Vitamin cho tóc: những lợi ích là gì?
Để bắt đầu, chúng tôi lưu ý rằng việc sử dụng thực phẩm giàu vitamin và nguyên tố vi lượng, và các loại vitamin tổng hợp, đặc biệt là sau thời gian mùa đông, không ai hủy bỏ. Chỉ cần tóc, nhờ cấu trúc xốp của nó, có thể "hấp thu" các vitamin trực tiếp từ mặt nạ và dưỡng ẩm, giúp tăng tốc đáng kể quá trình tái sinh và tăng cường. Đó là lý do tại sao việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc gia đình, làm giàu với các ống vitamin, có tác dụng rõ ràng ngay lập tức.
Loại thuốc hữu ích nhất cho tóc là các loại vitamin sau:
- A - tăng cường rễ, giúp giảm tổn thất
- B1 - kích hoạt các nang, tăng tốc sự phát triển của lông mới
- B2 - ảnh hưởng đến mức độ tế bào, bình thường hóa các quá trình trao đổi chất, thúc đẩy cấu trúc tóc dày lên
- axit nicotinic (PP) - ngăn ngừa mất mát, dưỡng ẩm sâu
- B4 - tăng cường các lọn tóc
- B5 - cung cấp bóng và lụa
- B6 - ngăn ngừa gàu và nấm
- B12 - tăng tốc tăng trưởng
- E - ngăn ngừa sự giòn, tạo cho tóc một cấu trúc mịn màng và thậm chí
- C - nuôi dưỡng bóng đèn, kích thích tuần hoàn máu
Các công thức nấu ăn tốt nhất cho mặt nạ tóc với vitamin tại nhà
Tăng cường mặt nạ chống rụng tóc
Thành phần cần thiết:
- vitamin A, E - 3 viên nang mỗi
- Vitamin B6 - 1 ống
- Dimexide - 1 muỗng canh. l.
- burdock dầu và thầu dầu - 1 muỗng canh. l.
- nước cốt chanh - 1 muỗng cà phê.
Các giai đoạn chuẩn bị:
- Trộn dầu thầu dầu và dầu cây ngưu bàng.
- Thêm vitamin A và E vào hỗn hợp dầu.
- Bóp ra một lát nước cốt chanh và đổ vào khối.
- Thêm dimexid và vitamin B6 vào hỗn hợp.
- Khuấy đều và thoa mặt nạ lên các lọn tóc.
- Ngâm sản phẩm dưới polyethylene trong 15-20 phút.
- Rửa sạch các lọn tóc bằng nước, sau đó rửa đầu bằng dầu gội đầu.
Mặt nạ tỏa sáng và khối lượng với vitamin PP
Thành phần cần thiết:
- axit nicotinic (vitamin PP) - 1 ống
- nước ép lô hội - 20 gr.
- cồn keo ong - 20 gr.
Các giai đoạn chuẩn bị:
- Trộn cồn thiếc với nước ép lô hội đã chuẩn bị. Nước trái cây có thể được sử dụng cả tươi vắt và lô hội trong ống.
- Thêm nội dung của toàn bộ ống vitamin PP vào hỗn hợp.
- Áp dụng mặt nạ trên tóc của bạn trong 40 phút.
- Rửa đầu bằng nước ấm mà không cần gội đầu.
Dưỡng tóc, làm giàu vitamin và lô hội
Thành phần cần thiết:
- Vitamin B2 - 1 ống
- Vitamin B6 - 1 ống
- chiết xuất lô hội - 2 muỗng cà phê.
- balm - 2 muỗng canh. l.
Các giai đoạn chuẩn bị:
- Lấy balm tóc yêu thích của bạn và thêm một chiết xuất chất lỏng của lô hội.
- Sau đó đổ trong các nội dung của các ống vitamin và cẩn thận di chuyển.
- Thoa lên tóc để gội 5 phút và massage nhẹ nhàng vào rễ. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm.