Tổ tiên của cô - bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ người Đức Reinhold Benz - đã thu hút sự chú ý đến cơ thể của nữ diễn viên ballet trẻ và độ tuổi của họ, và đưa ra kết luận thích hợp: đào tạo cơ mặt có thể ngăn chặn quá trình lão hóa. Vì vậy, được sinh ra facebuilding - sức mạnh bài tập cho khuôn mặt, cho phép không chỉ để khôi phục lại giai điệu cơ bắp, cải thiện lưu thông máu và tăng sản xuất elastin và collagen, mà còn để thay đổi (tất nhiên, nếu muốn) các hình dạng của môi, má và cằm. Những người tuân thủ yêu cầu bồi thường và về hiệu quả chữa bệnh của các thủ thuật (họ giúp chống lại chứng đau đầu, thoái hóa cổ tử cung, giảm mệt mỏi và cải thiện tâm trạng). Nó không phải là tai nạn mà lâu trước khi thẩm mỹ, các bài tập như vậy đã được sử dụng trong thần kinh học - trong công việc khắc phục với bệnh nhân bị bại não, sau đột quỵ và nói lắp. Tuy nhiên, phương pháp này có chống chỉ định. Các bài tập sức mạnh không nên được giải quyết ở phụ nữ bị tổn thương dây thần kinh mặt hoặc sau phẫu thuật thẩm mỹ (nên mất ít nhất hai năm). Facebuilding là sự trẻ trung vĩnh cửu của làn da, và điều đó nói lên tất cả!
Trường hợp công nghệ
Có khá nhiều phương pháp tác giả khác nhau của facebuilding, từ đó bạn có thể chọn một hoặc tạo nên phức hợp của riêng bạn. Điều kiện chính để thành công là hành động thường xuyên và sự hiểu biết về những cơ mà bạn hiện đang làm việc (không phải để vượt quá vùng này hoặc vùng đó). Đó là khuyến khích để tham khảo ý kiến một chuyên gia, đặt trước khi anh ta nhiệm vụ (chính xác những gì bạn muốn sửa chữa), cùng nhau nhận các bài tập, và cũng nghiên cứu giải phẫu của khuôn mặt. Tin xấu là, khi quyết định tham gia vào facebuilding, bạn nên chuẩn bị cho thực tế là những thay đổi đáng chú ý sẽ chỉ hiển thị với đào tạo liên tục. Tuy nhiên, có tin tốt, thậm chí là hai.
Đầu tiên, cơ mặt rất nhỏ, và bạn sẽ không phải nỗ lực nhiều và thời gian. Và thứ hai, các bài tập có thể được thực hiện ngồi, nằm, trong khi xem TV hoặc kẹt xe. Bài tập nào cần chọn và bao nhiêu lần mỗi ngày để thực hiện chúng, chỉ phụ thuộc vào các vấn đề của bạn. Nếu nó là cần thiết để sửa chữa các khuyết tật nghiêm trọng (nếp gấp mũi sâu, hình bầu dục võng của mặt), nó là cần thiết để đào tạo thường xuyên, và nếu nó là cần thiết chỉ để cải thiện giai điệu của cơ bắp, nó sẽ là đủ hai lần một ngày. Có những phức hợp khác nhau với số lượng tập thể dục khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn thực hiện 5 bài tập, chúng sẽ không làm hại bạn, quả thật, và tốt. Vấn đề là có một số chỉ tiêu sinh lý nhất định về loại tải nào cần thiết cho một cơ cụ thể. Và tốt hơn là quyết định điều này với huấn luyện viên! Theo quy định, hai tuần đầu tiên đi học các bài tập và ghi nhớ chúng. Sau đó, các lớp học sẽ trở thành một thói quen, và bạn có thể làm chúng "trên máy". Đầu tiên, mỗi bài tập được thực hiện 5-6 lần, tuy nhiên, các chuyên gia khuyên bạn nên tăng dần số lần lặp lại lên đến 20 lần. Hiệu quả của phương pháp này thực sự tuyệt vời. Người hâm mộ của facebuilding nhìn 7-10 năm trẻ hơn tuổi của họ trong hộ chiếu.