Gần gũi hơn với thiên nhiên
Nếu bé ngủ ngon, thì bé khỏe mạnh, vui vẻ, vui vẻ và không nghịch ngợm. Đạt được lý tưởng không phải là quá khó khăn. Điều gì là cần thiết cho điều này? Cơ sở của một giấc ngủ ngon của một mảnh vụn là một chiếc giường được lựa chọn đúng cách. Một vai trò quan trọng được chơi bởi các tài liệu mà từ đó bé ngủ được thực hiện. Quan sát kỹ các sản phẩm làm từ alder, bạch dương hoặc cây phong. Chúng thân thiện với môi trường và không gây dị ứng. Hãy để một số chi tiết của nôi được làm bằng ván hay nhựa. Điều chính là vật liệu chính mà từ đó vật được tạo ra là tự nhiên. Và chú ý đến sơn mài, được phủ bằng đồ nội thất. Nó phải là chất lượng và không bị nứt. Sau khi tất cả rất sớm, em bé của bạn sẽ bắt đầu nếm thử mọi thứ.
Chi tiết quan trọng
Nhiều trẻ chỉ ngủ trong khi say tàu xe. Vì vậy, trong những tháng đầu đời của đứa trẻ, cái nôi rất tiện lợi. Chọn cho em bé một cái nôi có chân có thể được gắn với bánh xe. Phía dưới của giường nên được điều chỉnh chiều cao. Điều này sẽ cho phép các mẩu vụn để tránh chấn thương và té ngã, khi lớn lên, nó có thể đã được outshined trên các cạnh. Vào ban ngày đáy được hạ xuống, và vào ban đêm nó có thể được nâng lên một lần nữa, để mẹ không phải cúi xuống để em bé quá thấp. Lựa chọn giữa giá đỡ và ván ép của giường cũi, ưu tiên giá đỡ. Trong trường hợp này, bạn không phải thường xuyên lau khô và làm nệm. Các cạnh có thể tháo rời của giường - đây là sự thoải mái bổ sung. Đưa họ đi vào ban đêm, bạn có thể di chuyển cũi trẻ em cho người lớn và, mà không thức dậy, ra khỏi đó em bé. Điều quan trọng là phải tính đến khoảng cách giữa các thanh của lưới điện. Nếu nó dài hơn 6 cm, mảnh vụn không hoạt động sẽ có nguy cơ bị kẹt giữa các thanh. Sau khi trẻ được 3 tuổi, giường cần được thay đổi. Nó phải là mặt thấp, vì vậy mà các em bé không lăn xuống trong một giấc mơ trên sàn nhà. Chọn một chiếc giường đủ rộng để trẻ có thể ngủ ở bất kỳ vị trí thuận tiện nào.
Perinam ở đây không phải là nơi!
Nệm phải đáp ứng ít nhất năm yêu cầu cơ bản. Để giữ cho đứa trẻ trở lại từ giai đoạn trứng sơ sinh thẳng, mảnh vụn phải được ngủ trên một tấm nệm cứng nhắc không có lò xo. Hay nhất của tất cả - với chất độn tự nhiên: dăm dừa hoặc rong biển. Chọn một tấm nệm phù hợp với kích thước của nôi. Hãy suy nghĩ về chiều cao tối ưu của nệm - để nó không hạn chế chuyển động của em bé. Đối với một mảnh vụn hoạt động, một tấm nệm cao su là phù hợp, mà sẽ không thất bại dưới chân mạnh mẽ của nó nếu nó quyết định nhảy vào nôi. Nệm này, không giống như nệm tự nhiên, không gây dị ứng, không thu bụi, bụi bẩn không bắt đầu trong chúng. Nhưng lớp phủ trên nệm tốt hơn là mua từ vải tự nhiên. Vỏ tổng hợp không để không khí vào và em bé có thể đổ mồ hôi. 5 Một đứa trẻ lớn hơn đã có thể mua một tấm nệm mềm mại hơn với lò xo. Hãy hỏi bác sĩ của bạn ở độ tuổi nào được thực hiện tốt nhất cho em bé của bạn.
Gối không phải là đồ chơi
Trẻ sơ sinh không cần thiết. Nó là đủ để đặt một chiếc tã gấp dưới đầu của một mảnh vụn. Gối được sử dụng bắt đầu từ 2 năm. Lựa chọn phù hợp nhất là đệm phẳng, mỏng, rộng. Chất độn tổng hợp là tốt hơn so với tự nhiên, bởi vì xuống, lông và lông cừu có thể gây dị ứng. Riêng đệm cao su tốt. Họ là đàn hồi, cũng "giữ" cổ và vai và được coi là chỉnh hình.
Dưới một tấm chăn ấm áp
Mẹ cẩn thận thường sẽ đến chỗ vụn vặt qua đêm để che nó hoặc thay đổi cái chăn thành cái dễ hơn. Phải có một vài cái chăn cho đứa trẻ. Vào mùa đông, em bé thoải mái hơn dưới tấm chăn len. Nó ấm áp và nhẹ, hấp thụ độ ẩm tốt. Ngoài ra còn có các lựa chọn mỏng, mùa hè - ví dụ, chăn len. Thông thường, chăn len được làm từ lông dê, lạc đà hoặc cừu. Chăn làm bằng vật liệu nhân tạo không quá ấm, nhưng, không giống như lông vũ, không gây dị ứng. Đối với những chiếc túi ngủ rất nhỏ phù hợp. Vì vậy, bạn sẽ được bảo hiểm từ thực tế là em bé vào ban đêm sẽ mở và đóng băng. Ngoài ra, người ta tin rằng trẻ em trong những tháng đầu đời bị hoảng loạn bởi không gian rộng lớn và cảm thấy thoải mái hơn trong những chỗ bít bùng nhắc nhở họ về thời gian ở trong bụng của mẹ.
Đồ lót
Nếu vải của khăn trải giường kích thích da, thì giấc ngủ của bé sẽ không ngừng nghỉ. Mua bộ phòng ngủ của trẻ em từ bông, cotton hoặc satin. Tốt hơn là bông chất lượng tốt. Sẽ tốt hơn nếu các bản vẽ nằm trên một chủ đề trừu tượng, không có chủ đề cổ tích. Màu pastel, màu sắc nhẹ nhàng không phô trương giúp bé thư giãn và trang trí nội thất. Nếu một vỏ chăn bông sáng lên, như thể mời một mẩu vụn đến một cuộc hành trình qua một thế giới dưới nước tưởng tượng với Nàng tiên cá và Flaunder, bé sẽ không ngủ nhanh. Bất cứ nơi nào một đứa trẻ nghỉ ngơi, mọi thứ nên có hòa bình và phúc lạc dễ chịu.
Ngọn hải đăng đêm
Chất lượng của giấc ngủ phụ thuộc vào cách phòng ngủ được thắp sáng. Nếu bạn không giải quyết vấn đề chiếu sáng trong phòng của trẻ em một cách chính xác, sau đó một giấc ngủ trẻ sơ sinh nhạy cảm có thể hoàn toàn khó chịu. Ánh sáng rực rỡ của một chiếc đèn ban đêm sẽ nhanh chóng thiết lập các mẩu vụn trong chế độ chiến đấu hoặc cho sự tiếp tục của niềm vui, thay vì cho một giấc mơ. Ánh sáng hướng của đèn ban đêm tràn ngập quá trình chuyển đổi từ giấc ngủ sang trạng thái tỉnh táo. Ngược lại, ánh sáng bị bóp nghẹt, bị bóp nghẹt, thư giãn và không làm trẻ sợ hãi. Thức dậy và nhìn thấy tình huống quen thuộc, em bé sẽ bình tĩnh lại và nhanh chóng chìm vào giấc ngủ. Các đèn ngủ là khác nhau: thiết kế điện thông thường của thiết kế khác nhau, với các chức năng bổ sung và đa chức năng - "thông minh". Trong bản sao đắt tiền tiên tiến, thậm chí được tích hợp máy ghi băng và máy nghe nhạc được cung cấp. Đôi khi đồ đạc là một phần của thiết bị di động hoặc một số loại đồ chơi. Nhưng lợi ích của các loại đèn này là vấn đề, đặc biệt nếu chúng được bật ngay trước khi đi ngủ. Có đồ đạc với photocells ánh sáng trong bóng tối và tắt trong ánh sáng. Có những mô hình phản ứng với giọng nói, ru ngủ một giai điệu dễ chịu yên tĩnh, từ từ chết dần. Nếu đứa bé tỉnh dậy, y tá phép lạ sẽ bật lại và lấy một chút ru ngủ. Đừng quên về sự an toàn. Các loại đèn có đèn thủy tinh và chụp đèn có thể va chạm và gây thương tích cho em bé. Ánh sáng ban đêm bằng nhựa kín - an toàn nhất. Nó vẫn còn để thêm rằng tất cả những lời khuyên này có liên quan cho những gia đình mà họ thực hành giấc ngủ riêng biệt với em bé. Tất nhiên, nếu những nốt ruồi vụn ở bên cạnh bạn, có cơ hội để áp dụng bất cứ lúc nào vào ngực của mẹ, anh ta sẽ ngủ nhiều hơn một cách bình tĩnh và chặt chẽ và không có bất kỳ sự thích ứng nào. Sau khi tất cả, mẹ tôi là gần!