Mang thai và chuẩn bị cho sinh con

Bạn chỉ cần chuẩn bị cho sinh con. Chính vì mục đích này, các khóa học cho phụ nữ mang thai đã được tạo ra. Nhưng chính xác những gì bạn nên chú ý khi lựa chọn các khóa học?
Nếu các khóa học thực sự tốt, thì chúng sẽ không chỉ nói về phương pháp gây mê trong khi sinh, mà còn giúp người phụ nữ trong tương lai sinh con đối phó với nỗi sợ tâm lý của thai kỳ, tự kiểm soát và bình tĩnh trong quá trình sinh con. Ngoài ra, các chủ đề về tổ chức nuôi con bằng sữa mẹ và cho con bú sẽ được nâng lên.
Các khóa học cho các bà mẹ tương lai có một số lượng lớn các điểm cộng! Đây là một tải trọng vật lý đặc biệt, và tuân theo chế độ, và đào tạo về huấn luyện tâm lý - và đây không phải là danh sách đầy đủ các điểm cộng.
Các chuyên gia về quản lý và chuẩn bị thai kỳ cho việc sinh con, các bác sĩ sản khoa và chuyên gia tâm lý có kinh nghiệm sẽ trả lời bất kỳ câu hỏi nào của bạn, tư vấn một cách thành thạo và đưa ra lời khuyên hữu hiệu về nơi để giải quyết vấn đề của bạn.
Trong trường hợp này, bạn không cần phải trả tiền cho một khóa học đầy đủ. Bạn có thể, ví dụ, chỉ nghe các bài giảng nhằm chăm sóc cho trẻ sơ sinh hoặc về bất kỳ chủ đề nào khác. Đặc biệt nó sẽ thuận tiện cho các bà mẹ đã có con lớn hơn và họ chỉ muốn tìm hiểu về những thay đổi trong khoa nhi hiện đại.
Vậy bạn đi học ở đâu?
Các bà mẹ tương lai để lựa chọn các khóa học nên được thực hiện rất cẩn thận. Bạn nên chọn không chỉ xa xôi từ xa nhà của bạn, mà còn bởi sự hiện diện của một hồ bơi (nếu bạn muốn đi cho thể dục nhịp điệu dưới nước hoặc bơi lội), bạn cũng nên chú ý đến những gì chính sách nhà trường ủng hộ - sinh con tại nhà hoặc trong bệnh viện.
Ở một số bệnh viện thành phố, các bệnh viện phụ sản và các bệnh viện sản phụ tổ chức các trường miễn phí nơi các bác sĩ thực hiện các bài giảng về chăm sóc trẻ sơ sinh, về dinh dưỡng, vệ sinh và lối sống của bà mẹ, cho con bú và thậm chí tổ chức tham vấn về các vấn đề pháp lý (ví dụ, về trợ cấp trẻ em). Và nếu những bài học như vậy được thực hiện tại nhà thai sản, trong đó bạn cũng sẽ sinh con, thì bạn cũng sẽ có cơ hội thực sự để tìm hiểu nhà thai sản từ bên trong và đảm bảo năng lực của các bác sĩ, đã lắng nghe bài giảng của họ.
Khi lựa chọn các khóa học, hãy tuân thủ các quy tắc nhất định.
Trước tiên, bạn chắc chắn nên hỏi những chuyên gia sẽ tiến hành các bài giảng. Họ nhất thiết phải có trình độ và giáo dục phù hợp.
Thứ hai, bạn nên cảm thấy thoải mái khi tham gia các khóa học. Sau tất cả, các chuyến đi khắp thành phố cho một người phụ nữ mang thai không chỉ khó khăn, nhưng, đôi khi, nguy hiểm. Và ngay cả khi các bậc cha mẹ tương lai có chiếc xe cá nhân riêng của họ, tất cả các chuyến đi dài cùng đi tay trong tay với những rắc rối - ùn tắc giao thông và tương tự "thú vị" của lái xe xung quanh thành phố. Điều tương tự cũng xảy ra với vị trí của căn phòng nơi mà các bài giảng sẽ diễn ra, bởi vì các bác sĩ không khuyến cáo phụ nữ mang thai đi bộ cao hơn tầng hai đi bộ.
Thứ ba, cần chú ý đến hình thức tiến hành các lớp học. Thật không may, nó không phải là không phổ biến cho các khóa học diễn ra trong một cách: các giảng viên chèn một đĩa với bộ phim về sinh con và ngồi gần đó (hoặc thậm chí rời khỏi phòng). Vào cuối bộ phim, anh trở lại, cảm ơn mọi người đã chú ý và thu tiền. Nếu bạn đang phải đối mặt với hình thức đào tạo này, không đăng ký khóa học.
Trên các khóa học tốt, nghề nghiệp nhất thiết phải bao gồm một phần lý thuyết và thực tế. Và, trên phần lý thuyết, bạn có thể đặt bất kỳ câu hỏi nào ở cuối câu hỏi và các câu hỏi thực tế cần bao gồm các tư thế cần thiết trong các cơn, bài tập thở, phương pháp thay đổi trẻ sơ sinh và nhiều kỹ năng hữu ích khác.
Đó là khuyến khích để lựa chọn một trường học trong đó bài học đầu tiên (thử nghiệm) là miễn phí để hiểu làm thế nào thoải mái bạn sẽ được trong các khóa học.
Trong số những thứ khác, một số khóa học có một dịch vụ như hỗ trợ sinh con. Trong trường hợp này, các nữ hộ sinh từ các khóa học cho một khoản phí bổ sung bất cứ lúc nào sẽ đến với bạn, khi bạn bắt đầu một cuộc chiến, giúp bạn không bị nhầm lẫn và đưa toàn bộ tình hình dưới sự kiểm soát của bạn.
Thông thường, trường học cho phụ nữ mang thai hợp tác với các bệnh viện phụ sản, do đó, tùy theo sở thích của bạn, sẽ được thông báo nơi sinh con. Nhưng tất cả cùng nó là cần thiết để đi đến bệnh viện và nhìn thấy tất cả mọi thứ với đôi mắt của riêng bạn.
Một khía cạnh tích cực của các khóa học tốt là mỗi bài học lý thuyết được đi kèm với thể dục dụng cụ được thiết kế đặc biệt cho phụ nữ mang thai. Sau khi tất cả, một người phụ nữ ở vị trí của các bài tập thể chất là cần thiết gấp đôi, vì sức khỏe của cô phụ thuộc vào sự phát triển đầy đủ và sức khỏe của em bé trong tương lai. Và trong sự ra đời của cơ bắp được đào tạo với tải sẽ đối phó dễ dàng hơn nhiều so với không được đào tạo.
Ngoài ra, nhiều khóa học cung cấp các lớp thể dục nhịp điệu dưới nước, nhưng trước khi bắt đầu các bài tập như vậy, bạn cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ để tìm hiểu mức độ an toàn cho bạn.