Loại bỏ các lột, thắt chặt da, cải thiện da, giúp mặt nạ:
Để làm điều này, chuẩn bị truyền hạt lanh. Zalem 1 muỗng cà phê hạt khô ½ chén nước sôi, đậy nắp và để trong 20 phút. Sau đó, chúng tôi căng thẳng, mang truyền đun sôi để đun sôi, đổ một lượng nhỏ 1 muỗng yến mạch. Để truyền hoàn toàn bao phủ các mảnh. Chúng ta hãy để trong một thời gian, để các mảnh sẽ sưng lên, sau đó chúng tôi đặt một gruel ấm trên mặt. Sau 15 hoặc 20 phút, chúng tôi rửa mặt bằng nước ấm.
Mặt nạ trái cây
Dưa hấu, dưa hấu, sẽ giúp cải thiện làn da khi áp dụng bên ngoài. Để làm điều này, chúng tôi đặt thịt dưa hấu hoặc dưa trong 15 hoặc 20 phút, làm điều đó mỗi ngày trong 25 hoặc 30 ngày, và sau đó làn da của bạn sẽ có màu sắc dễ chịu và khỏe mạnh.
Mặt nạ cho làn da lão hóa giúp cải thiện làn da
Nutrim cà rốt trên một vắt nhỏ, lấy 1 muỗng canh khối lượng kết quả, thêm 1 lòng đỏ và 1 muỗng canh khoai tây nghiền ấm. Tất cả chúng tôi sẽ khuấy động và chúng tôi sẽ áp đặt trên khuôn mặt. Sau 15 hoặc 20 phút, chúng ta hãy rửa mặt bằng nước ấm và sau đó với nước mát. Mặt nạ smoem bia ấm.
Mặt nạ bia cải thiện làn da
Lấy ¼ ly bia ánh sáng ấm áp, 1 muỗng canh cà rốt nạo, 1 muỗng canh bột khoai tây, 1 lòng đỏ.
Khuấy tất cả các nguyên liệu, nếu chúng ta có mặt nạ lỏng, cho thêm một ít cà rốt hoặc một ít bột. Chúng tôi thoa lên mặt trong 15 phút, sau đó rửa sạch phần bia còn lại và hơi ấm, và rửa sạch mặt bằng nước lạnh.
Mặt nạ để cải thiện làn da cho bất kỳ loại da nào
Cẩn thận khuấy thịt của một quả mơ chín hoặc đào, khuấy đều với cùng một lượng bột yến mạch để làm cho nó không dày, và không phải là một khối lượng chất lỏng. Với làn da khô, thêm 1 muỗng cà phê dầu thực vật. Chúng tôi sẽ đặt mặt nạ nhận được trên khuôn mặt một lớp phong phú, và smoem trong 15 hoặc 20 phút.
Một cách tốt để cải thiện màu sắc của khuôn mặt là chà xát da mặt bằng những lát đá. Chúng được làm từ decoctions của các loại thảo mộc như: yarrow, string, bạc hà, cây bồ đề, cây xô thơm, calendula, hoa cúc. Nhưng nếu bạn bị mao mạch mao mạch trên khuôn mặt của bạn, sau đó bạn cần phải từ chối các thủ tục này.
Phương thuốc dân gian cho khuôn mặt của hạt lúa mì nảy mầm
Chúng tôi sẽ trồng ngũ cốc, bắt đầu vào buổi sáng hoặc buổi trưa. Lấy 3 muỗng canh ngũ cốc, rửa sạch dưới vòi nước chảy. Sau khi đổ nó vào một bình lít và đổ đầy nước. Nó phải bao gồm ngũ cốc. Chúng tôi lấy nước không ổn định và không bị lu mờ. Chúng tôi lấy một ít kali permanganat trên đầu của con dao, thêm nó vào bình và khuấy đều. Và nó sẽ nổi lên mặt nước, chúng ta sẽ lấy nó và vứt nó đi.
Sau đó, chúng tôi sẽ muối nước này, một lần nữa chúng tôi sẽ điền vào với nước tinh khiết và liên tục và để lại các hạt cho đến khi buổi tối. Vào buổi tối, chúng tôi sẽ muối nước, cẩn thận rửa hạt bằng một cái rây, và một lần nữa chúng tôi sẽ gửi nó cho ngân hàng và để nó cho đến sáng. Chúng tôi không đổ đầy hạt bằng nước. Hơi che một cái nắp, nhưng không chặt.
Vào buổi sáng, một lần nữa chúng tôi sẽ rửa hạt dưới vòi nước chảy, và nếu mầm xuất hiện, hãy đặt chúng trong bình trong 2 hoặc 3 giờ. Sau ba giờ, hạt đã hoàn toàn sẵn sàng. Nếu mầm không ào, thì chúng ta sẽ tráng hạt vào buổi tối và đặt nó vào bình cho đến sáng hôm sau.
Phương tiện cải thiện làn da
Rửa sạch vi trùng bằng một ly dầu ô liu, ngay trong cái lọ này. Đóng chặt nó và nhấn mạnh 1 tháng. Sau khi sử dụng dầu này, làm sạch da mặt, làm thủ tục này 1 hoặc 2 lần một ngày, buổi sáng và buổi tối. Công cụ này được khuyên dùng cho loại da khô. Nếu chúng ta chà xát vào ban đêm, bạn không thể rửa sạch vào buổi sáng. Nếu vào buổi sáng, chúng tôi chà xát, sau đó sau 30 phút, chúng tôi sẽ rửa mặt bằng nước ấm và ngâm mặt bằng khăn ăn.
Công thức chế biến vitamin và dân gian, chúng tôi khuyên bạn nên uống nó thay vì trà, nó ảnh hưởng đến sự cải thiện màu da
Chúng tôi kết nối ½ muỗng cà phê lá trà khô với 1 thìa cà phê quả khô sấy khô, với 1 muỗng cà phê lá cây tầm ma nghiền nát. Brew thành phần này 1 chén nước sôi, như trà thường và uống nó hàng ngày, ít nhất 2 ly mỗi ngày.
10 cách để cải thiện làn da
Chúng tôi cung cấp 10 cách hiệu quả để giúp duy trì và cải thiện làn da trong một thời gian dài.
1 chiều
Quy tắc 1. Chúng tôi luôn làm sạch da mặt vào buổi sáng và buổi tối. Nó có thể được rửa mặt bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa khác hoặc cọ xát da bằng nước rửa và thuốc làm sạch. Ngay cả khi bạn không áp dụng bất kỳ make-up, da cần phải được làm sạch. Sau khi tất cả, ngay cả ở nhà bạn sẽ không thể bảo vệ da khỏi bị ô nhiễm.
Nếu bạn thường xuyên sử dụng mỹ phẩm, bột, nền tảng, bạn cần phải nhớ rằng trước khi đi ngủ, bạn cần phải làm sạch khuôn mặt của bạn. Sẽ rơi ra với trang điểm trên khuôn mặt của bạn, làn da của bạn đang bị căng thẳng nghiêm trọng và sau đó bạn không cần phải nói về bất kỳ cải tiến trong da.
Da có thể bị ô nhiễm bởi tóc, nó hấp thụ bụi và bụi bẩn tốt, bạn cần phải chắc chắn rằng tóc, và điều này đề cập đến mái tóc dài, chạm vào da của khuôn mặt ít hơn. Để làm sạch thêm da 1 hoặc 2 lần mỗi tuần, chúng tôi sử dụng tẩy tế bào chết. Nếu không có đủ làm sạch da, nó không chắc rằng chúng tôi sẽ làm sạch da và cải thiện màu sắc của nó.
Quy tắc 2. Ngay cả khi bạn còn trẻ và bạn không đặc biệt quan tâm đến một làn da xấu, đừng quên, thường xuyên làm sạch và giữ ẩm cho da. Trong tương lai, điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến tình trạng và màu sắc của khuôn mặt. Sau khi làm sạch, chúng tôi bôi trơn da bằng một loại kem dưỡng ẩm và dưỡng ẩm thích hợp, mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối.
Để bổ sung dinh dưỡng và giữ ẩm, mặt nạ trang điểm tại nhà rất phù hợp.
Quy tắc 3. Mọi thứ nên ở mức vừa phải. Đừng lạm dụng các khuyến cáo trên trên đường đi sau mặt. Để giữ ẩm cho làn da, khuôn mặt không cần phải thoa một lượng kem lớn. Đừng tham gia vào tẩy tế bào chết, thường thì không.
Phương pháp 2. Cách thứ hai sẽ giúp cải thiện làn da là một chế độ ăn uống thích hợp và lành mạnh. Nếu chúng ta không ăn kiêng, chúng ta hiếm khi chú ý đến những gì chúng ta ăn. Sau khi tất cả, có một sự không tương thích của các sản phẩm tiêu thụ tại một bữa ăn, sử dụng không đầy đủ các sản phẩm hữu ích, như trái cây và rau quả. Hoặc là dư thừa các sản phẩm có hại, chẳng hạn như bánh quy giòn, các loại khoai tây chiên khác nhau, ngọt, chiên và vân vân, tất cả điều này ảnh hưởng đến màu sắc của khuôn mặt chúng ta.
Quy tắc 1. Để cải thiện làn da, công việc của ruột, con số sẽ giúp phân tách thức ăn. Không trộn lẫn với các sản phẩm không tương thích với bữa ăn. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy bảng tương thích của sản phẩm trên Internet nếu bạn sử dụng công cụ tìm kiếm.
Quy tắc 2. Để cải thiện làn da, bạn cần phải bao gồm trong chế độ ăn uống của bạn thực phẩm hữu ích giàu vitamin nên cần thiết cho da cá của chúng tôi. Nó là một sản phẩm chính thức và dễ dàng đồng hóa, do các loại dầu dinh dưỡng và chất béo, ảnh hưởng trực tiếp đến dinh dưỡng của da. Đối với vẻ đẹp và sức khỏe của làn da của chúng tôi là một lượng đủ protein. Từ các sản phẩm thịt bạn cần ăn thịt gà nạc và luộc, thịt bò, thỏ và hải sản. Từ các sản phẩm khác, nó là protein đậu nành, phô mai, phô mai, trứng luộc và nguyên liệu.
Da mặt cần vitamin E và A, giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, thúc đẩy quá trình hydrat hóa và dinh dưỡng.
Các sản phẩm giàu vitamin A - cá tầm trứng cá muối, chum, cá chép, cá trích béo, phô mai, sữa, kem chua. Trứng, bơ, thịt bê, thịt lợn, cá tầm và gan bò. Trái cây cũng có màu vàng, mơ, mận, đu đủ, dưa, xà lách xanh và bắp cải xanh. Cà chua, bí đỏ, bông cải xanh, rau bina, khoai tây non, cà rốt.
Thực phẩm giàu vitamin E là đậu xanh, ngô, rau xanh, đậu nành. Và cũng là dầu thực vật, vảy yến mạch, lúa mạch đen, yến mạch, lúa mạch, hạt lúa mì nảy mầm, các loại hạt. Các sản phẩm giúp cải thiện làn da là cam quýt, củ cải đường, nước ép cà rốt, dưa hấu, dưa hấu, hạt lanh.
Quy tắc 3. Nếu bạn muốn cải thiện làn da, nó được khuyến khích để từ bỏ các loại thực phẩm có hại, chẳng hạn như: khoai tây chiên, thực phẩm chiên, gia vị, bơ thực vật. Mayonnaise, xúc xích, xúc xích, thực phẩm đóng hộp khác nhau, đồ uống có ga ngọt.
Và bạn cần phải hạn chế tiêu thụ đường và muối. Nếu bạn ngừng muối bất kỳ món ăn nào, thì trong một tuần bạn sẽ quen với hương vị không mùi vị. Đường có thể được thay thế bằng mật ong, và nếu bạn đã muốn có vị ngọt, bạn có thể ăn một ít sôcôla đen.
Phương pháp 3. Chúng ta đều biết rằng nước là một yếu tố quan trọng để duy trì sức sống. Thiếu nước ảnh hưởng đến da và lão hóa sớm của da. Để cải thiện làn da, bạn phải uống ít nhất một lít rưỡi nước sạch mỗi ngày. Da sẽ được dưỡng ẩm thường xuyên. Dưới nước tinh khiết, chúng ta có nghĩa là nước tan chảy hoặc nước suối. Trên Internet, bạn có thể tìm cách chuẩn bị nước nóng.
Phương pháp 4. Đối với sức khỏe tốt và vui vẻ, không khí là một yếu tố quan trọng cho chức năng đầy đủ của tất cả các chức năng cơ thể và một làn da khỏe mạnh. Nếu bạn dành nhiều thời gian trong các phòng, thì trong cơ thể chúng không được giàu oxy. Ngoài ra, không khí được bão hòa với các chất độc hại, hơi có hại có màu sắc và vecni khác nhau. Điều này dẫn đến một màu xám và tuyệt chủng của khuôn mặt.
Phương pháp 5. Quan trọng để duy trì làn da trong giai điệu, cũng như sự xuất hiện là chuyển động. Dường như chuyển động ảnh hưởng đến tình trạng của cơ thể, nhưng không ảnh hưởng đến mặt. Nhưng điều này không hoàn toàn đúng. Phong trào cải thiện sự trao đổi chất và giúp làm sạch cơ thể. Và các quá trình ảnh hưởng đến tình trạng của da mặt. Đừng bỏ bê các bài tập thể chất, và nếu không có khả năng để tham dự các câu lạc bộ thể dục, bạn cần phải tập thể dục vào buổi sáng và di chuyển nhiều hơn trong suốt cả ngày. Đi bộ trong không khí trong lành, đây là một lựa chọn tuyệt vời để cải thiện làn da.
Phương pháp 6. Cơ thể của bạn cần nghỉ ngơi đầy đủ. Ngoài ra, các tế bào da được làm mới và phục hồi chính xác trong khi ngủ. Nếu bạn thường không ngủ đủ giấc, sớm hay muộn nó có thể ảnh hưởng đến mặt. Nên ngủ ít nhất 7 hoặc 8 giờ mỗi ngày. Để cải thiện làn da, bạn phải đi ngủ sớm, và không muộn hơn 10 giờ tối.
Cách 7: Những thứ có hại như cà phê, rượu, thuốc lá ảnh hưởng đến sự thoái hóa của da. Vì vậy, suy nghĩ về việc liệu bạn có cần hút thuốc này không. Nhưng đó là một người mà thậm chí biết rằng tất cả đều có hại, anh ta tiếp tục hút thuốc. Và điều này sẽ ảnh hưởng đến sức sống, sự vui vẻ, màu sắc của khuôn mặt, sức khỏe. Điều này áp dụng cho rượu và cà phê. Và nếu bạn không thể từ bỏ hoàn toàn đồ uống như vậy, thì ít nhất giảm thiểu việc sử dụng chúng ở mức tối thiểu.
Phương pháp 8. Tình trạng căng thẳng, tăng căng thẳng, nó ảnh hưởng đến da. Khá là một nhiệm vụ khó khăn trong những tình huống khó khăn không phải lo lắng, không phải lo lắng. Nhưng để cải thiện làn da, bạn cần phải kiểm soát cảm xúc của bạn.
Phương pháp 9. Cách thứ chín là một tâm trạng tốt và một nụ cười. Khi linh hồn vui vẻ và dễ dàng, tất cả điều này được phản chiếu bởi ánh sáng trong mắt bạn và sự tỏa sáng dễ chịu của da. Khi một người vui vẻ và hạnh phúc, anh ấy không xảy ra, không hài lòng với ngoại hình của anh ấy, nhưng có vẻ như với người khác và bản thân anh ấy, dễ thương, chưa từng có trước đây.
Phương pháp 10. Phương pháp này giúp cải thiện màu da, và, tất nhiên, với mặt nạ, từ mỹ phẩm tại nhà.
Bây giờ chúng ta biết những gì có thể làm mặt nạ để cải thiện làn da, biện pháp dân gian. Nếu bạn sử dụng những mặt nạ và lời khuyên để cải thiện làn da, bạn có thể đặt khuôn mặt của bạn theo thứ tự.