Bởi vì chân thường bị các bệnh khác nhau. Vì vậy, chúng tôi có một lý do để nói về những gì để chăm sóc, phải làm gì, và tại sao nó xảy ra để bàn chân của bạn luôn khỏe mạnh và xinh đẹp.
Kẻ thù của sức khỏe, vẻ đẹp của bàn chân là lưu thông máu là xấu. Đó là bởi vì nó xuất hiện và phát triển giãn tĩnh mạch và cellulite. Một trong những lý do chính, người ta có thể gọi máu lưu thông xấu,
tạo ra xung quanh môi trường bên trong để tăng trưởng và hình thành cellulite. Cellulite có xu hướng hình thành ở những nơi lưu thông máu chậm lại. Cellulite xuất hiện ở đó chỉ làm trầm trọng thêm vấn đề và tạo ra sự tập trung của sự trì trệ.
Nguyên nhân của lưu thông máu là xấu. Và lý do được giấu trong đôi giày cao gót, trong bộ quần áo gần gũi, ngồi dài với đôi chân ném vào nhau. Ngoài ra, một lối sống ít vận động, làm việc ít vận động.
Hãy giải thích một chút, làm thế nào vì lưu thông máu xấu nó được hình thành giãn tĩnh mạch và viêm mô tế bào.
Kết quả của việc lưu thông máu bị rối loạn trong các mạch máu nhỏ, việc cung cấp oxy cho các mô mỡ bị gián đoạn. Nhanh chóng hình thành các khối chất béo cứng, chứa đầy độc tố và đẩy da ra ngoài. Các bức tường của các tế bào trở nên cứng và dày, chất béo bị tắc thậm chí còn nhiều hơn và nó hóa ra lại bị kẹt trong cơ thể. Vì vậy, một bề mặt đặc trưng của da xuất hiện, hummocky nhỏ. Cellulite và tiền gửi chất béo khó chịu đầu tiên xuất hiện nơi lưu thông máu bị quấy rầy do không hoạt động của các cơ dài.
Hơn nữa, lưu thông máu kém dẫn đến thực tế là hệ thống tĩnh mạch không còn có thể đối phó. Chân đau và sưng lên vào cuối ngày. Rất khó để chảy máu qua tĩnh mạch chân và không có gì còn lại cho các tĩnh mạch đông đúc, làm thế nào để mở rộng, để chứa máu ứ đọng. Và đây là đường dẫn trực tiếp đến cả hai tĩnh mạch và giãn tĩnh mạch.
Làm thế nào để ngăn chặn và nhận ra các vấn đề sắp xảy ra? Một số là "harbingers". Cảm giác mệt mỏi ở chân, nặng nề, cảm giác nóng rát, xảy ra khi đi bộ. Chuột rút, phù nề của bàn chân và chân thấp hơn, sự xuất hiện của "ngôi sao" của mạch máu nhỏ màu tím, tím. Hơn nữa, các tĩnh mạch lớn hơn mở rộng, chúng có thể nhìn thấy dưới da dưới dạng các nút đan xen như vậy. Điều này cho thấy vi phạm lưu thông máu. Tôi nên làm gì đây?
Có ba cách dễ chịu, hữu ích và đáng tin cậy để cải thiện lưu lượng bạch huyết đáng kể và lưu thông, và, do đó, cho đôi chân đẹp của chúng tôi.
Phương thức:
1. Thủ tục tương phản.
2. Các bài tập thể chất.
3. Massage.
Vòi sen và thể thao tương phản cải thiện tình trạng chung của cơ thể, tăng lưu thông máu, tăng độ đàn hồi. Massage có tác dụng tương tự, cộng với tình trạng của các mô cải thiện, tăng cường lưu lượng máu và bạch huyết, lưu thông máu bình thường hóa và do đó cản trở sự phát triển và hình thành cellulite, loại bỏ hiện tượng trì trệ. Điều này không chỉ là phòng ngừa cellulite, mà còn ngăn ngừa giãn tĩnh mạch.
Tất cả các thủ tục này là dễ chịu và đơn giản để giúp phục hồi, tiết kiệm không chỉ vẻ đẹp và sức hấp dẫn và hấp dẫn của đôi chân đẹp, mà còn sức khỏe. Nhưng, cuối cùng, và lòng tự trọng.
Xin vui lòng tránh tất cả những gì đau chân của bạn. Theo dõi họ, chăm sóc họ, chăm sóc đôi chân của bạn và họ sẽ phản ứng với vẻ đẹp không thể so sánh và dễ dàng và kết quả sẽ là bạn sẽ có đôi chân đẹp