Shiatsu (Shiatsu) là một loại massage khá trẻ, có nguồn gốc từ thế kỷ trước, cũng có thể lưu ý rằng nó là một biến thể hiện đại, nguyên bản của massage amma. Amma là một massage truyền thống của Nhật Bản, đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ trong y học phương Đông.
TakiyuroNamiokoshi là người sáng lập trường quốc gia Shiatsu của Nhật Bản. Anh ấy tự tin rằng với sự giúp đỡ của một loại massage như vậy, có thể khôi phục khả năng làm việc và sức mạnh của những người ngồi cả ngày ở một nơi.
Bộ Y tế Nhật Bản đã chính thức đặt tên cho loại massage này, theo định nghĩa, Shiatsu là một phương pháp điều trị giúp duy trì và cải thiện sức khỏe, đồng thời giảm một số bệnh khác nhau. Các trị liệu xoa bóp áp dụng lòng bàn tay và ngón tay. Với sự giúp đỡ của họ, nó ảnh hưởng đến các điểm khác nhau của cơ thể của khách hàng.
Các điểm massage là nhằm mục đích khôi phục và hỗ trợ năng lượng của người.Ngoài ra, nó hoàn toàn chữa lành các rối loạn thần kinh và mất ngủ.
Có một cảm giác rằng Shiatsu có thể cân bằng cuộc đấu tranh của các nguyên tắc khác nhau trong cơ thể con người, đó là, anh ta sẽ đưa họ vào trạng thái hòa hợp.
Hiệu ứng của shiatsu là gì?
Massage điểm có thể ảnh hưởng đến nhiều quá trình trong cơ thể. Chúng ta có thể nói rằng một và các phương pháp tương tự có thể được sử dụng trong các tình huống khác nhau. Đây là tính năng của một loại massage như vậy, không được thiết kế để chữa bệnh, nhưng để kích thích chức năng bảo vệ của cơ thể. Nó cũng được sử dụng để tăng sức sống chung của một người.
Các chuyên gia trong lĩnh vực y học năng lượng tự tin rằng shiatsu kích hoạt năng lượng và cải thiện lưu thông của nó. Các điểm trên cơ thể kích thích shiatsu hầu như không trùng với các điểm được sử dụng bởi châm cứu truyền thống.
Nói chung, chúng ta có thể nói rằng các điểm gần như có điều kiện. Vị trí của họ trên cơ thể được mô tả chính xác neochen. Người phát hiện ra phương pháp Shiatsu nói rằng loại massage này dựa trên bản năng của một người vô thức xoa bóp và chà xát những vùng bị đau. Ông đã hệ thống hóa và nghiên cứu tất cả các xung động bất tỉnh và phát triển liệu pháp Shiatsu trên cơ sở của chúng.
Các phương pháp massage này được dựa trên lý thuyết lưu thông năng lượng tốt, được phát triển ở Trung Quốc. Shiatsu ảnh hưởng đến cơ thể con người một cách hăng hái, nhưng không thể chất.
Các chuyên gia trong lĩnh vực này báo chí trên một số điểm của cơ thể và thông qua chúng positelnnovliyayut về dòng năng lượng của người dân. Những điểm này nằm ở độ sâu của cơ thể, chúng được xác định bởi amaesters trên một mức độ trực quan.
Họ là kẻ thua cuộc trên những điểm như vậy không chỉ bằng ngón tay của họ. Để làm điều này, sử dụng kigong-một quả bóng massage đặc biệt. Masseurs nhấn nhẹ chúng vào cơ thể và xoay mũi tên hàng giờ.
Shiatsu bấm huyệt có thể được sử dụng để tăng cường năng lượng tình dục. Đây là một hình thức massage khá đơn giản và nó có thể được sử dụng như một khiêu dâm. Để làm được điều này, đàn ông cần phải xoa bóp những điểm nằm trong vùng thắt lưng. Và ở phụ nữ, những điểm này nằm giữa ngực ở tuyến giáp. Xoa bóp những điểm này, bạn có thể có ảnh hưởng đến hoạt động tình dục.
Tehnoshiatsu sẽ có thể làm giảm căng thẳng và căng thẳng, có thể tích tụ trong một ngày.
Kỹ thuật massage điểm Shiatsu
Massage nên được thực hiện bởi một khóa học kéo dài từ bảy đến mười ngày. Sau đó, bạn cần phải thực hiện một chút nghỉ ngơi.
Kỹ thuật xoa bóp liên quan đến việc nhấn nhịp điệu của các phần của lòng bàn tay hoặc các ngón tay của các điểm. Áp lực của bề mặt của sườn đầu tiên của ngón tay cái có thể được coi là phương pháp quan trọng và tiêu chuẩn nhất của phương pháp massage này.
Các lực mà bạn bấm vào các điểm của cơ thể, có thể thay đổi. Một chuyên gia có thể dễ dàng chạm vào và đẩy với lực tối đa. Đôi khi ngón tay của anh có thể xé ra từ da của khách hàng. Những biến động này phải được thực hiện từ 5 đến 10 lần trong một phút.
Người đấm bóp đàn bà có thể sử dụng các ngón tay của cả hai tay và áp đặt chúng lên nhau. Các ngón tay không nên trượt ra khỏi da.
Khi có một massage mặt, các chuyên gia làm việc với ba ngón tay - vô danh, chỉ số trung, và lòng bàn tay nhấn vào dạ dày và mắt. Lòng bàn tay được sử dụng để rung massage.
Nó không phải là cần thiết để gây áp lực lên cơ thể với áp lực. Nhấn các ngón tay của ngón tay của bạn như thể bạn đang mang toàn bộ trọng lượng cơ thể, lực tác động lên các điểm bị ảnh hưởng sẽ phụ thuộc vào tình trạng và bệnh tật của bệnh nhân. Đẩy phải vuông góc với bề mặt da.
Khi sử dụng một massage để điều trị một bệnh cụ thể, nó thường được nhấp vào các điểm nằm gần khu vực bị bệnh. Nhưng các điểm khác có thể liên quan. Ví dụ, khi thận được điều trị, bấm xuống các điểm nằm trên chân, và để tăng cường trái tim - cho các điểm nằm trên bàn tay trái.
Cổ trị liệu xoa bóp không nên hoạt động nhiều hơn năm đến bảy giây. Cách nhấn phải gây ra một thứ gì đó giữa cảm giác đau và một cảm giác dễ chịu.
Nếu bạn làm việc trên đầu ngón tay của bạn, bạn có thể thúc đẩy một dòng máu lớn hơn để bàn tay của bạn. Điều này sẽ làm tăng sự ổn định tâm lý và tình cảm của con người, cũng như tăng cường sức khỏe của mình.
Chống chỉ định
Tuy nhiên, bất cứ ai quyết định áp dụng massage Shiatsu trên mình nên nhớ rằng người ta có thể làm điều đó cho mình chỉ với nhận thức đầy đủ về bệnh tật của mình, và cũng chỉ đơn giản là làm giảm mệt mỏi. Trong các trường hợp khác, bạn cần phải rất cẩn thận! Có một số hạn chế, trong trường hợp Shiatsu bị bỏ rơi:
- nếu bạn bị rối loạn dạ dày hoặc rối loạn đông máu;
- nếu có các bệnh về gan, thận, tim và phổi;
- với các bệnh ung thư;
- bị gãy xương, đau dạ dày cấp tính.