Làm phẳng ở trẻ em và làm thế nào để xác định nó?
Nên nhớ rằng mỗi người từ khi sinh ra chân, hay đúng hơn là vòm của họ luôn luôn chứa đầy một miếng mỡ nhỏ, mà chỉ bắt đầu mỏng khi bé bước đầu và bắt đầu đi bộ tích cực. Đó là lý do tại sao dấu chân của một đứa trẻ mới sinh ra hoặc chỉ có thể leo có một đường viền bằng phẳng. Như một quy luật, ở độ tuổi ba hoặc bốn năm, chân của em bé có được những đường nét của một người trưởng thành, vì cơ bắp đã được tăng cường đầy đủ, các dây chằng và xương được hình thành tốt, mang đến cho trẻ khả năng ổn định và khả năng ở trong tư thế thẳng đứng trong một thời gian dài. Cần lưu ý rằng đứa trẻ lớn tuổi trở nên càng trầm cảm hơn trong vòm chân.
Nguyên nhân của sự xuất hiện của bàn chân phẳng có thể là nhiều, nhưng thường xuyên nhất - đó là di truyền, thừa cân, sau đó trở thành trên đôi chân của mình hoặc rối loạn trong cơ thể của đứa trẻ.
Để xác định xem một đứa trẻ có chân phẳng hay không, bạn cần trước hết để xem xét kỹ hơn dáng đi của mình. Trẻ em bị bệnh này sẽ cố gắng dựa vào bên trong bàn chân, đôi chân hơi khác nhau theo các hướng khác nhau. Câu lạc bộ trong dáng đi cũng chỉ ra rằng bàn chân đã không phát triển đúng cách và các cơ bắp không thể giữ được toàn bộ cân nặng của đứa trẻ. Một cách tốt khác để xác định điều này là bôi mỡ chân của em bé bằng kem béo và yêu cầu đứng trên một tấm vải sạch. Nếu đường đi liên tục, không có nét đặc trưng ở hai bên thì điều này cho biết vi phạm.
Trong trường hợp bàn chân phẳng, không trì hoãn với các buổi mát xa, rất hiệu quả trong thời thơ ấu.
Massage chân với bàn chân phẳng ở trẻ em, video nhận thức
Trước khi thực hiện xoa bóp, trẻ nên có tư thế nằm ngang. Với cả hai tay, hãy đi bộ và bắt đầu xoa bóp gối mềm nằm ở giữa bàn chân. Các phong trào rất mãnh liệt và rất đa dạng. Nó rất tốt cho ngón tay hoặc áp lực nhịp nhàng. Do những thao tác này với các cơ, máu tích cực xâm nhập, ảnh hưởng đến giai điệu của chúng. Xoa bóp một chân nên ít nhất 3-4 phút. Sau buổi học, nó sẽ có ích cho trẻ chạy một chút.
Như bạn đã hiểu, trong massage với flatfoot không có gì phức tạp. Bất kỳ người lớn nào cũng có thể thực hiện các thao tác này. Nhưng nhờ phương pháp này, sự vi phạm của bàn chân có thể được loại bỏ hoàn toàn, do đó sẽ tiết kiệm một số bệnh khó chịu và khó chịu trong tương lai.