Bạn có nhận thấy rằng có những người gần như ngay lập tức gợi lên những cảm xúc dễ chịu không? Có vẻ như không có gì đặc biệt về họ, nhưng một nụ cười, một từ - và cả thế giới dưới chân họ. Bí quyết hấp dẫn của họ là gì? Điều này là gì: charisma, nghệ thuật giao tiếp, xã hội, kiến thức về giai điệu của xương tán tỉnh hoặc một uy tín bẩm sinh? Chúng tôi đã cố gắng trả lời những câu hỏi này và xác định luật hấp dẫn. Sau khi tất cả, những người không muốn làm hài lòng tất cả mọi người? ..
NGHỆ THUẬT TỰ ĐẠI DIỆN
Các nhà tâm lý học tin rằng: uy tín, đó là, nghệ thuật thích và đạt được thành công không phải là một món quà bẩm sinh mà là một phẩm chất có được. Tất nhiên, rất nhiều phụ thuộc vào bản chất và đặc điểm cá nhân (chẳng hạn như cởi mở / bí mật, hướng nội / đảo ngược), nhưng nếu bạn muốn học cách quyến rũ người khác thì không quá khó khăn. Vì nó là tầm thường, nhưng bản trình bày tự đóng vai trò quyết định, đó là, khả năng tự giành chiến thắng. Và nó không chỉ và không quá nhiều như thế nào bạn đang mặc quần áo và chải (sự xuất hiện phải được hoàn hảo một ưu tiên), nhưng làm thế nào bạn cảm thấy chính mình. Trên một người không tự tin vào bản thân mình và nguyền rủa cả thế giới, hầu như không ai chú ý. Mọi người ngạc nhiên cảm nhận được tâm trạng và thái độ của chúng tôi. Và do đó, nếu bạn muốn người khác yêu bạn, hãy để tôi làm hài lòng bản thân mình. Vì vậy, trước khi ra ngoài (đến một bữa tiệc, một công việc, một cuộc họp với bạn cùng lớp, đi bộ bình thường), hãy nhìn kỹ vào gương và chú ý đến phẩm giá của bạn ("Đôi mắt đẹp, môi, ngực!", "Làm thế nào để tôi đi váy này! "). Ngoài ra, hãy theo dõi những điều tích cực: nhớ câu chuyện hài hước, gọi người bạn yêu quý của bạn, uống một tách cà phê với cognac, ăn chuối hoặc một miếng sôcôla đen ... Chỉ bằng cách này, hài hòa với bản thân và ngoại hình của bạn, bạn có thể làm hài lòng người khác và niềm vui từ giao tiếp.
LUẬT CỦA THAM GIA
Tuy nhiên, một sự tự tin là không đủ. Charisma là chủ của nghệ thuật giao tiếp, trong đó có các quy tắc phổ quát của riêng nó. Hãy nghiên cứu các điều răn của các mục yêu thích của công chúng ...
Hãy lịch sự! Vì vậy, bạn không chỉ sẽ gây ra sự cảm thông từ người khác, nhưng bạn cũng sẽ có thể duy trì một cảm giác của nhân phẩm khi đối mặt với sự thô lỗ. Trong cuộc xung đột, các nhà quan sát bên ngoài có khuynh hướng nhận ra tính đúng đắn của một người không phản ứng thô lỗ với sự thô lỗ. Ngoài ra, bạn phải học cách nói "từ thần kỳ": "làm ơn", "tử tế", "xin lỗi". Cách tốt nhất để nói "cảm ơn" là giải thích những gì bạn biết ơn. Chỉ định lý do cho "cảm ơn" của bạn bằng một vài từ bổ sung (ví dụ: "cảm ơn bạn đã cho tôi biết trước"). Trong một trăm cho lòng biết ơn mở rộng này, bạn sẽ nhận được nụ cười rộng và những lời thân thiện.
Giữ khoảng cách của bạn! Bạn không thể đến gần một người đối thoại xa lạ, xâm chiếm vùng không gian tâm lý của mình, nơi chỉ những người gần nhất mới được phép vào. Các nhà tâm lý tư vấn trong mọi tình huống không tiếp cận một người gần hơn 50 cm, vì cuộc xâm lược của khu vực cá nhân có thể gây ra sự bất mãn và thậm chí gây hấn.
Đừng che giấu đôi mắt của bạn! Nếu không, mọi người có thể có ấn tượng rằng bạn không nói những gì bạn nghĩ. Một cái nhìn ảm đạm, một cái nhìn sang một bên hoặc qua người đối thoại không có liên kết để giao tiếp. Tiếp xúc bằng mắt biểu thị sự quan tâm đến cuộc họp. Nhưng đừng quên rằng một cái nhìn liên tục, gần gũi có thể gây nhầm lẫn. Sử dụng phương pháp gián điệp hiệu quả, cho phép bạn giảm bớt căng thẳng do nhu cầu phải liên tục nhìn vào người đối thoại: tập trung mắt vào mắt học sinh, nhưng ngay phía trên cầu của mũi.
Nụ cười! Với một người cảm thấy hạnh phúc, sẽ dễ dàng giao tiếp hơn. Anh ấy có mối quan hệ tốt hơn với đồng nghiệp và người thân. Nụ cười hoàn toàn thiết lập liên lạc giữa mọi người. Nếu bạn hiếm khi mỉm cười, hãy tập trước gương, và sau đó sử dụng kỹ năng này trong cuộc sống. Bạn sẽ ngạc nhiên bao nhiêu thế giới xung quanh bạn và, quan trọng nhất, thái độ đối với bạn xung quanh sẽ thay đổi.
Đừng khen! Tất cả mọi người yêu thích khi họ được ca ngợi (vì kiến thức, kỹ năng, ngoại hình, phẩm chất cá nhân của họ). Trước hết, hãy chú ý mọi thứ bạn thích về con người và hành vi của họ. Nói về đức tính của họ. Nhận được một lời khen, một người vô thức phấn đấu để sống theo mong đợi, mà tạo thành một sự cảm thông đối ứng cho bạn, loại bỏ sự bảo vệ tâm lý và gần gũi của mình.
Không được mang đi với sự tự phê bình! Đừng xấu đặc trưng cho bản thân, đừng tự gắn nhãn: "Tôi xấu xí", "Tôi béo" "Tôi lười." Mọi người có thể tin được. Điều này không có nghĩa là bạn nên che giấu những sai lầm của mình. Chỉ cần nói về họ một cách bình tĩnh, với một nụ cười, với kiến thức về cách khắc phục tình huống.
Thể hiện sự quan tâm chân thành với người khác! Hãy để mọi người cảm thấy tầm quan trọng của riêng họ. Chân thành quan tâm đến người bên cạnh bạn. Hỏi anh ta về gia đình, công việc, sở thích. Đừng làm gián đoạn và không cố gắng ngay lập tức quan tâm đến chính mình, đặt ra toàn bộ lịch sử cuộc sống của bạn với các chi tiết nhỏ nhất. Nếu một người chỉ nói về bản thân mình khi họ gặp nhau, anh ta chắc chắn sẽ ở một mình. Ngoài ra, bí ẩn và cách nói cho mọi người luôn hấp dẫn hơn một cái gì đó làm sáng tỏ và được biết đến.
Tìm hiểu để lắng nghe! Hãy kiên nhẫn và quan tâm. Cố gắng đặt mình vào vị trí của người kể chuyện, để bạn có thể hiểu rõ hơn về người quen mới. Không làm gián đoạn cuộc trò chuyện bằng nhận xét. Nói ra khi đối tác của bạn muốn biết bạn nghĩ gì về vấn đề này. Một người bạn đồng hành tốt là một người nghe tuyệt vời. Đây là tiên đề của giao tiếp.
Gọi tên người đó! Khi gặp gỡ, hãy luôn cố gắng phát âm tên của người trong cuộc trò chuyện nhiều lần. Nhiều khả năng, anh ta sẽ bắt đầu đối xử với bạn với sự thông cảm và tin tưởng nhiều hơn, bởi vì bạn đã thể hiện sự chú ý với người khiêm tốn của mình.
VƯỢT QUÁ TRÁCH NHIỆM.
Hầu hết tất cả, chúng tôi thích những người khác vì sự nhút nhát. Tuy nhiên, nó là khá dễ dàng để vượt qua chính mình, các nhà tâm lý học nói, nó chỉ là cần thiết để muốn nó. Dưới đây là một số bài tập về nhà cho những người không chắc chắn về bản thân họ. Nếu bạn đối phó với họ, nó sẽ dễ dàng hơn nhiều cho bạn để làm cho một người quen mới.
"Nophelet ở đâu?" Bất kể nó có vẻ vô lý như thế nào, nhưng trước hết bạn sẽ cần phải học cách thiết lập liên lạc với người lạ. Phát minh một đối tượng không tồn tại (ví dụ, thư viện của Semenov) và hỏi mọi người về nó. Bài tập đơn giản này sẽ cho bạn thấy rằng những người khác sẵn sàng giúp bạn và không hề thù địch.
"Tôi sẽ hát ngay bây giờ." Bài kiểm tra tiếp theo là một câu lạc bộ karaoke. Hiểu, nó giống như cách bạn hát, quan trọng nhất, đó là sự lạc quan và tâm trạng tốt mà bạn tỏa ra.
"Một trong thành phố." Cuối cùng, đi dạo. Nhưng đừng đi sâu vào suy nghĩ của bạn, nhưng chú ý đến những người xung quanh. Nụ cười với họ - và họ sẽ trả lời bạn như vậy. Bởi vì bạn đáng yêu, tốt đẹp và bạn muốn mỉm cười lại.
"HELLO, tôi SOUNDED ..."
Điều gì có thể khủng khiếp hơn là ở một mình trong một công ty không quen thuộc? Tôi nên làm gì đây? Có thể rời khỏi 15 phút sau khi bắt đầu kỳ nghỉ không? Và ở đây không. Các nhà tâm lý học khuyên bạn nên ở lại và thậm chí vui chơi. Tìm một người cô đơn khác trong đám đông, mỉm cười với anh ta và đến gần hơn, nhìn vào mắt. Giới thiệu bản thân và thành thật yêu cầu giúp đỡ. Và nếu bạn mỉm cười và ngừng xấu hổ - người bạn mới của bạn chắc chắn sẽ giúp bạn dừng lại cảm giác như một con quạ trắng trong kỳ nghỉ này của cuộc sống. Điều chính - đừng sợ. Đối với một vài câu hỏi lịch sự, không ai sẽ ăn bạn và giết bạn!
Chuyên gia OPINION
Anna Karnaukhova, nhà tâm lý học:
Bởi vì sự khác biệt về nhân vật, quan điểm về mọi thứ hoặc những thứ khác, thế giới quan sát mọi người không phải lúc nào cũng tìm thấy một ngôn ngữ chung, và các phản ứng mới nổi khá tự nhiên. Không thể làm chủ nghệ thuật trong năm phút. Trước hết, nó là giá trị nhìn vào chính mình từ bên ngoài và đánh giá những điểm mạnh và điểm yếu của bạn. Nếu bạn thoát ra ngoài như một trận đấu, vì lý do gì đó, hoặc đi vào chính mình và giữ im lặng trong nhiều giờ, bạn sẽ khó có thể tạo ấn tượng mong muốn. Nếu bạn tốt, mỉm cười, lịch thiệp với người khác, thì nhiều khả năng mọi người sẽ trả lời bạn. Ngoài ra, nó là rất quan trọng để có thể lắng nghe người đối thoại mà không bị gián đoạn hoặc chỉ trích. Bạn cũng không nên đánh giá một người, đặc biệt nếu đó là vấn đề về một số khía cạnh tiêu cực, tốt hơn là thảo luận hành động của mình, nhưng không nên tham gia vào những lời chỉ trích quá mức, đảm nhận vai trò của một guru, bởi vì kinh nghiệm sống của bạn về cơ bản có thể khác với trải nghiệm cuộc sống của người đối thoại, và lời khuyên của bạn sẽ chỉ làm hại anh ta. Nói chung, bạn có thể nói một cách an toàn: nếu bạn thân thiện và cởi mở với thế giới, thế thì thế giới sẽ mở ra cho bạn. Tuy nhiên, hãy chuẩn bị cho thực tế là trong trường hợp này bạn cũng có thể không thích ai đó. Đối phó với nó!