Thành phần hóa học của whey
Giá trị của huyết thanh là rất cao, mặc dù nó chỉ chứa 6-7% các hoạt chất. Và tất cả là nó không chứa chất béo, trong khi có một số lượng lớn các protein rất dễ tiêu hóa. Và thực tế là có đường sữa trong huyết thanh (lactose) là vô giá nói chung, vì đường này được hấp thụ hoàn toàn trong cơ thể. Đường này là carbohydrate mong muốn nhất cho cơ thể, nó không tạo thành chất béo trong tế bào và có tác dụng tích cực trên hệ tiêu hóa. Nhưng trong huyết thanh có một lượng nhỏ chất béo sữa, nhưng nó cũng hữu ích, bởi vì nó tăng cường công việc của các enzym.
Một loạt các protein có trong huyết thanh, cung cấp cho cơ thể các axit amin như vậy, mà ông không sản xuất, họ phải được cung cấp với thực phẩm trong cơ thể. Ngoài ra, các protein có trong huyết thanh tham gia vào sự hình thành các tế bào máu đỏ, cũng như trong quá trình tổng hợp các protein trong gan. So với các protein khác tồn tại trong tự nhiên, các protein trong huyết thanh cực kỳ hữu ích và có giá trị.
Huyết thanh chứa các khoáng chất sau: magiê, canxi, kali, vitamin B, phốt pho, vitamin C, E, A, choline, axit nicotinic và biotin.
Huyết thanh cho tóc
Huyết thanh chứa các khoáng chất và vitamin, rất hữu ích cho cấu trúc của tóc và da đầu. Sau khi thủ thuật với sự tham gia của whey trong rễ tóc, các quá trình trao đổi chất thường hiệu quả hơn và nhanh hơn, sự phát triển của tóc sẽ nhanh hơn, và tóc cũng sẽ trở nên mạnh hơn.
Bạn có cơ hội để chuẩn bị dầu gội đầu ban đầu ở nhà, và nó sẽ có tính chất làm sạch và dinh dưỡng cho da đầu và tóc. Để kết thúc này, thêm nước dùng từ rễ cây ngưu bàng vào whey và rửa đầu bằng hỗn hợp thu được. Đương nhiên, những lợi ích cho tóc sẽ lớn hơn nếu bạn vẫn uống huyết thanh bên trong.
Các công thức cho một mặt nạ tóc: trộn huyết thanh nóng (lên đến 40-50 độ) với các mảnh của "Hercules" để kết quả là một khối lượng dày. Khối lượng này được áp dụng cho tóc, sau đó tóc được bao phủ bởi một bộ phim và một chiếc khăn. Đợi nửa giờ, sau đó tháo mặt nạ ra khỏi tóc bằng nước ấm.
Sữa whey cho da
Huyết thanh gần như là lý tưởng để làm sạch da hỗn hợp và da nhờn. Hơi nóng huyết thanh và chà xát nó, để lại - để khô và sau đó rửa bằng nước ấm. Nếu bạn áp dụng phương pháp này trong một thời gian dài, sau đó bạn sẽ không có một bóng nhờn, khuôn mặt của bạn sẽ trở nên nhẹ hơn, với một bóng mờ, da sẽ được làm sạch và săn chắc.
Phương pháp sử dụng huyết thanh
Khi tẩy trắng da bình thường và da dầu, bạn cần 3 phần huyết thanh, 0,5 phần nước cốt chanh. Trộn các thành phần và chà hỗn hợp này của da thường xuyên 2 lần một ngày. Nếu da trở nên hơi đỏ sau khi bạn cọ xát với kem dưỡng da này, thì nước chanh sẽ được thêm ít hơn.
Để loại bỏ tàn nhang. Khuấy 3 muỗng canh. Huyết thanh với 3 muỗng canh. phô mai. Sau đó, thoa lên da sạch khoảng 10 phút và sau đó rửa sạch với trà xanh.
Bath. Chuẩn bị nước cho nhiệt độ cơ thể, thêm một ít cám, 2 lít huyết thanh, 5 giọt dầu lúa mì. Tắm trong khoảng 20 phút, dùng khăn mềm để lau cơ thể. Không rửa sạch.
Nếu bạn bị cháy nắng, sau đó trong một bồn tắm ấm thêm 2 lít huyết thanh, và nằm trong bồn tắm trong 20 phút, sau đó để cho da khô, không lau.
Để tăng cường móng tay, trộn 2-3 giọt dầu jojoba với 0,5 lít whey ấm. Giữ tay trong hỗn hợp này trong 10 phút, sau đó lau bằng khăn giấy.
Để các lỗ chân lông trở nên nhỏ hơn, sử dụng 1 quả trứng màu trắng, 1 muỗng cà phê. bột mì, 2 muỗng canh. huyết thanh. Trộn đều và thoa lên mặt trong 15 phút. Sau quy trình này, da sẽ sạch, khô và mịn hơn. Nếu bạn không có làn da rất nhờn, sau đó thay vì protein, bạn có thể sử dụng lòng đỏ. Để làm trắng da một chút, hãy dùng vài giọt nước cốt chanh.
Để làm cho da mịn hơn, lấy 0,5 muỗng canh. cà phê xay, 2 muỗng canh. Huyết thanh, trộn nguyên liệu và thoa mặt nạ trong 15 phút lên da, sau đó rửa bằng nước ấm. Thay vì cà phê, nước cốt chanh có thể đến.
Mặt nạ cho da bình thường: trộn whey với củ cải, dưa chuột, ớt chuông, bí xanh, cam quýt, cà tím, nho và táo (xay tất cả) theo tỷ lệ 2: 1. Khối lượng kết quả được áp dụng cho mặt, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
Công thức cho một mặt nạ cho da khô: trộn huyết thanh với hồng, chuối, mơ, dưa hấu. Tỷ lệ: 1 muỗng canh. trái cây, 2 muỗng canh. Huyết thanh và sử dụng như bình thường.