Thường xuyên làm lột.
Chăm sóc cho làn da mỏng là rất quan trọng. Trước hết, da cần làm sạch sâu. Đặc biệt là ứng dụng thực tế của các phương tiện lột để chăm sóc da trong các chương trình chăm sóc da chống lão hóa. Quá trình tái tạo tế bào chậm lại sau 25 năm. Bởi vì điều này, da trở nên xám, trông mệt mỏi, nếp nhăn được hình thành. Trong khi bong tróc, lớp tế bào chết được lấy ra, và những người trẻ tuổi có cơ hội phát triển tích cực, vì vậy làn da của khuôn mặt trở nên sạch sẽ và tươi mới. Các nhà thẩm mỹ khuyên bạn nên luôn lột vỏ trước khi áp dụng mặt nạ - điều này làm tăng hiệu quả của chúng. Hãy nhớ rằng những người phụ nữ có làn da nhạy cảm và mỏng sẽ bị bong tróc với vi hạt lột nhân tạo: chúng, không giống như các hạt mài mòn tự nhiên, có bề mặt phẳng không làm tổn hại đến lớp biểu bì.
Giai điệu da.
Nhiều phụ nữ với chăm sóc da tinh tế bỏ bê khuyến nghị thường xuyên sử dụng thuốc bổ. Nhưng nó sẽ cho phép làm sạch kỹ lưỡng hơn các lỗ chân lông, và làm cho da dễ bị nhiễm các sản phẩm chăm sóc sau này. Vì vậy, điều rất quan trọng là chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp.
Bao gồm cám trong chế độ ăn uống.
Thường thì vấn đề với da phát sinh do thiếu vitamin B - những nguyên tố này được tìm thấy với số lượng lớn trong cám. Ngoài ra, tinh chế ngũ cốc bình thường hóa công việc của ruột và loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, và nó được biết rằng vấn đề đường ruột là một trong những nguyên nhân của tình trạng da kém.
Rửa đúng cách.
Đầu tiên, chỉ có nước mát. Nước nóng làm cho da khô thậm chí khô hơn, dầu mỡ thậm chí béo hơn, làm giãn nở các mạch máu và làm tăng các lỗ chân lông. Tùy chọn tối ưu: vào mùa thu và mùa đông, rửa bằng nước, đun nóng đến 29-32 độ, vào mùa xuân và mùa hè - lên đến 21-28 độ. Quy tắc thứ hai: sử dụng mỹ phẩm làm sạch cho khuôn mặt, phù hợp với loại da của bạn. Để chăm sóc cho sự phai màu, tốt hơn là nên mua các sản phẩm chăm sóc da chống lão hóa. Họ không chỉ làm sạch, mà còn đấu tranh với những dấu hiệu của sự thay đổi tuổi tác.
Ngủ đủ giấc.
Nhà thẩm mỹ tốt nhất là một giấc mơ! Đó là trong phần còn lại ban đêm mà các tế bào da được gia hạn. Các quá trình phục hồi trong cơ thể diễn ra chủ yếu từ nửa đêm đến 4 giờ. Và rằng cơ thể được thiết lập để phục hồi, nó được khuyến khích để ngủ ngon tại 24,00.
Uống trà xanh.
Nó chứa hơn 300 chất dinh dưỡng. Hai hoặc ba ly nước uống mỗi ngày tăng khả năng miễn dịch, loại bỏ độc tố và máu bão hòa với chất chống oxy hóa. Chiết xuất trà xanh từ lâu đã được sử dụng thành công trong mỹ phẩm. Nó là một phần của phương tiện hiệu quả nhất cho da chống lão hóa.