Thành phần ruột ruột
Đại diện chung của hệ vi sinh đường ruột tự nhiên là bifidobacteria, bacteriogens, E. coli, lactobacilli và enterococci. Họ là chín mươi chín phần trăm của tất cả các sinh vật sống sống trong ruột của chúng ta. Trong số này, một phần trăm là vi khuẩn gây bệnh. Chúng bao gồm Clostridia, Staphylococcus, Proteus, Pseudomonas aeruginosa và nhiều sinh vật khác. Khi ruột hoàn toàn khỏe mạnh, vi sinh vật gây bệnh đơn giản là vắng mặt. Với ruột khỏe mạnh, vi sinh vật gây bệnh không xảy ra.
Để phát triển hệ vi sinh của ruột bắt đầu trong thời điểm của người đó. Giai đoạn cuối cùng của sự phát triển đạt đến bảy hoặc mười ba.
Giá trị ruột ruột
Đối với hoạt động đầy đủ của cơ thể con người là rất quan trọng hệ vi sinh đường ruột bình thường, bởi vì nó ảnh hưởng đến công việc của toàn bộ sinh vật. Một số lượng lớn vi khuẩn tiết ra axít, rượu và chất kháng sinh - lysozyme, nhờ đó, sự phát triển của vi khuẩn có hại không bắt đầu trong ruột. Ngoài ra, vi khuẩn có ích ngăn chặn việc giải phóng độc tố do vi khuẩn gây bệnh.
Vi sinh vật có ích có nhiệm vụ riêng. Chúng ảnh hưởng đến việc cải thiện quá trình hấp thu chất dinh dưỡng, phân hủy protein và axit mật, và trao đổi chất béo. Nói cách khác, nếu một người có một hệ vi sinh kém, anh ta không thể thấy được sự tiêu hóa tốt.
Với một hệ vi sinh khỏe mạnh, sự hình thành immunoglobulinA bắt đầu, sự hiện diện của nó đóng một vai trò quan trọng trong khả năng miễn dịch.
Điều quan trọng cần biết là sự xáo trộn sự tương tác của vi sinh vật trong ruột mang lại sự lão hóa sớm của sinh vật, vì vi khuẩn tiêu hóa được hình thành do sự phân hủy thực phẩm bắt đầu khắc phục cơ thể.
Vi phạm của ruột ruột của ruột
Vi phạm môi trường bên trong ruột xảy ra sau một sự thay đổi định tính hoặc định tính trong thành phần của hệ vi sinh vật. Thông thường, đây là trường hợp với dinh dưỡng được tổ chức không đúng cách. Bác sĩ gọi rối loạn sinh dục takayaenasheniya.
Tại sao vi sinh đường ruột bị xáo trộn?
Nếu bạn sử dụng thuốc kháng sinh hoặc thuốc sát trùng trong một thời gian dài, vi sinh cũng sẽ bắt đầu phân hủy. Theo thống kê, trong chín mươi phần trăm các trường hợp, dysbacteriosis xuất hiện sau khi bắt đầu điều trị kháng khuẩn. Rất thường xuyên, sự xáo trộn của vi sinh vật làm sạch ruột, khi cùng với vi khuẩn có hại, những vi khuẩn có lợi cũng bị loại bỏ.
Làm gián đoạn hệ vi sinh có thể và sự sạch sẽ quá mức của bạn, khi bạn sử dụng phương tiện vệ sinh kháng sinh, kết quả là bạn cũng xóa vi khuẩn có ích.
Giảm miễn dịch cũng góp phần vào sự suy giảm của hệ vi sinh vật, có thể dẫn đến các bệnh truyền nhiễm khác nhau, quá trình viêm, xạ trị và phản ứng dị ứng.
Dysbacteriosis có thể gây ra sự mất cân đối của kích thích tố.
Những căng thẳng hàng ngày, các bệnh về hệ thần kinh trung ương, một lượng nhỏ giấc ngủ, tiêu thụ quá nhiều cà phê và đồ uống năng lượng là nguyên nhân của rối loạn vi sinh vật. Sinh thái xấu, suy dinh dưỡng, nước xấu cũng kích thích sự khởi phát của dysbacteriosis.
Các triệu chứng của rối loạn vi sinh
Dấu hiệu vi phạm môi trường bên trong ruột là sự thay đổi trong phân, ầm ầm ở bụng, tăng đầy hơi, táo bón, phản ứng dị ứng. Dysbacteriosis được đi kèm với dị thường chung với đau bụng, tăng mệt mỏi và trạng thái trầm cảm.
Cách khôi phục hệ vi sinh
Các bệnh về đường tiêu hóa - nguyên nhân phổ biến nhất của rối loạn vi sinh vật và sự xuất hiện của dysbiosis. Vì vậy, điều đầu tiên cần làm là tìm ra nguyên nhân gốc rễ của căn bệnh này, và chỉ sau đó phải kê đơn điều trị.
Để khôi phục hệ vi sinh đường ruột một cách an toàn, cần thiết phải sử dụng probiotic và prebiotics, thành phần của probiotics bao gồm các tế bào sống của vi sinh vật. Và prebiotics là một môi trường dinh dưỡng cho sự phát triển thành công và sinh sản của các vi khuẩn có lợi, hiệu quả tối đa có thể đạt được với việc sử dụng đồng thời prebiotic của probiotic. Điều này sẽ giúp bạn với Bifiform. Trong các viên nang của thuốc có một hệ vi sinh vật hữu ích, cũng như một môi trường dinh dưỡng trong đó vi khuẩn hữu ích nhân lên. Thuốc bình thường hóa hệ vi sinh vật, kích hoạt bảo vệ nội bộ của cơ thể, giúp bảo vệ vi khuẩn gây bệnh và loại bỏ dysbiosis, dẫn đến tăng khả năng miễn dịch.
Giọt "Hilak forte" nhanh chóng làm sạch hệ thực vật đường ruột, bình thường hóa nó và phục hồi mức độ axit bình thường của dạ dày.
Bình thường hóa hệ vi sinh
Để khôi phục lại số lượng vi khuẩn bình thường trong cơ thể, bạn cần ăn thức ăn giàu pectin và chất xơ - ngũ cốc, rau và trái cây. Các sản phẩm từ sữa rất hữu ích. Vi khuẩn sữa ức chế sự biểu hiện của vi khuẩn gây hại và khôi phục sự cân bằng của vi khuẩn bên trong cơ thể.
Nếu bạn muốn bình thường hóa hệ vi sinh đường ruột, bạn sẽ phải quên đi sự ngọt ngào, bột mì và thịt. Ngũ cốc rất hữu ích và bánh mì xay giúp bình thường hóa phân, trả lại ruột cho các cơ của hoạt động trước đó và khôi phục chức năng niêm mạc của chức năng hút.
Trong quá trình bình thường hóa hệ vi sinh vật rất hữu ích khi ăn các tế bào răng trước khi bắt đầu bữa ăn.
Để khôi phục hoàn toàn hệ vi sinh vật sẽ phải từ bỏ đồ uống năng lượng, thuốc kích thích tố và thuốc ngủ, gây thêm căng thẳng cho cơ thể.