Nguyên tắc cơ bản nhất sẽ là nước, thủ tục hàng ngày. Tất nhiên, điều đơn giản nhất là tắm vòi sen với chất tẩy rửa da, bất kỳ chất tẩy rửa hoặc xà phòng hoặc kem hoặc sữa tắm. Đã trong quá trình tắm, da sẽ được làm sạch bã nhờn hoặc các chất gây ô nhiễm khác, bụi, vi khuẩn, làm sạch mồ hôi.
Da bạn bình thường hay nhờn là gì? Nên sử dụng xà phòng tắm hoặc xà bông thơm, xà phòng vệ sinh, nó sẽ là lý tưởng để sử dụng gel làm sạch, đặc biệt cho cơ thể. Với da khô, xà phòng em bé không làm khô da và có tính chất nhẹ phù hợp.
Nếu bạn sử dụng rất nhiều xà phòng hoặc gel, thì nó có thể có tác dụng xấu trên da, nó sẽ kích thích nó, và phá vỡ vỏ mỏng, có tính axit. Điều này sẽ dẫn đến bong tróc và khô da.
Mỗi ngày bạn cần phải tắm, trong khi sử dụng xà phòng để làm sạch nách, bộ phận sinh dục và chỉ có bàn chân. Nếu bạn đã tham gia vào các hoạt động thể chất, luyện tập thể thao, thì bạn cần phải sử dụng chất tẩy rửa cho toàn bộ cơ thể để làm sạch bề mặt của nó.
Lý tưởng sẽ là để cung cấp cho vivacity, năng lượng và sức mạnh để có một vòi sen tương phản, ông có thể làm giảm mệt mỏi. Nó nên được bắt đầu với một chút nước ấm, dần dần tăng nhiệt độ, và sau đó nhanh chóng đổ cơ thể bằng nước lạnh. Một quy trình như vậy với vòi sen tương phản sẽ được thực hiện lý tưởng nếu bạn lặp lại 2 hoặc 3 lần, kết thúc bằng nước lạnh hoặc lạnh.
Khi uống một linh hồn tương phản, các mạch máu co lại và mở rộng, cho phép cải thiện lượng máu cung cấp cho cơ thể. Rời khỏi phòng tắm sau khi tắm hoặc tắm, bạn cần nằm xuống và thư giãn một chút.
Với mồ hôi quá nhiều, bạn cần phải sử dụng khử mùi các sản phẩm đặc biệt, chẳng hạn như: chất khử mùi cứng và lăn, thuốc xịt và biện pháp khắc phục tại nhà. Chúng được truyền với các loại thảo mộc, bởi vì mùi mồ hôi đẩy lùi người khác và gây khó chịu cho họ, vì vậy bạn cần phải chiến đấu ra mồ hôi.
Hãy tận dụng các biện pháp khắc phục dân gian để chống đổ mồ hôi quá nhiều của cơ thể.
Truyền dịch hiền triết và cây tầm ma.
Nếu bạn có mồ hôi quá nhiều của lòng bàn tay, bạn có thể tư vấn, làm cho phòng tắm từ truyền lá cây xô thơm và cây tầm ma. Lấy một muỗng canh thảo dược, nghiền nát và trộn chúng, thêm một lít nước sôi, và để cho nó ngấm vào. Đặt tay vào bồn tắm trong 5 phút. Bạn cũng có thể thêm giấm táo vào bồn tắm.
Truyền đuôi ngựa.
Với mồ hôi quá nhiều của nách, lau sạch da bằng cồn móng thảo mộc hai lần một ngày, vì chúng tôi lấy 10 gram đuôi ngựa, chúng tôi đổ đầy 100 gram vodka, và chúng tôi nhấn mạnh trong 24 giờ. Truyền dịch, chúng tôi sẽ căng thẳng, và chúng tôi sẽ lau nách với các giải pháp lọc.
Phòng tắm cho chân.
- phòng tắm từ sắc của lá bạch dương, đuôi ngựa cánh đồng, vỏ cây sồi. Lấy một ly nước và 15 gram hỗn hợp thuốc. Đun sôi, chúng ta hãy ủ trong 30 phút, và hỗn hợp này sẽ được đổ vào bồn tắm. Đi tắm trong nửa giờ.
- Phòng tắm thảo dược - chúng tôi chuẩn bị truyền dịch hiền triết và cây tầm ma theo tỉ lệ 1: 1, trên cơ sở ba lít nước sôi bạn cần phải uống 100 gram hỗn hợp. Nên tắm trong 15 phút.
- Buổi tối, bồn tắm nước nóng của hoa cúc. Lấy 6 muỗng canh hoa cúc, đổ đầy hai lít nước sôi, đậy nắp chảo và chúng tôi sẽ khăng khăng trong một giờ. Giải pháp được lọc, làm nóng, chúng tôi hạ thấp chân và chúng tôi sẽ giữ cho bàn chân của chúng tôi cho đến khi nước nguội đi.
Chanh và khăn ăn giữ ẩm sẽ giúp đỡ trong tình huống khẩn cấp, khi không có khả năng tắm, và bạn cần phải thoát khỏi mồ hôi, bởi vì tình hình đòi hỏi phải luôn luôn theo thứ tự. Để làm điều này, trước sự kiện thú vị, chúng tôi sẽ lau sạch da của nách bằng khăn ăn vệ sinh, và sau đó chúng tôi sẽ chà một lát chanh, vì vậy bạn có thể quên đi mùi mồ hôi.
Các quy tắc cơ bản về chăm sóc da cho cổ và mặt.
1. Chọn riêng cho mình sản phẩm mỹ phẩm.
2. Chỉ sử dụng một dòng mỹ phẩm, không pha trộn các dòng khác nhau, nó có thể gây phát ban, kích thích, phản ứng dị ứng, vì sự không tương thích của các thành phần khác nhau của mỹ phẩm của các công ty khác nhau.
3. Cố gắng áp dụng mỹ phẩm một cách chính xác.
- Thoa lên vùng da ướt cổ và mặt, để da không căng ra và sau đó sẽ được hấp thu tốt hơn.
- nhẹ nhàng thoa trang điểm, không bôi lớp kem dày, điều này sẽ không cho kết quả tốt.
Trình tự sử dụng như sau:
- Làm sạch da để áp dụng, thoa bọt biển vào mặt và chất tẩy rửa.
- Sử dụng một mặt chà và mặt nạ một lần hoặc hai lần một tuần.
- Sử dụng thuốc bổ không có cồn.
- áp dụng huyết thanh vào mặt, nếu cần thiết, áp dụng kem.
Chỉ chăm sóc đúng cho da của cơ thể và khuôn mặt sẽ mang lại vẻ đẹp và sức khỏe cho làn da. Nó không phải là khó khăn để tìm ra sức khỏe của làn da của bạn, cho điều này có năm dấu hiệu của làn da khỏe mạnh .
1. Màu da dễ chịu, khi không có màu xám.
2. Smooth, mịn da không có vết nứt và độ nhám.
3. Đàn hồi - đây là khi da được kéo dài và trở về trạng thái ban đầu của nó.
4. Da đàn hồi, khi mô da giữ lại hình dạng của nó và duy trì giai điệu.
5. Khi không có nếp nhăn trên da, các đốm sắc tố, bong tróc và khô, kamadons và mụn trứng cá, lỗ chân lông mở rộng. Khi không có mô hình mạch máu và đỏ.
Bạn đã học được các quy tắc cơ bản về chăm sóc da cho mặt và cơ thể. Nhờ tất cả các khuyến nghị đơn giản này, bạn có thể cung cấp cho làn da của mình một cảm giác thoải mái, nó sẽ trông khỏe mạnh, được chải chuốt và tất nhiên là đẹp.