Quá tải vật lý, cũng như phân phối không chính xác của nó, có thể dẫn đến khuyết tật trong tư thế, với các chấn thương khác nhau. Điều này trở thành lý do mà trọng tâm đang dịch chuyển, bởi vì những gì phát triển một căn bệnh như sự kích thích calcaneal. Kết quả là một sự vi phạm trong bộ máy dạng dây thần kinh của bàn chân.
Với đau ở vùng gót chân của bàn chân, bạn cần phải chú ý đến đôi giày của bạn, bởi vì nó có thể là một nguồn của tất cả các vấn đề. Khi chọn giày, cách tiếp cận kỹ lưỡng là cần thiết, vì giày dép có chất lượng thấp, không thoải mái, được lựa chọn không chính xác có thể không chỉ dẫn đến đau cấp tính ở vùng gót chân mà còn gây đau ở toàn bộ chân và cũng ảnh hưởng đến sức khỏe của cột sống.
Đau ở gót chân: nguyên nhân
1. Chấn thương dây chằng. Chúng bao gồm việc kéo dài các gân và rách của chúng, xảy ra khi tải quá mức. Nhân tiện, một trong những lý do cho sự xuất hiện của những vết thương như vậy là sự mặc thường xuyên của đôi giày cao gót. Chấn thương dây chằng có thể xảy ra ở những người có biến dạng chân như bàn chân phẳng, do đi bộ kéo dài.
2. Viêm gân Achilles hoặc đánh bại dây chằng của đế. Đầu tiên dẫn đến đau ở vùng sau của chân, trên gót chân, thứ hai là đau ở vùng duy nhất, dưới gót chân.
3. Can thiệp của calcaneus. Như một kết quả của một vết bầm tím, các mô bám dính trực tiếp vào calcaneus bị viêm, và khi áp lực lên đau gót chân trở nên sắc nét và mạnh hơn. Thường thì điều này dẫn đến nhảy từ độ cao với điểm hạ cánh tiếp theo trên gót chân.
4. Nhiễm trùng. Có thể nguyên nhân gây đau dữ dội ở gót chân là tất cả các loại nhiễm trùng, kể cả các bệnh lây truyền qua đường tình dục (ví dụ, lậu, chlamydia và tương tự). Nhiễm trùng bị trì hoãn làm phát sinh một căn bệnh như viêm khớp phản ứng, được đặc trưng bởi cơn đau cấp tính ở gót chân, bất kể bạn đang di chuyển hay đang đứng yên. Những cơn đau không ngừng ngay cả vào ban đêm, có nghĩa là một giấc mơ dường như gần như không thể.
5. Nguyên nhân gây viêm gót chân cũng có thể là những bệnh như bệnh gút, viêm khớp vảy nến, bệnh Bekhterev. Trong trường hợp này, đau ở vùng calcaneal có thể là triệu chứng của bệnh khớp.
Tất cả các yếu tố trên có thể ảnh hưởng đến sự xuất hiện của đau ở gót chân, nhưng thường đau nhất trong vùng calcaneal - một trong những triệu chứng của các bệnh nổi tiếng như spurs gót chân và fasciitis plantar. Sau này thường trở thành một bất hạnh thực sự cho những người dành nhiều thời gian trên đôi chân của mình, là nguyên nhân của sự xuất hiện của nó cũng có thể là căng thẳng quá mức trên bàn chân. Để kích thích đau ở viêm fasciitis plantar cũng có thể lựa chọn không chính xác, giày không thoải mái và tăng mạnh trong phong trào. Fascia plantar là một dải dày đặc của mô liên kết đi dọc theo chân bàn chân từ xương gót chân đến xương cổ. Với fasciitis plantar, viêm fascia xảy ra tại các trang web của phản ứng tổng hợp của nó với chảy tubercle, gây đau ở gót chân.
Không loại trừ một nguyên nhân gây đau ở vùng calcaneal, như gót chân spurs. Đây là vấn đề thường gặp nhất bởi những người đến bác sĩ. Gót chân thúc đẩy là gì? Nói bằng ngôn ngữ có thể tiếp cận, thúc đẩy gót chân là sự phát triển xương trong vùng calcaneal, dẫn đến tình trạng viêm các dây chằng. Trong hầu hết các trường hợp, sự thúc đẩy gót chân phát triển do sự tích tụ canxi, cái tên đã đặt tên cho căn bệnh này (đôi khi sự thúc đẩy gót chân được gọi là cột sống gót chân). Các spur gót chân được đặc trưng thường xuyên nhất bởi cơn đau vào buổi sáng giờ, và như bạn có thể đoán, với đi bộ kéo dài do quá tải của chân. Những cảm giác đau đớn sắc nét nhất xuất hiện với một sự thay đổi mạnh về vị trí của cơ thể con người, đó là, khi một người tăng mạnh từ một vị trí ngồi. Đau có thể trở nên không thể chấp nhận được. Đôi khi cơn đau ở gót chân bắt đầu mà không có bất kỳ nguyên nhân rõ ràng và cũng có thể giảm bớt một mình. Đôi khi cơn đau chảy vào mạn tính và có thể kéo dài trong một thời gian dài, trong nhiều năm. Một người thậm chí có thể quen với họ và thực tế không nhận thấy họ.
Nó xảy ra rằng cơn đau ở gót chân thay đổi dáng đi: người cố gắng chuyển tải về phía trước bàn chân, cho phần còn lại phía sau. Tuy nhiên, điều này không thể là một giải pháp cho vấn đề: để thoát khỏi cơn đau, bạn cần phải đi khám bác sĩ. Những người bị nghi ngờ về căn bệnh này với một sự kích thích của calcaneal được quy định một X quang của bàn chân, có thể cho thấy sự hiện diện của căn bệnh này. Các khuyến khích gót chân phải được điều trị.
Rất thường xuyên, khi các dấu hiệu đầu tiên của bệnh xuất hiện, có một mong muốn kháng cáo với các biện pháp dân gian: để hâm nóng, hấp, để điều trị giấm. Nó là cần thiết để nhận ra rằng tự điều trị như vậy cũng có thể chứng minh hiệu quả trong điều kiện nhất định, tuy nhiên, nó không phải là đáng giá để tiến hành các thí nghiệm.
Điều trị truyền thống của bệnh bao gồm một quá trình vật lý trị liệu và dùng thuốc giảm đau. Nhưng đừng chờ đợi sự phục hồi nhanh chóng, bởi vì quá trình vật lý trị liệu khá dài, đôi khi nó kéo dài hơn một tháng. Ngoài ra còn có nhiều cách thức hiện đại hơn để điều trị các biện pháp châm cứu calcaneal - phương pháp sóng xung kích, cho tất cả các hiệu quả vẫn có một số chống chỉ định. Một phương pháp hiệu quả khác - X-quang trị liệu - có tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu thành công không đạt được với điều trị lâu dài, có một cách khác - can thiệp phẫu thuật.