóa học, vào câu lạc bộ fan hâm mộ của nhóm bạn yêu thích hoặc nhóm nhảy. Ngừng lãng phí năng lượng của bạn vào những người không muốn giao tiếp với bạn và những người làm nhục bạn - và nhanh chóng quên bạn (nó không thú vị để chế giễu người nào đó thậm chí không nhận thấy các cuộc tấn công từ bên ngoài). Tin tôi đi, bạn sẽ quên chúng với tốc độ tương tự.
Đạt được sức mạnh.
Trong cuộc sống, độc lập là hữu ích. Từ vai trò của một kẻ bị ruồng bỏ, bạn có thể bị xúc phạm bởi toàn thế giới - hoặc tìm ra một điểm hỗ trợ cho bản thân bạn. Làm thế nào để tiến hành - đó là vào bạn. Nhưng hãy nhớ rằng thường những người làm nhục người khác là những người rất yếu: họ không biết cách hành động một mình, và để cảm thấy mình trên một con ngựa, họ cần một sự hy sinh chung. Và bạn có cơ hội học cách không phụ thuộc vào sự hỗ trợ của người khác. Sau khi tất cả, bạn không nhận được tồi tệ hơn hoặc tốt hơn từ các đánh giá của người khác - bạn luôn là bạn. Và ngay khi bạn hiểu điều này, kinh nghiệm trong phong cách của "điều họ nghĩ về tôi" bạn đơn giản sẽ không còn - điều đó có nghĩa là cuộc sống sẽ trở nên dễ dàng hơn nhiều, tin tôi đi.
Hiểu mọi người.
Trong một tình huống nguy hiểm, những nhân vật thật sự luôn được tiết lộ. Một cô gái xinh đẹp mà bạn luôn luôn có tin đồn về thời trang có thể quay lưng lại với bạn, hầu như không nhận thấy sự suy giảm trong xếp hạng của bạn trong số những người khác và bắt đầu làm nhục bạn. Nhưng một anh chàng thông minh, người chưa bao giờ nổi tiếng, đột nhiên có thể đến với bạn và giúp đỡ: anh ấy biết rằng nó giống như một nạn nhân của sự trưởng thành của người khác. Vâng, tại sao bạn cần những người bạn chỉ lắc cho hình ảnh của riêng họ, nhưng họ thậm chí không nhìn thấy bạn? Tìm hiểu để đánh giá cao mọi người vì lòng can đảm và lòng tốt, và không phải cho quần jean thương hiệu đắt tiền.
Làm thế nào để không tham gia một lần nữa.
Có thể làm bạn. Đôi khi các cuộc tấn công không phát sinh từ đầu, và nó là giá trị xem xét cho dù bạn là một người bạn tốt cho mình. Nếu bạn bị làm nhục, bạn cần suy nghĩ về những lý do. Không cần thiết phải đưa cho mọi người ghi chú của bạn về nhu cầu đầu tiên, nhưng không khó để gọi một người bạn cùng lớp bị bệnh và ra lệnh cho chủ đề của khóa học. Một trifle? Không, đây là sự quan tâm.
Đánh giá cao bản thân.
Sự không chắc chắn được cảm nhận từ xa, nhưng một người đàn ông tôn trọng chính mình, nó không phải là dễ dàng như vậy để xúc phạm. Thay vì tìm kiếm điểm yếu trong bản thân, hãy học cách đánh giá cao những ưu điểm của bạn. Và dạy điều này cho người khác, đừng để bản thân bị làm nhục.
Đừng là một phần của đám đông.
Đừng tham gia bắt nạt người khác. Điều này là không trung thực, xấu xí và cũng chứng minh rằng bạn làm theo hướng dẫn của người khác một cách vô thức. Và những gì, bản thân bạn không thể tìm ra ai thực sự là xấu ở đây?
Biết kẻ thù trực tiếp.
Lãnh đạo. Mỗi bên đều có riêng của mình, nhưng một điều kết hợp chúng - mong muốn quyền lực và khả năng thuyết phục người khác. Bất cứ ai cũng có thể trở thành nạn nhân của họ. Người không giúp anh kịp thời. Người đã mua cho mình một chiếc váy đẹp. Hoặc ngay cả cái không hề làm gì cả: đối với các cuộc tấn công, không có lý do đặc biệt nào là cần thiết.
Svita. Đôi khi nó đi vòng quanh lãnh đạo vì mong muốn trở nên phổ biến hơn, đôi khi vì sợ hãi mà họ sẽ nhận được.
Các phụ âm. Hầu hết mọi người không thích tham gia vào cuộc bức hại. Nhưng họ tiếp tục làm nhục bởi quán tính. Bạn bè của bạn sợ hãi: bằng cách nói chống lại họ, họ có thể trở thành nạn nhân. Vì vậy, họ thích lặng lẽ xem sự bắt nạt, tôi nghĩ rằng không có gì xấu được thực hiện. Nhưng trên thực tế, hành vi này là có ý nghĩa nhất. Và nếu mỗi người trong số họ không sợ nói ra, thì sẽ không có sự bức hại nào cả.