Trên màn hình, các ngôi sao kinh doanh hiển thị trông rất gọn gàng và khỏe mạnh. Chúng tôi nghĩ rằng họ có một con số lý tưởng, làn da hoàn hảo và luôn luôn là một tâm trạng tốt. Tuy nhiên, cho thấy các ngôi sao kinh doanh không trang điểm có thể đại diện cho một cảnh tượng buồn. Xét cho cùng, họ là những người như chúng ta. Họ có thể bị bệnh, bị tình yêu không được đáp lại, có tâm trạng xấu.
Mụn trứng cá
Nhiều người cho thấy các ngôi sao kinh doanh bị mụn trứng cá thông thường. Bởi vì vấn đề nghiêm trọng với mụn trứng cá, Cameron Diaz gần như mất đi sự nghiệp của mình! Tại sao? Bởi vì cô ấy có rất nhiều mụn đầu đen trên lưng. Và nhiều cảnh trong phim được quay trong bán khỏa thân và thậm chí khỏa thân. Với mụn mủ và mụn trứng cá, ca sĩ và nữ diễn viên Courtney Love cũng chiến đấu. Cô thường xuyên đến thăm bác sĩ da liễu Britney Spears.
Nguyên nhân: Mụn trứng cá có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi. Theo thống kê, vấn đề này ảnh hưởng đến khoảng 30% phụ nữ. Tác động lớn nhất đến sự xuất hiện của các tính năng của kiểu gen và rối loạn nội tiết tố. Yếu tố không kém phần quan trọng là cách sống, hành vi của chúng ta. Các ngôi sao của chương trình kinh doanh thường bị căng thẳng. Đôi khi họ không có đủ thời gian để ngủ đủ giấc. Và đó là những phụ nữ dễ bị bệnh này hơn. Làm việc quá sức và mệt mỏi làm suy yếu hệ miễn dịch. Có sự gia tăng tỷ lệ hormone trong vỏ thượng thận, dẫn đến tăng tiết bã nhờn.
Làm thế nào để đối phó với điều này? Bạn có thể sử dụng phương tiện đặc biệt để chống lại mụn trứng cá. Ngoài ra, theo thời gian, các ngôi sao tiến hành các thủ tục an toàn để làm sạch khuôn mặt. Đây là một cavitation cavitation, lột với axit trái cây và microdermabrasion. Một người ủng hộ tuyệt vời của những phương pháp này là Cameron Diaz. Nhưng trước khi bạn làm theo ví dụ của mình, trước tiên hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Có thể bạn cần điều trị kháng sinh hoặc liệu pháp hormon. Thật không may, tôi không mong đợi rằng vấn đề này sẽ được giải quyết một lần và cho tất cả. Mụn trứng cá là một đối thủ rất khó khăn và bướng bỉnh. Tuy nhiên, người ta có thể hy vọng cho một sự cải thiện đáng kể trong tình trạng da.
Mất ngủ
Mất ngủ thường là nguyên nhân gây ra một lối sống khó khăn. Ngôi sao của chương trình kinh doanh đang bị căng thẳng liên tục. Họ có một lịch trình bận rộn, phải mất rất nhiều công sức. Nếu bạn nhìn vào Madonna vào buổi sáng mà không trang điểm, bạn có thể dễ dàng nhìn thấy "túi" dưới mắt. Bởi vì Madonna bị chứng mất ngủ gần như toàn bộ cuộc đời của cô ấy. Đó là những gì ngôi sao điện ảnh của mình nói, một ca sĩ, người mẹ và một người không đủ điều kiện làm việc: "Khi tôi đi ngủ, tôi không thể ngừng suy nghĩ về những điều tôi phải làm." Cũng không thành công đấu tranh với chứng mất ngủ Winona Ryder. Cô ấy thậm chí buồn bã nói đùa: "Tôi quá mệt mỏi để ngủ." Cuối cùng cô quay sang một phòng khám chuyên khoa để được giúp đỡ y tế. Nói chung, nhiều ngôi sao kinh doanh cho thấy bị mất ngủ. Đương nhiên, việc thiếu ngủ liên tục ảnh hưởng xấu đến diện mạo. Đôi khi ngay cả một chuyên nghiệp make-up không thể che dấu các dấu hiệu mệt mỏi.
Nguyên nhân: Theo các báo cáo gần đây, khoảng 15 phần trăm phụ nữ tìm kiếm lời khuyên từ một bác sĩ bị rối loạn giấc ngủ. Trong số những bệnh nhân này, đa số - 59% - là những người sống chủ yếu trong độ tuổi từ 20 đến 59. Nguyên nhân của bệnh này có thể rất khác nhau. Căng thẳng, căng thẳng liên tục, bệnh tật, các chuyến đi thường xuyên, những thay đổi lớn trong cuộc sống hoặc thói quen hàng ngày. Mất ngủ nên được điều trị bởi vì nó có tác động tàn phá sức khỏe con người và công việc của nó. Mất ngủ không chỉ dẫn đến thiếu năng lượng và làm suy yếu khả năng miễn dịch. Nhưng nó cũng làm giảm đáng kể hoạt động tình dục, gây ra vấn đề với trí nhớ và sự tập trung của sự chú ý. Người không ngủ thường là thủ phạm của tai nạn giao thông.
Làm thế nào để đối phó với điều này? Để cơ thể thư giãn, đừng lên kế hoạch những điều quan trọng trước khi đi ngủ. Nó là cần thiết để xóa não của tất cả các suy nghĩ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một giấc ngủ khỏe mạnh giúp một số bài tập nhất định. Ngôi sao của chương trình kinh doanh khuyên bạn nên làm trước khi đi ngủ yoga. Hoặc đi bộ một đoạn ngắn trong không khí trong lành. Ví dụ, Gwyneth Paltrow đạt được hiệu quả tích cực bằng thiền định buổi tối. Chỉ khi đó cô mới có thể "nhảy" vào giường và ngủ thiếp đi. Buổi tối thư giãn nghi lễ nên luôn luôn bắt đầu cùng một lúc. Cơ thể bạn quen với nhịp điệu này và sẽ dễ ngủ hơn nhiều. Hương liệu là tốt. Đó là đủ để có một bồn tắm buổi tối với một mùi hương thư giãn của hoa oải hương hoặc gỗ đàn hương. Tuy nhiên, nếu các phương pháp "ngẫu hứng" không giúp được bạn, hãy yêu cầu trợ giúp từ các chuyên gia.
Hội chứng Burnout
Thuật ngữ "hội chứng kiệt sức" gần đây đã được áp dụng ngày càng nhiều để thể hiện các ngôi sao kinh doanh. Ngay cả một tâm lý mạnh mẽ đôi khi không đứng thử nghiệm "ống đồng". Quá nhiều cam kết, làm việc quá sức, kiệt sức về thể chất và tình cảm là những lý do chính khiến mất hứng thú trong niềm vui của cuộc sống. Đây là hội chứng kiệt sức. Ví dụ, Martin McCutchen chữa trị hiệu quả cổ họng mà cuối cùng đã kết thúc với một quá liều steroid. Quá xa dọc theo con đường của sự tan rã của người đến Christina Aguilera và Britney Spears. Nhớ lại, như không có một make-up trông Britney Spears vẫn còn gần đây hơn! Đó là một cảnh tượng khốn khổ. May mắn thay, cả hai cô gái đều tìm thấy sức mạnh để trở lại với chương trình kinh doanh. Kate Moss duyên dáng thừa nhận rằng vài năm qua thực tế đã không ngừng say sưa. Để làm hài lòng những người hâm mộ của cô ấy, cô ấy quay lại để được giúp đỡ.
Nguyên nhân: Một kỳ nghỉ liên tục "trong ánh sáng của sự sa thải", một mong muốn đáp ứng sự mong đợi của người khác và một lịch trình bận rộn thường dẫn đến một cuộc khủng hoảng. Rượu và ma túy là cách "dễ dàng" nhất để hồi phục sau căng thẳng. Thật không may, điều này không giải quyết được vấn đề, nhưng chỉ làm trầm trọng thêm nó.
Làm thế nào để đối phó với điều này? Hội chứng bùng phát không phải là duy nhất đối với thiên thể. Bất cứ ai cũng có thể mất hứng thú với cuộc sống vì nhiều lý do. Thông thường, những người chịu trách nhiệm này bị hội chứng này. Để ngăn chặn điều này, hãy lắng nghe nhu cầu của cơ thể bạn. Cần thêm thời gian để nghỉ ngơi và luôn chú ý đến chính mình! Đào tạo tâm lý, yoga và thiền là tốt. Mục tiêu chính của bạn là khôi phục sự hài hòa bên trong. Nếu bạn đã vượt qua những thói quen xấu, hãy liên hệ với một chuyên gia hoặc tìm nhóm hỗ trợ.
Trầm cảm
Khi một người bị trầm cảm, anh ta ít chú ý đến ngoại hình. Và nó không quan trọng, đó là một ngôi sao kinh doanh hiển thị, hoặc một milkmaid. Trên Internet, nhiều hình ảnh của các ngôi sao không trang điểm. Nhiều người trong số họ do phẫu thuật thẩm mỹ hoặc trầm cảm không nhìn hoàng gia. Ngoài ra, phụ nữ thường bị trầm cảm sau sinh. Nữ diễn viên nổi tiếng Halle Berry được chẩn đoán là "chán nản" vào năm 1997 sau một vụ ly dị rất đau đớn. Ngôi sao Hollywood mất một thời gian dài để hồi phục. Nghiêng đến các cuộc tấn công trầm cảm cũng là ca sĩ Sheryl Crow. "Tôi có những ngày khó mà ra khỏi giường và trả lời điện thoại," cô thừa nhận. Và ngôi sao châu Âu Sadie Frostbyl bị trầm cảm sau sinh sau khi sinh đứa con thứ tư.
Nguyên nhân: Trầm cảm là một vấn đề nghiêm trọng mà không thể bị bác bỏ. Nó là một bệnh phải được điều trị. Trầm cảm thường đi kèm với sự thờ ơ, lo âu, và đôi khi thậm chí là suy nghĩ tự tử.
Làm thế nào để đối phó với điều này? Đừng nghĩ rằng vấn đề này sẽ được giải quyết bởi chính nó. Nó là tốt hơn để tìm sự giúp đỡ từ một bác sĩ tâm thần chuyên gia hoặc nhà tâm lý học. Điều trị không nên được kết hợp với việc dùng thuốc chống trầm cảm! Chúng chỉ làm giảm các triệu chứng, nhưng không chữa được nguyên nhân. Chữa bệnh không cần phải được kết nối với thuốc. Một vai trò quan trọng được chơi bởi sự giúp đỡ tâm lý của các chuyên gia. Bạn cũng nên cẩn thận phân tích chế độ ăn uống của bạn. Các nghiên cứu cho thấy rằng axit béo omega-3 có tác dụng cải thiện tâm trạng. Và sự thiếu hụt của họ là một trong những nguyên nhân gây ra chứng trầm cảm kinh niên.
Rối loạn ăn uống: Bulimia và chán ăn
Sự cảm thông lớn nhất là do các ngôi sao kinh doanh thể hiện, bị chứng biếng ăn và biếng ăn. Những bệnh tâm thần này khó điều trị. Với bulimia, có một sự thèm ăn không kiểm soát được, thường dẫn đến nôn mửa. Bulimia bị, ví dụ, Jerry Halliwell. Cô mô tả thái độ của mình đối với thực phẩm là "khó khăn và xâm nhập". Nhưng cựu nghệ sĩ độc tấu của nhóm nhạc nổi tiếng "Spice Girls" và vợ của cầu thủ bóng đá nổi tiếng - Victoria Beckham - trái lại, gần như chán nản. Bệnh này được thể hiện bằng cách nạc quá mức và chán ăn.
Nguyên nhân: Ngày càng có nhiều người bị rối loạn ăn uống. Bulimia và biếng ăn có liên quan đến lòng tự trọng thấp, các phức hệ tự ti khác nhau và, tất nhiên, các yếu tố di truyền. Việc thiếu kiểm soát vận mệnh của chính mình có liên quan đến sự xuất hiện của bệnh nhân. "Ngay sau khi tôi giảm cân, cuộc sống của tôi sẽ tốt hơn" - đây là động lực phổ biến nhất ở bệnh nhân chán ăn. Nhiều người trong số họ tin tưởng sâu sắc rằng dưới hình thức này họ không thể cưỡng lại được.
Làm thế nào để đối phó với điều này? Thật không may, chán ăn và bulimia trở thành bệnh phổ biến. Đặc biệt là trong giới trẻ. Mong muốn trông giống như một ngôi sao kinh doanh hiển thị đang đẩy các cô gái ngồi trên một chế độ ăn uống khó khăn. Cuối cùng dẫn đến rối loạn ăn uống. Nó là vô cùng khó khăn để chống lại rối loạn ăn uống. Đây là những bệnh tâm thần nghiêm trọng. Do đó, với sự nghi ngờ nhỏ nhất, tốt nhất là hãy đến gặp bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học. Liệu pháp hành vi nhận thức và liệu pháp gia đình là hai phương pháp điều trị hiệu quả nhất. Bạn cũng nên ghé thăm một chuyên gia dinh dưỡng, người sẽ giúp chuẩn bị một kế hoạch cho việc ăn uống lành mạnh.
Không dung nạp thức ăn và các vấn đề về tiêu hóa
Anastasia dẫn đến không dung nạp thực phẩm. Ở nơi đầu tiên có những cơn đau khủng khiếp ở bụng và chuột rút ở ruột. Dị ứng với thực phẩm lần lượt bị nhiều người nổi tiếng. Mong muốn xem xét hiệu quả đẩy việc sử dụng chế độ ăn đặc biệt và đôi khi kỳ lạ. Nó có thể là chất độc yếu, trứng giun, sử dụng các loại thực phẩm nhất định, và thậm chí là từ chối hoàn toàn thức ăn. Có một ngộ độc của cơ thể, bao gồm cả việc giảm cân. Thật không may, nhiều cơ quan nội tạng bị ảnh hưởng đồng thời. Có một chán ăn. Dị ứng có thể xảy ra ở một số loại thực phẩm nhất định. Ví dụ, cơ thể của Alicia Silverstone không chấp nhận sản phẩm sữa và thịt. Trong bếp, Drew Barrymore biến mất tỏi và cà phê. Không cần phải nói: đây không phải là cách tốt nhất để ảnh hưởng đến sự xuất hiện của Hollywood và người đẹp trong nước.
Nguyên nhân: Mọi người thứ ba ngày nay đều mắc các bệnh về hệ tiêu hóa. Số lượng người không chịu đựng một số sản phẩm đã tăng gần gấp đôi trong bảy năm qua. Nhưng may mắn thay, các bệnh nghiêm trọng của đường tiêu hóa chỉ được tìm thấy ở 2% số người đã phàn nàn. Thông thường, đau bụng, tiêu chảy, nôn mửa hoặc đau nửa đầu có liên quan đến stress, thức ăn cũ và trầm cảm.
Làm thế nào để đối phó với điều này? Một chế độ ăn uống tốt có thể là một chế độ ăn uống tốt, được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ. Nó cho phép bạn xác định các sản phẩm được cơ thể chấp nhận kém. Việc giới thiệu dần dần chế độ ăn uống của thực phẩm kém dung nạp có thể giúp loại bỏ vấn đề này.
Người dân thường trở thành con tin cho nghề. Vì vậy, đừng hoảng sợ khi bạn nhìn thấy ngôi sao của một doanh nghiệp hiển thị mà không cần trang điểm. Nó là tốt hơn để thông cảm, bởi vì tất cả họ đều hy sinh vì lợi ích của chúng tôi! Nhiều vấn đề của các ngôi sao là điển hình của những người bình thường. Nghi ngờ một trong những "căn bệnh ngôi sao" được mô tả ở trên, bạn không nên tự hào về nó. Và chúng ta phải khẩn trương chạy đến bác sĩ!