Tầm quan trọng của canxi đối với cơ thể con người.
Tầm quan trọng của canxi cho cơ thể chúng ta không thể được đánh giá quá cao, bởi vì nó là cơ sở của mô xương và xương, góp phần vào việc bình thường hóa quá trình chuyển hóa nước muối và tham gia vào quá trình trao đổi chất.
Canxi có tác dụng tích cực đối với sự đông máu, giúp làm giảm tính thấm của thành mạch máu, và là một yếu tố thiết yếu cho hoạt động bình thường của các cơ. Hơn nữa, nó có tác dụng chống viêm. Một số enzyme được kích hoạt với nó. Cân bằng acid-base trong cơ thể cũng không thể thiếu canxi.
Chức năng chính và cơ bản của canxi là sự hình thành và duy trì sức khỏe của xương và răng trong suốt cuộc đời. Một nhu cầu đặc biệt cho nó những kinh nghiệm cơ thể ở người già và trẻ em.
Canxi tích cực tham gia vào hoạt động và tổng hợp các enzyme và kích thích tố ảnh hưởng đến sự tiêu hóa thức ăn và hoạt động tuyến nước bọt, và cũng cần thiết để tăng cường khả năng miễn dịch.
Trong trường hợp không đủ lượng canxi được cung cấp cùng với thức ăn, cơ thể bắt đầu "chiếm" yếu tố này trong bộ xương của chính nó, do đó xương của chúng ta bị ảnh hưởng. Trước hết, họ bắt đầu lo lắng về hàm răng và hàm, sau đó thiếu canxi bắt đầu ảnh hưởng đến cột sống, sau đó - trên xương lớn và nhỏ của bộ xương người. Hơn nữa, việc thiếu yếu tố này trong cơ thể con người có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể.
Triệu chứng: dư thừa canxi.
Có lẽ, nói về sự dư thừa của nguyên tố này và lượng canxi dư thừa trong cơ thể con người đe dọa là tốt hơn trên các ví dụ cụ thể. Nếu uống quá nhiều canxi hoặc dư thừa của nó được chứa trong nước uống, thì có thể có sự phát triển của tăng calci huyết. Bởi vì số lượng lớn các yếu tố tiêu thụ, tình trạng này có thể phát triển ở những người bị loét dạ dày tá tràng. Dư thừa trong cơ thể của canxi cũng thường có thể được tìm thấy trong những người yêu thích sữa bò.
Tăng calci huyết là phổ biến nhất ở người lớn tuổi và ở nam giới. Đối với những người được xạ trị vùng cổ và vai, sự dư thừa canxi trong cơ thể là đặc trưng.
Sự hình thành của một nồng độ lớn được hình thành do sự hiện diện của một khối u ác tính của phổi, sữa hoặc tuyến tiền liệt.
Tình trạng của canxi dư thừa có thể được đặc trưng bởi các triệu chứng như mất mát hoặc giảm cảm giác thèm ăn, khát nước, buồn nôn và ói mửa. Một người cảm thấy yếu ớt, và vào ban đêm có thể bị chuột rút. Thật khó để tưởng tượng được tình trạng dư thừa canxi có thể mang lại sinh vật của một đứa trẻ nhỏ ...
Ngoài ra còn có đau từ đáy bụng và táo bón. Nếu lượng canxi dư thừa không được loại bỏ kịp thời, sự nhầm lẫn của ý thức, ảo giác, và thậm chí có thể làm suy yếu chức năng não. Với dư thừa, nguyên tố này được lắng đọng trong cơ, thận và mạch máu.
Làm thế nào bạn có thể loại bỏ canxi dư thừa ra khỏi cơ thể?
Sự giảm nồng độ của nguyên tố phụ thuộc vào lượng dư thừa của nó. Trước tiên, bạn cần phải loại bỏ những lý do mà nó được gọi.
Trước hết, bạn nên hạn chế sử dụng các sản phẩm sữa, phô mai cứng và trứng, cũng như giảm tiêu thụ rau mùi tây và cải bắp.
Đừng quên rằng ở nước ta, nước uống khá cứng, và dư thừa chứa canxi, vì vậy bạn không cần thuốc từ nhà thuốc !!!
Với lượng canxi dư thừa, các chuyên gia khuyên bạn nên uống nước cất hoặc nước mềm. Nó hòa tan tốt các sản phẩm của cuộc sống và khoáng chất, ngoài ra, nó có thể dễ dàng hấp thụ bởi cơ thể.
Nước cất giúp loại bỏ canxi dư thừa. Để tránh thải trừ các khoáng chất và chất cần thiết khác ra khỏi cơ thể, nó nên được tiêu thụ không quá hai tháng. Trong thời gian còn lại, bạn có thể uống nước tinh khiết bằng nước rửa sạch hoặc đun sôi. Fitin và axit oxalic cũng làm giảm hàm lượng canxi trong cơ thể.
Hiểu biết về các triệu chứng chính của dư thừa trong cơ thể của canxi, đánh giá sức khỏe của bạn và, nếu cần thiết, giảm nồng độ của nguyên tố này để tránh bệnh tật.