Massage điểm đầu là một trong những loại massage thư giãn và dễ chịu nhất. Anh ấy có thể giúp bạn thoát khỏi đau đầu hoặc hồi phục sau một ngày căng thẳng và căng thẳng. Thực hiện liên tục, nó sẽ giúp loại bỏ các vấn đề lưu thông máu, chữa bệnh da đầu, cải thiện sự phát triển và xuất hiện tóc.
Có rất nhiều điểm massage khác nhau trên đầu của người đó. Phù hợp với giáo lý Trung Quốc cổ đại, mỗi người trong số họ được kết nối với một số cơ quan của cơ thể của chúng tôi và ảnh hưởng chính xác trên những điểm này có thể trả lại cơ thể để cân bằng tự nhiên. Đặc biệt, những gì có thể được nhận thấy gần như ngay lập tức, bắt đầu thực hành loại massage này, bạn sẽ quên đi những lo lắng và căng thẳng là gì.
Acupressure
Nếu chúng ta tin vào y học cổ đại Trung Quốc, cơ thể chúng ta thấm nhuần cái gọi là những kênh mà qua đó năng lượng mà chúng ta nuôi dưỡng - Qi. Mỗi kênh ở một số nơi gần với da, có thứ gì đó giống như van, trong đó lượng và dòng năng lượng trong cơ thể được điều chỉnh. Và như những lời khuyên của loại thuốc này, tất cả các bệnh của chúng ta đến từ thực tế là những van này có thể bị tắc hoặc ngược lại, bị tước đoạt năng lượng Qi, tạo ra sự phân bố không đều trên cơ thể. Và với sự giúp đỡ của châm cứu hoặc, trong trường hợp của chúng tôi, xoa bóp, các điểm được xóa và chuyển động năng lượng bình thường tiếp tục, do đó loại bỏ bệnh tật và giảm đau.
Dưới đây là một số điểm hữu ích nhất mà ngay cả một người chuẩn bị yếu có thể ảnh hưởng.
Điểm của bàng quang 3
Các kênh của bàng quang có nguồn gốc gần mắt, đi quanh đầu, xuống trên lưng và kết thúc ở bàn chân. Nó có một số điểm, đầu tiên trong số đó có thể được cảm nhận ở da đầu. Xoa bóp điểm này, bạn có thể loại bỏ chóng mặt, căng thẳng, nhức đầu. Nó cũng giúp cho nghẹt mũi và lạnh. Nó nằm ngay phía trên điểm bên trong của lông mày, khoảng một centimet và một nửa.
Điểm của bàng quang 9
Điểm thứ hai của kênh này nằm gần nhô ra ở giữa gáy. Để tìm thấy nó, di chuyển ra khỏi đường giữa của đầu cho một vài cm bên trái hoặc phải và trượt ngón tay của bạn lên trên cạnh trên của nhô ra chẩm. Làm việc với điểm này được khuyến cáo cho đau đầu, đau ở cột sống cổ tử cung và chảy nước mũi.
Điểm của bàng quang 10
Điểm thứ ba là ở điểm giao nhau của da đầu và vùng cổ tử cung, gần như hoàn toàn trên cơ vân. Nó rất dễ dàng để tìm thấy nó, nó nổi bật rất mạnh mẽ, mà làm cho nó làm việc với nó khá thuận tiện. Để làm điều này, hãy đi xuống ngón tay của bạn từ phía sau của cổ đến đường da đầu và lùi lại một và một nửa đến hai cm ở bên trái hoặc bên phải. Với sự giúp đỡ của áp lực ánh sáng vào thời điểm này, bạn có thể loại bỏ cơn đau ở đầu, khôi phục lại sự linh hoạt cổ, một chút và giúp mình với chóng mặt và mờ mắt.
Điểm DN 20
Meridian Du nằm dọc theo giữa cơ thể và kết nối hoạt động năng lượng của não và tim. Nó có vô số điểm, khi tiếp xúc mà bạn có thể làm giảm bớt các rối loạn thần kinh, nhức đầu và đau tim. Điểm của kênh này, dễ bị ảnh hưởng nhất, có thể được tìm thấy theo cách sau: vẽ các đường ảo từ đỉnh đầu đến giữa tai. Massage của điểm này sẽ hữu ích cho những người bị nhức đầu, mệt mỏi mãn tính, chóng mặt.
Gallbladder Channel
Ảnh hưởng đến các van của kênh này được khuyến khích cho căng thẳng, căng thẳng thần kinh, nhức đầu, vv Hầu hết các điểm của kênh này, thích hợp cho massage, được đặt xung quanh tai. Đầu tiên, điểm 8, cao hơn khoảng hai cm so với đầu tai. Điểm 9 bạn có thể tìm thấy ở cùng cấp độ, nhưng gần hơn một chút ở phía sau đầu. Ngay lập tức ba điểm cho massage có thể được tìm thấy: tìm một nơi gần quá trình mastoid của xương thời gian - đây sẽ là điểm 12. Bên cạnh đó là điểm 10 và 11 để tìm chúng - dẫn một ngón tay từ điểm 12 đến điểm 9 dọc theo một đường song song với đường cong của vỏ tai. Xoa bóp các điểm bằng các chuyển động vuốt tròn tròn cho đến khi bạn nhận thấy sự cải thiện tình trạng của mình.