Bồn tắm bùn là một trong những loại xử lý bùn (cùng với bùn kết thúc tốt đẹp, các ứng dụng bùn và các thủ tục bùn trong đất). Có một số loại bùn được sử dụng cho các quy trình xử lý bùn: bùn than bùn (màu nâu sẫm), sapropelenic (nâu, xanh dương hoặc ôliu tối), sunfua (màu đen). Tất cả các loại bùn này có thành phần khác nhau và hơi khác nhau về tính chất, tuy nhiên, tất cả chúng đều có tác dụng giảm đau, chống viêm và phục hồi và giúp tăng cường âm sắc tổng thể.
Bồn tắm bùn, như một phương pháp trị liệu và thẩm mỹ, góp phần vào sự đổi mới của tế bào, bình thường hóa sự trao đổi chất, phục hồi các dây thần kinh bị ảnh hưởng, sự tái hấp thu muối trong các khớp, giảm tiết mủ viêm da. Vì vậy, các bồn tắm bùn có, về cơ bản, các chỉ dẫn sau đây: các bệnh về đường tiêu hóa (bao gồm loét dạ dày tá tràng và tá tràng), các bệnh về hệ cơ xương, bệnh phụ khoa, bệnh ENT.
Đồng thời, phòng tắm bùn (cũng như các thủ tục xử lý bùn khác) có chống chỉ định nhất định: bệnh lao, bệnh mãn tính trong đợt cấp, xu hướng chảy máu, ung thư, rối loạn nội tiết, bệnh về máu, bất kỳ quá trình viêm cấp tính, viêm thận và thận; vấn đề với hệ thống tim mạch, cũng như mang thai.
Bồn tắm bùn khác nhau về nồng độ - phân biệt giữa phòng tắm yếu, trung bình và mạnh. Tắm bùn mạnh có thể gây quá nóng ở bệnh nhân, do đó làm tăng nhịp tim.
Bồn tắm bùn cũng được phân phối cho các bồn tắm bùn chung và địa phương. Phòng tắm chung hiếm khi được sử dụng, vì chúng có chống chỉ định nhiều hơn vì lý do sức khỏe. Phòng tắm địa phương được gọi là phòng tắm thắt lưng (bùn bao gồm lưng dưới và chân tay dưới), "găng tay" (tắm cho chi trên) và "ủng" (bồn tắm cho chi dưới).
Trước khi tắm bùn, bạn nên tắm và làm cho cơ thể lột xác, nơi tắm được lên kế hoạch. Nhiều bác sĩ đưa ra khuyến cáo để có hai bồn tắm nước nóng trước khi tắm bùn, trong trường hợp này, nên bắt đầu tắm bùn sau một ngày nghỉ ngơi sau giai đoạn "chuẩn bị".
Trong bồn tắm bùn có thể không quá 20 phút. Nhiệt độ nước có thể nằm trong khoảng từ 34 đến 40 độ, nhiều như sức khỏe của bệnh nhân cho phép. Để chuẩn bị một bồn tắm, sử dụng nước biển hoặc nước nóng (tuy nhiên, bạn có thể sử dụng một giải pháp muối phổ biến). Rất hữu ích sẽ có một chức năng của xoáy nước trong phòng tắm, vì nó sẽ làm tăng tác động của bụi bẩn.
Sau khi kết thúc các thủ tục bùn, bạn cần phải rửa sạch dưới vòi sen mà không có xà phòng và dưỡng ẩm cho da bằng kem. Phòng tắm bùn có thể được sử dụng như một khóa học riêng biệt, hoặc kết hợp với các thủ tục khác (chẳng hạn như massage và mặt nạ). Các chương trình phức tạp thường nhằm mục đích chống béo phì và cellulite.
Phòng tắm ngọc trai
Trong y học, phòng tắm ngọc trai cũng được gọi là phòng tắm oxy. Đừng nghĩ rằng các phòng tắm như vậy sẽ thêm ngọc trai tự nhiên hoặc nhân tạo. Tên của các phòng tắm ngọc trai là do bong bóng khí, mà đổ như ngọc trai.
Các bồn tắm ngọc trai được chuẩn bị nhân tạo. Ở dưới cùng của bồn tắm được đặt một lò nướng, cho phép không khí chảy, được bơm bởi một máy nén đặc biệt. Sau đó bồn tắm đầy nước. Trong quá trình này, một máy bay phản lực của nước được áp dụng cho cơ thể, trong đó có rất nhiều bong bóng. Các máy bay phản lực luân phiên ảnh hưởng đến cơ thể, và bạn quan sát bọt của phòng tắm. Điều này tạo ra hiệu ứng mát-xa thủy lực.
Ngoài ra, tác động xảy ra ở mức độ chênh lệch giữa nhiệt độ của nước và không khí. Nước trong quy trình này có nhiệt độ từ 35 đến 36 ° C, trong khi không khí - từ 15 đến 20 ° C.
Thời gian của thủ tục là mười đến mười lăm phút. Quá trình điều trị bao gồm 12-15 phiên phòng tắm ngọc trai, xảy ra hàng ngày hoặc mỗi ngày.
Đối với mục đích thẩm mỹ, để tăng cường các tác dụng có lợi trên da và tình trạng chung của cơ thể, các loại dầu thơm và muối biển cũng có thể được thêm vào bồn tắm "ngọc trai".
Để không bị quá trầy da, sau khi làm sạch nó phải được làm ẩm đúng cách. Ngay lập tức sau khi tắm, khuyên rằng không có gắng sức và nghỉ ngơi.
Chỉ định sử dụng bồn tắm ngọc trai
Phòng tắm ngọc trai được khuyến cáo cho những người có bệnh về hệ thống cơ xương, rối loạn chuyển hóa, rối loạn chức năng của hệ thần kinh. Những người bị bệnh động kinh, căng thẳng và trầm cảm cũng sẽ được hưởng lợi từ các bồn tắm ngọc trai.
Ngoài ra, việc sử dụng thường xuyên các thủ tục nước giúp bình thường hóa huyết áp, tăng độ đàn hồi của mô và sự vận động khớp, kích thích lưu thông máu, giảm căng cơ, đối phó với đau lưng, vượt qua chứng mất ngủ hoặc hết căng thẳng.
Nếu bạn không hài lòng với ngoại hình của bạn, tình trạng da, nếu bạn bị thừa cân và cellulite, một chuyên gia có thể chỉ định cho bạn một sân tắm ngọc trai.
Chống chỉ định
Giống như các thủ tục y tế thẩm mỹ khác, một bồn tắm ngọc trai nên được bác sĩ kê đơn. Nhân viên y tế nên quan sát phiên họp lấy bồn tắm ngọc trai. Việc sử dụng các bồn tắm ngọc trai được chống chỉ định trong các trường hợp sau:
- viêm tắc tĩnh mạch;
- bệnh nấm;
- bệnh da mủ;
- các quá trình viêm cấp tính;
- bệnh tim mạch.
Nếu bạn bị biến chứng, dấu hoa thị mạch máu hoặc tiểu đường, hãy chắc chắn thông báo cho bác sĩ trước khi kê toa phòng tắm và bắt đầu các thủ thuật. Phụ nữ mang thai cũng cần được bác sĩ tư vấn.