Mẹo cho trẻ em
1. Hội đồng "Ăn cháo"
Bạn chưa mở mắt, và mẹ bạn đưa bạn đến nhà bếp, nơi có một cái đĩa với cháo. Nhưng bạn không thích cô ấy từ khi còn nhỏ. Dinh dưỡng là nhất trí rằng cháo là cơ hội của bạn để giữ một con số mảnh mai. Nó bảo vệ chống lại ăn quá nhiều và cũng satiates cơ thể. Các nhà khoa học Mỹ đã chứng minh rằng cháo giúp chống lại sự lắng đọng chất béo ở bụng.
2. Hội đồng. "Đừng nói chuyện lâu trên điện thoại"
Khi bạn nói chuyện trên điện thoại, bạn nhéo ống. Ống là nguồn gốc của vi khuẩn khác nhau, và ma sát lâu dài có thể gây kích ứng da, dẫn đến viêm.
3. Board "Hủy bỏ những tiếng nổ từ trán"
Đây là cuộc đấu tranh vĩnh cửu cho quy tắc chọn phong cách của riêng bạn. Các bà mẹ cho thấy nhân vật, trẻ em từ chối thay đổi một cái gì đó trong sự xuất hiện của họ và làm theo xu hướng thời trang. Chất béo từ da đầu cùng với các sản phẩm tạo kiểu tóc có thể gây viêm da mặt. Nếu bạn có một mái tóc xếp hoặc bang, sau đó bạn cần phải sử dụng mỹ phẩm không chứa silicone và dầu.
4. Hội đồng. "Bỏ thuốc lá"
Nó không hoạt động theo bất kỳ cách nào? Lập luận ủng hộ lời khuyên này cho thấy hút thuốc làm tăng đồng hồ sinh học của bạn. Điều này sẽ dẫn đến việc bạn sẽ trông già hơn vài tuổi. Trong cơ thể với mỗi puff thuốc lá một lượng lớn độc tố sẽ giảm, các gốc tự do sẽ xuất hiện. Và chúng sẽ dẫn đến sự xuất hiện sớm của các nếp nhăn. Do hút thuốc lá, các mạch máu hẹp, da trông vô hồn và không nhận đủ dinh dưỡng. Nếp nhăn xuất hiện ở các góc môi do nhiều nhát.
5. Hội đồng "Đừng cau mày, nếu không sẽ có nếp nhăn"
Và nó thực sự là. Khuôn mặt của bạn sẽ không bị tê liệt ngay lập tức. Các cử động xuất hiện ngày này qua ngày khác để lại dấu ấn trên khuôn mặt. Và nếu bạn liên tục cau mày, bạn sẽ sớm có một nếp nhăn ngang trên trán của bạn. Không hỗ trợ má bằng nắm đấm của bạn, đôi mắt của bạn sẽ không có nếp gấp rất đẹp. Các cơn co thắt của các cơ mặt sẽ khiến da biến dạng, căng ra. Và đó là những chuyển động lặp đi lặp lại gây ra bởi hầu hết các nếp nhăn.
Lời khuyên này bạn đã nghe kể từ thời thơ ấu. Về điều này, với sự nhất quán tuyệt vời, mẹ bạn nhắc nhở bạn khi thời tiết lạnh. Nếu bạn đi bộ mà không có một cái mũ, nó sẽ dẫn đến hạ thân nhiệt của cơ thể, kết quả là, khả năng miễn dịch sẽ giảm và nguy cơ bệnh do virus sẽ tăng lên. Từ cái lạnh, các mạch máu của đầu có thể thu hẹp, nguồn cung cấp máu có thể bị quấy rầy, và điều này sẽ kích thích thần kinh dây thần kinh sinh ba và mặt.
7. Hội đồng. "Ngồi như một quý bà"
Và đây không phải là cách cư xử tốt của bạn, đó là về sức khỏe của bạn. Nếu bạn ngồi "chân đi bộ, điều này làm tăng sự xuất hiện của lưới máu trên chân. Khi bạn vượt qua chân, bạn tạo áp lực lên tĩnh mạch. Ngồi thoải mái, nhưng đồng thời "xoắn" chân của bạn dưới đầu gối của bạn, mà không thể ảnh hưởng đến sức khỏe của các tĩnh mạch của bạn.
8. Hội đồng. "Đừng bóp mụn"
Đừng chạm vào mụn trứng cá, bởi vì mẹ của bạn sẽ không tư vấn cho bạn bất cứ điều gì xấu. Nếu bạn nén các trang web của viêm, điều này sẽ giúp đảm bảo rằng "nội dung mủ" di chuyển theo mọi hướng, mà sẽ làm tăng kích thước của nó, kích thích sưng và đỏ của nó. Từ những gì mụn sẽ chữa lành lâu hơn. Bôi trơn nó bằng thuốc mỡ với cortisone.
9. Hội đồng. "Tắt TV và mở nó"
Bộ phim có thể được xem sau này và trên đĩa, và việc chuyển giao có thể được lặp lại. Một khởi động nhỏ sẽ bình thường hóa lưu lượng máu trong da và cải thiện tâm trạng. Khi bạn căng thẳng, mức độ cortisol tăng lên, và điều này dẫn đến căng thẳng và thất vọng về thần kinh, cho sự suy giảm về da và sự xuất hiện của mụn trứng cá. Làm một số bài tập. Họ sẽ giúp "trung hòa" sự biến động của cortisol và da và cơ thể của bạn sẽ trông hoàn hảo.
10. Hội đồng. "Ăn mặc nồng nhiệt"
"Nơi nó thậm chí còn ấm hơn," bạn đang phẫn nộ và ném vào vai của bạn một quả bom thời trang hoặc một lưỡi hái. Mặc áo jacket ngắn gây hạ thân nhiệt và dẫn đến đau lưng, suy thận, viêm bàng quang. Và những hậu quả thường xuyên của việc đi bộ trong quần áo ánh sáng quanh thành phố là những viêm nhiễm của hệ thống sinh dục. Bạn có biết tại sao các cô gái trẻ mỏng trên cột sống thắt lưng có tiền gửi chất béo. Nhưng bởi vì theo cách này cơ thể với sự giúp đỡ của một lớp chất béo cố gắng để bảo vệ các cơ quan nội tạng khỏi hạ thân nhiệt. Sau khi hạ thân nhiệt gây ra nhiều bệnh viêm.
Bây giờ chúng tôi biết những gì cha mẹ khuyên bạn nên cho con cái của họ.