Trong giai đoạn đầu, bạn có thể bỏ hút thuốc đột ngột, và vào cuối thời hạn bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn. Các lựa chọn tốt nhất, mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé, là để bỏ hút thuốc 2 năm trước khi thụ thai của mình. Các nhà khoa học nói rằng nếu một người phụ nữ có tiền sử hút thuốc lâu, thì phổi và cơ thể có thể trở lại trạng thái đó mà không có bất kỳ vấn đề gì trước khi bắt đầu hút thuốc. Nhưng nếu mang thai là không có kế hoạch và không có cai thuốc, tốt hơn là làm nhanh hơn, nếu không bạn sẽ không trở thành một người mẹ hạnh phúc.
Tôi có thể ngừng hút thuốc đột ngột nếu tôi đang mang thai không?
Những phụ nữ có kinh nghiệm lâu năm về điều này, họ hút hơn 10 điếu thuốc mỗi ngày, sau đó bạn phải từ bỏ việc hút thuốc một cách thận trọng và dần dần. Đối với một sinh vật, mang thai là một căng thẳng lớn và những thay đổi trong nhịp điệu của cuộc sống sẽ chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh tật của một người phụ nữ mang thai. Nếu một người phụ nữ đột ngột từ bỏ thói quen xấu, nhịp tim của cô giảm, mức độ co bóp cơ tăng lên, đôi khi dẫn đến sẩy thai.
Trạng thái đau đớn của cơ thể kéo dài trong một thời gian dài, từ vài tuần đến một tháng. Điều chính không phải là lạm dụng nó. Bạn cần phải hiểu rõ ràng rằng bạn có thể đã đối phó với các lực lượng của riêng bạn trước đây, nhưng trong giai đoạn mang thai, đừng quên rằng bạn chịu trách nhiệm về cuộc sống của đứa trẻ chưa sinh.
Nếu bạn đang mang thai, bạn cần ăn nhiều vitamin, bao gồm cần tây và bông cải xanh. Loại sản phẩm này loại bỏ độc tố, giúp ngăn chặn hút thuốc, chúng có tác dụng tích cực đến cơ thể. Và nếu việc từ chối thuốc lá là rất khó khăn? Bạn có thể đánh lừa một thói quen xấu với một ly nước, kẹo hoặc kẹo cao su.
Vì lợi ích của em bé bạn cần phải cố gắng, nhưng không được lười biếng để đọc một vài bài báo, làm thế nào để bỏ thuốc lá hoặc đọc tờ rơi về sự nguy hiểm của hút thuốc lá. Khi bạn tìm hiểu thông tin cần thiết, bạn có thể kết luận liệu sức khỏe của đứa trẻ tương lai và cuộc sống của bạn có phải là những điểm yếu này hay không. Bạn có muốn em bé có nguy cơ mắc các bệnh khác nhau không?
Nếu không, bạn sẽ có thể ngừng hút thuốc và tìm ra sức mạnh để bỏ thuốc lá. Hút thuốc trong khi mang thai làm tăng nguy cơ bé sẽ có trọng lượng thấp, vì bé sẽ nhận được ít oxy. Nhưng làm thế nào bạn có thể bỏ hút thuốc trong khi mang thai? Đếm số tiền được chi cho thuốc lá một ngày, một tháng hoặc một năm. Hãy suy nghĩ về số tiền bạn có thể tiết kiệm khi mua hàng cho con bạn và cho chính bạn. Xét cho cùng, bạn cần phải nhớ trước hết về sức khỏe và sức khỏe của con bạn, bởi vì cuộc sống mới bắt đầu từ trái tim bạn, đây là một hạt của bản thân bạn. Và những điếu thuốc đó có xứng đáng với 2 cuộc sống tại một thời điểm không?