Chọn một nơi nghỉ ngơi
Một chuyến đi nên loại trừ các yếu tố căng thẳng, kinh tởm trong cuộc sống hàng ngày. Nếu bạn đang mệt mỏi vì ùn tắc giao thông, tốt hơn là không nên đi đến một tour du lịch xe buýt của các thành phố lớn ở nước ngoài. Tại nơi làm việc, nói chuyện rất nhiều với mọi người? Từ chối các khu nghỉ dưỡng nổi tiếng có lợi cho các điểm du lịch ít nổi tiếng và yên tĩnh hơn.
Vé, tiền, tài liệu
Thứ đầu tiên bạn cần bỏ vào túi là "những mảnh giấy" cần thiết. Lo lắng về ba là tốt hơn trước. Tiền, như một quy tắc, được hoãn lại cho một kỳ nghỉ. Trong thời gian mua vé - vì hòa bình và kinh tế. Vé xe buýt để bán trước được nhận 15 ngày trước ngày khởi hành dự kiến, trên tàu - cho 45, trên máy bay - trong vài tháng.
Từ tài liệu người lớn cần hộ chiếu, trẻ em - giấy khai sinh. Đi ra nước ngoài với một đứa trẻ? Nó sẽ là cần thiết để sắp xếp cho anh ta một tài liệu du lịch của trẻ em (từ tuổi 14 anh ta là bắt buộc) hoặc nhập trẻ em trong hộ chiếu (nếu tại thời điểm hoặc trong chuyến đi, ông quay năm năm phải dán bức ảnh của mình). Trong trường hợp trẻ em chỉ đi cùng cha mẹ, cần phải chính thức hóa và công chứng sự cho phép của người cha / mẹ kia để trẻ em ra nước ngoài.
Thời gian rảnh
Trước và sau hội chứng đột quỵ - ngấm ngầm. Người đầu tiên dự đoán các lợi ích trong tương lai không cho phép bạn thu thập suy nghĩ của mình, và điều thứ hai ngăn bạn tham gia vào lịch làm việc. Do đó, trước khi rời đi và sau khi đến, tốt hơn là nên nghỉ hai ngày để được yên tĩnh, mua những thứ cần thiết và đến sau chuyến phiêu lưu du lịch.
Adaptogens
Nhiều phụ nữ, trước khi đi nghỉ, hãy tự hỏi làm thế nào để dành một kỳ nghỉ tốt và rẻ tiền ở Ukraine. Xa lộ càng xa, sinh vật càng khó khăn để thích ứng với điều kiện mới, nước, thức ăn và múi giờ. Để buồn ngủ và thậm chí nhiều mệt mỏi đã không theo bóng tối, adaptogens sẽ giúp: tinctures của cây mộc lan nho, nhân sâm, eleutherococcus. Đưa họ không sau khi rời khỏi tàu (xe buýt, máy bay), và trong một tháng trước khi rời khỏi 15-20 giọt vào buổi sáng và trước bữa tối.
Bảo mật
Trước khi rời khỏi nhà, bạn cần phải ngắt kết nối tất cả các thiết bị điện từ mạng, đóng vòi nước, đóng cửa sổ và cửa ra vào. Các cánh cửa của máy giặt phải được để lại để mùi khó chịu không xuất hiện trong đó. Làm theo tất cả các khuyến nghị? Để lại sẽ không mang lại rắc rối và hoàn toàn khôi phục lại sức mạnh của bạn.
Khách sạn spa ở Ukraine
Để có một phần còn lại, để được tốt, để có được đẹp hơn - tất cả điều này là dễ dàng để thực hiện tại SPA-resort (loại giải trí là rất phổ biến hiện nay). Và nó không phải là cần thiết để đi đến Ukraine cho đến cuối cùng của trái đất, để đặt theo thứ tự cơ thể và tâm hồn, bởi vì các trang trại làm đẹp của Ukraine là không có cách nào kém hơn so với phương Tây "anh em" của họ!
Biệt thự "Hut Spa"
Trung tâm SPA này nằm ở Truskavets. Khu phố giống như một hòn đảo đuối nước trong cây xanh - với một hồ bơi độc quyền cho thủy và aeromassage, một phòng xông hơi La Mã với hương thơm của các loại thảo mộc Carpathian, một hang muối, phòng cho hương liệu và kỹ thuật massage khác nhau. Sự lựa chọn của các thủ tục làm đẹp là rất lớn: một làm sạch sâu với việc sử dụng các loại dầu phyto-thơm hoặc một chương trình chống lão hóa với collagen biển, giảm béo thể hiện với elastomaski chống cellulite, massage thoát nước hoặc kết thúc tốt với cryolosone.
Sử dụng "elixir tự nhiên" của các nguồn khoáng sản địa phương và bí mật hương thơm, lựa chọn một chương trình hiệu quả cá nhân.
Rixos-Prykarpattya
Khu phức hợp SPA ở Ukraine và Truskavets, trong đó công nghệ mới về điều trị bệnh sinh lý và vật lý trị liệu trong nước được kết hợp với những thành tựu của thế giới về y học. Nước khoáng địa phương ở đây điều trị các bệnh về đường tiêu hóa, thận, gan và đường mật, phục hồi sự trao đổi chất và thần kinh bình tĩnh. Để duy trì sức sống - trị liệu bằng đá, trị liệu bằng hương liệu, hương liệu, Thermo SPA Concerto (hệ thống thu hồi năng lượng vita), viên nang alpha Dermalife SPA-JetTM, hydrophobia, liệu pháp âm nhạc, nhiệt hồng ngoại, rung động, miostimulation, chân không và liệu pháp bấm .
Điều trị và phục hồi nước từ suối khoáng cộng với không khí trong vắt!
Palmira Palace Resort & SPA
Khách sạn nằm trong công viên ở dinh thự của Hoàng tử Dmitry Konstantinovich ở làng Kurpaty gần Yalta. Các chuyên gia có tư vấn và chẩn đoán về dự trữ y tế (bao gồm Ayurveda), vật lý trị liệu phần cứng, trị liệu từ trường, trị liệu bằng laser, siêu âm, trị liệu chân không, dòng điện tần số thấp, ống hít. Trung tâm trị liệu bằng bùn và trị liệu bằng bùn cung cấp kết cấu thalasso, liệu pháp đá, thủ thuật thẩm mỹ cho mặt và cơ thể, mát xa.
Sự kết hợp của một chương trình chăm sóc sức khỏe ở Ukraine với những thú vui thẩm mỹ và những chuyến du ngoạn hấp dẫn và đi bộ bên bờ biển trên du thuyền.
«Aquadar»
Các điều dưỡng của Ukraine nằm không xa Uman. "Menu": bồn tắm khoáng (radon, hydromassage-ozone, turpentine, iodide-bromine, ngọc trai, lá kim, điện, xoáy), vòi sen trị liệu (tròn, than, laser, tăng dần), bùn kết thúc (dựa trên bùn chữa bệnh của cửa Kuyalnik). Và cho "món tráng miệng" - chữa bệnh trong phòng trị liệu bằng tia sáng. Đặc biệt hiệu quả là liệu pháp hydrochloride cho các bệnh mạn tính của đường hô hấp, hen phế quản, dị ứng, trạng thái suy giảm miễn dịch khác nhau.
Nó có thể đặt theo thứ tự công việc của tất cả các hệ thống của cơ thể và giải quyết vấn đề với lưng.