Tốt, xấu, ác
Quá trình tuyệt vời của màu da trong màu vàng (thuộc da) là một phản ứng bảo vệ của cơ thể để bức xạ tia cực tím. Sau khi tất cả, bao gồm của chúng tôi là lá chắn của cơ thể từ những ảnh hưởng bên ngoài. Đó là một điều đáng tiếc là nhiều người đánh giá cao khả năng của làn da của họ cho ánh sáng mặt trời - và những bãi biển dưới ánh mặt trời đầy những người cứng đầu. Nó không phải là cần thiết để bổ sung các cấp bậc, làm dịu mình với những suy nghĩ rằng tại thời điểm này vitamin D chống độc quyền được sản xuất, hormone của niềm vui và da lành. Đối với vitamin, nó thực sự được sản xuất - nhưng chỉ dành cho trẻ mới biết đi đến ba tuổi. Người lớn không có đặc quyền này. À, vì sự vui vẻ của tinh thần không nhất thiết phải đặt một kỷ lục ở dưới ánh mặt trời - đủ để đi vào buổi sáng dưới tán cây - và tâm trạng ở cấp độ, và da theo thứ tự. Trong "charring" trên bãi biển hoặc trong phòng tắm nắng, các sợi collagen và elastin trong da bị phá hủy chủ động (độ đàn hồi và giai điệu của chúng phụ thuộc vào chúng). Sự gắn bó quá mức với cháy nắng trở nên rõ ràng sau bốn mươi năm. Dấu hiệu của nó là những nếp nhăn sớm, khô và chảy xệ của da. Và thậm chí chăm sóc cẩn thận nhất và đội quân của bác sĩ da liễu sẽ không giúp khôi phục lại những người bị mất.
Ân điển của bạn
Phản ứng của da đối với tia nắng mặt trời được xác định bởi kiểu ảnh của nó. Chỉ có sáu, bốn thuộc về người châu Âu; Người đầu tiên (Celtic) và thứ hai (da thuộc Châu Âu) được điều trị bằng một làn da rất nhẹ. Dấu hiệu: tàn nhang (nhưng không nhất thiết) và một phản ứng đau đớn với ánh nắng mặt trời - một làn da như bỏng hơn là rám nắng. Loại ảnh thứ ba - màu da sẫm màu châu Âu - là làn da màu nâu tía đủ tốt, nhưng cũng có thể đốt cháy. Loại thứ tư được gọi là Địa Trung Hải - chủ sở hữu của da như vậy một cách nhanh chóng và cũng tắm nắng. Chủ sở hữu loại da thứ năm và thứ sáu - người châu Á và châu Phi - được bảo vệ đáng tin cậy khỏi bỏng và không bao giờ bị bỏng.
Cư dân của vĩ độ của chúng tôi cần kem chống nắng từ tia nắng mặt trời. Những người da đen, những người không phải là xấu lúc tắm nắng và chăm sóc bản thân với những suy nghĩ rằng họ không cần mỹ phẩm chống nắng, bị nhầm lẫn sâu sắc. Bất kể phản ứng bên ngoài với ánh nắng mặt trời, từ bên trong da bị bức xạ UV bằng nhau và tuổi tác với cùng tốc độ. Sự khác biệt duy nhất là trong tuyết trắng, bức tượng bán thân với tia cực tím là ngay lập tức trên mặt, và trong bóng tối phức tạp nó xuất hiện sau đó. Và một sắc thái nữa - những sinh vật da trắng nhẹ nhàng nên bắt đầu bảo vệ khuôn mặt khỏi mặt trời vào tháng 3, trong khi chủ sở hữu da của các loại hình ảnh thứ ba và thứ tư có thể chờ đợi - cho đến khoảng tháng Năm.
Khi chọn kem chống nắng chống ánh sáng mặt trời, người ta không nên tập trung quá nhiều vào hình ảnh da vì đặc điểm riêng của nó (khuynh hướng sắc tố, sự hiện diện của bệnh ngoài da), cũng như cách sống.
Mùa hè ở thành phố lớn
Nếu bạn dành một mùa hè nóng trong thành phố - bạn nên đặt cược vào các loại kem dưỡng ẩm hàng ngày thông thường. Hôm nay, các loại kem chống nắng (SPF - Sun Protect Factor) có sẵn trong các loại kem ban ngày, và các sản phẩm trang trí tông màu. Khi áp dụng kem và bột, khuôn mặt được bảo vệ khoảng 15 đơn vị - trong một thành phố nó là khá đủ, đặc biệt là nếu tất cả ở trong ánh nắng mặt trời được giới hạn trong các dấu gạch ngang ngắn từ xe đến văn phòng và ngược lại. Trong trường hợp này, điều quan trọng là đừng quên bảo vệ các khu vực mở của cơ thể - vùng và vai bị phân hủy. Do đó, trước khi rời khỏi nhà vào buổi sáng, hãy đắp chúng bằng kem chống nắng hoặc sữa có SPF 15-20. Lưu ý quan trọng: những khuyến cáo này phù hợp cho những người không có khuynh hướng sắc tố. Nếu một vấn đề như vậy tồn tại, mặt trời biến thành kẻ thù, và tiếp xúc với nó là quan trọng để giảm thiểu và chăm sóc bảo vệ. Sau đó, bạn cần mỹ phẩm đặc biệt với hệ số bảo vệ từ 50 trở lên. Một số nhà sản xuất cung cấp cái gọi là San Blocks - một phương tiện được cho là hoàn toàn ngăn chặn tia nắng mặt trời. Các chuyên gia được thiết lập thực tế: không thể chặn hoàn toàn bức xạ. Do đó, lạm dụng đi bộ dưới ánh mặt trời thiêu đốt, bôi nhọ với loại kem này, vẫn không đáng.
Chuyến đi chơi dưới ánh mặt trời
Nếu bạn có một phần còn lại vào mùa hè ở một nơi nào đó trên bờ biển hoặc trong ngôi nhà quê yêu thích của bạn, bạn sẽ cần một sự bảo vệ toàn cầu hơn từ ánh sáng mặt trời - một chai kem chống nắng, hoặc hai. Kem với SPF 30 rất hữu ích cho những vùng nhạy cảm nhất - vùng mặt, vai và vùng ngực; phần còn lại có thể được phủ một yếu tố 20. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng cùng một khuôn mặt và kem cơ thể. Ngoài ra, bạn có thể tích trữ trên gậy chống nắng (Collistar, Vichy). Họ có một yếu tố bảo vệ đủ cao (+50), nhưng chỉ được áp dụng cho những vùng nhạy cảm nhất của mặt - mũi, vùng dưới mắt và môi. Đối với thứ hai, bạn có thể mua một balm kem chống nắng riêng biệt. Nó bảo vệ đáng tin cậy cho miệng khỏi bị khô và tỏa sáng dễ chịu. Các phương tiện đặc biệt cho người có yếu tố bảo vệ từ 50, 60 trở lên thường được khuyến cáo cho phụ nữ sau 45 tuổi hoặc dễ bị sắc tố. Chúng được áp dụng cho mặt, ngực và vai, nhưng nó là tốn kém để bôi trơn toàn bộ cơ thể từ đầu đến chân và là vô nghĩa. Có nghĩa là với các yếu tố bảo mật cao có độ dày đặc, nặng nề. Nếu bạn liên tục áp dụng chúng vào chất béo, viêm dễ bị viêm, bạn có thể kích hoạt phát ban.
Kem và dầu để chống cháy nắng và chống nắng, SPF trong đó không vượt quá 10, không cung cấp bảo vệ chất lượng cao từ tia cực tím, điều duy nhất là để cho phép một chút làm mềm da. Chúng có thể được bôi trơn bằng các vòng không bị rám nắng tốt. Từ một tiếp tân phổ biến với sự giảm yếu tố bảo vệ, các phương tiện nên bị bỏ rơi. Sau khi tất cả, phần còn lại biển hiếm khi kéo dài hơn 14 ngày, và điều này là không đủ để làm quen với mặt trời hoạt động.
Để áp dụng các loại kem có bộ lọc cần thiết trước khi thoát ra ngoài nắng; Cập nhật lớp hai giờ một lần, rửa sạch trước khi nước muối ra khỏi cơ thể. Nhân tiện, du ngoạn đến những nơi đáng nhớ và ăn trưa ngoài trời không phải là lý do để quên đi sự bảo vệ. May mắn thay, thế hệ mới nhất của kem chống nắng có một kết cấu rất nhẹ, nhanh chóng hấp thụ, thường được sản xuất dưới dạng thuốc xịt. Do đó, bạn không phải đối mặt với sự khó chịu và cảm giác dính.
Sau bãi biển
Hoạt động giao tiếp với các tia nắng mặt trời và mặt trời đòi hỏi phải giữ ẩm sâu hơn cho da. Vì vậy, đi nghỉ mát, ngoại trừ mỹ phẩm chống nắng, nó là giá trị đưa vào một túi mỹ phẩm dưỡng ẩm mạnh mẽ. Nó có thể giống như một loại kem yêu thích, và các phương tiện đặc biệt "sau khi mặt trời, trong mỗi loạt. Chúng chứa các thành phần dưỡng ẩm và chiết xuất nhẹ nhàng. Ngoài ra còn có SOS-có nghĩa là giúp với ánh nắng mặt trời bị cháy nắng trong vùng ôn đới, loại bỏ cảm giác nóng rát, góp phần tái tạo nhanh hơn của da. Để kết thúc này, bạn có thể sử dụng dược phẩm với panthenol.
Goldilocks
Ra ngoài vào mùa hè và tóc từ ánh sáng mặt trời tàn bạo. Tia nắng mặt trời chủ động phá hủy lớp trên của tóc, để lại những lọn tóc rất khô. Và nếu họ trải nghiệm sự xâm lăng từ mặt trời chỉ trong vùng ôn đới, thì vào kỳ nghỉ họ được tham gia bằng nước muối và gió. Nhưng những người được báo trước là vũ trang, vì vậy bạn nên chăm sóc bảo vệ và phục hồi tóc trước.
Mũ, mũ và khăn quàng cổ làm bằng vật liệu tự nhiên là phương pháp tốt nhất để bảo vệ tóc của bạn. Nếu bạn không thể mang lại cho mình để trang trải đầu của bạn, sau đó tất cả hy vọng cho mỹ phẩm tóc chống nắng.
Trong điều kiện của thành phố, áp dụng rượu vang để xịt đặc biệt, gel, mạng che mặt và dầu (ví dụ, Kerastase, L'Oreal Professional) - chúng được áp dụng cho tóc ngay trước khi đi ra ngoài mặt trời và bảo vệ chúng khỏi tia cực tím hủy diệt. Ngoài ra còn có hàng loạt sản phẩm tạo kiểu tóc, được trang bị hệ số SPF, tạo màng bảo vệ quanh tóc, bảo vệ nó khỏi bị khô.
Đừng cố gắng tiết kiệm không gian trong một va li với 2 trong 1 có nghĩa là để bảo vệ khỏi ánh sáng mặt trời. Tóc và như vậy được đi nghỉ, và chăm sóc thể hiện như vậy chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình. Do đó, đặt trong túi dầu gội đầu, điều hòa và nhất thiết phải là một mặt nạ từ loạt năng lượng mặt trời. Họ có một công thức mềm, không dùng quá nhiều tóc, và cũng được bão hòa với các yếu tố phục hồi và giữ ẩm. Một thay thế cho họ có thể là dầu gội đầu, dưỡng, mặt nạ, sữa cho tóc với hiệu ứng giữ ẩm mạnh.
Và, tất nhiên, đừng quên bảo vệ trực tiếp khỏi mặt trời. Thuốc xịt nên được thoa lên tóc sau mỗi lần tắm, trước khi gội đầu bằng nước sạch. Nếu bạn không được làm ướt tóc trong suốt quá trình xử lý nước, bạn có thể tự giới hạn mình phun mỗi 2 giờ một lần.
Có những nếp nhăn trên môi trên. Làm thế nào để giảm chiều sâu của họ?
Đây là việc sử dụng mỹ phẩm ngoài trời hoạt động để bảo vệ chống lại ánh sáng mặt trời, và bong tróc, và giới thiệu các chế phẩm koi của axit hyaluronic hoặc collagen. Ví dụ, việc sử dụng axit hyaluronic sẽ không chỉ mô phỏng hình dạng và khối lượng của chúng, mà còn cải thiện đáng kể vẻ ngoài thẩm mỹ của chúng. Trong việc chăm sóc miệng nên cung cấp các loại kem với axit hyaluronic, với collagen pro. Điều quan trọng nhất là cách tiếp cận cá nhân. Nó là cần thiết để đưa vào tài khoản tuổi tác, tình trạng sức khỏe con người.
Các phương pháp phù hợp với bạn, nên chọn một bác sĩ da liễu để được tư vấn.
Các dấu hiệu của nhiễm nấm là gì? Tôi có thể loại bỏ nó trong một thời gian ngắn, vì đó là mùa hè sớm?
Các triệu chứng của bệnh nấm phụ thuộc vào vùng cơ thể "nhặt" nấm, và cường độ đổ mồ hôi trong đó. Một trong những nơi thường xuyên nhất cho sự phát triển của nhiễm trùng là da của bàn chân và móng tay. Các biểu hiện của bệnh nấm ở đây cũng khác nhau. Da thường ngứa, thay đổi thẩm mỹ ở dạng bong tróc, khô hoặc vết nứt ướt. Phần ngoài của tấm móng dày và thu được màu xám vàng, trong khi phần bên trong bị phá hủy (các phần của đĩa "ăn" bởi nấm và tạo ra một bóng râm bất thường). Nó sẽ nhanh chóng thoát khỏi sự bất hạnh, phụ thuộc vào mức độ thất bại. Nếu chỉ có da của bàn chân bị ảnh hưởng, kem chống nấm hiện đại sẽ giúp đỡ. Điều trị nên được hỗ trợ với điều trị giày với các giải pháp đặc biệt. Trong trường hợp tổn thương móng tay, việc sử dụng các chế phẩm dạng viên được thêm vào việc áp dụng kem cho đến khi móng được phục hồi hoàn toàn (3-4 tháng). Sau khi bắt đầu điều trị, nó là cần thiết để hoàn thành nó, nếu không mọi thứ sẽ trở lại bình thường. Các biện pháp y tế nên bắt đầu sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, điều này sẽ giúp chọn một chế phẩm phổ rộng cho nấm.
Nếu có khả năng nhiễm trùng nấm, tốt hơn nên chọn một chất chống nấm có tác dụng chữa bệnh và bảo vệ mạnh cho làn da khỏe mạnh.
Quần áo, thói quen và điều kiện sống nào làm trầm trọng thêm tình trạng bị chàm (viêm da, dị ứng, kèm theo ngứa?
Mỗi ngày phàn nàn về bệnh chàm nhiều hơn và nhiều hơn nữa. Tình trạng của những người như vậy càng trầm trọng hơn do ô nhiễm môi trường bên ngoài, tiếp xúc liên tục trong cuộc sống hàng ngày và làm việc với các chất hóa học khác nhau. Do đó, nếu da của bạn nhạy cảm, hãy hạn chế sử dụng hóa chất gia dụng, ít nhất là ở nhà, không mặc quần áo và giày dép tổng hợp. Eczema trên bàn tay yếu đuối để ngọt, đồ uống có ga và rượu, và nhiều hơn nữa - sản phẩm có chứa chất béo chuyển gen (ví dụ, bơ thực vật), thuốc nhuộm và chất bảo quản. Chúng làm gián đoạn công việc của đường tiêu hóa, tức là ảnh hưởng đến da. Điều thú vị là cũng có những ngành nghề "gây dị ứng". Đại diện của họ bao gồm các nhà xây dựng, nhà hóa học, bác sĩ, thợ làm tóc, công nhân ngành thực phẩm. Họ, như một quy luật, bị bệnh chàm thành dạng mãn tính và thậm chí thay đổi lĩnh vực hoạt động không phải lúc nào cũng ngăn chặn được bệnh.