Tránh ho không thể là người lớn hoặc trẻ em, nhưng, khi nó bật ra, do đầu cơ phổ biến về nó, thoát khỏi sự bất hạnh có thể rất khó khăn. Trong các ý kiến sai lầm, chúng ta hãy cùng nhau hiểu những gì đang lạnh và các bệnh khác của con người!
Ho là một căn bệnh
Không, đó là triệu chứng, biểu hiện của bệnh - cúm, nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, viêm phế quản, viêm phổi , hen phế quản, hít phải bụi hoặc bụi nước ngoài. Sự xuất hiện của nó có thể được coi là một dấu hiệu bổ sung: cơ thể báo hiệu một mối nguy hiểm và cố gắng độc lập chống lại nó. Mỗi lực đẩy ho là một nỗ lực để trục xuất các vi sinh vật nước ngoài.
Nhân tiện, nhanh và xa. Với cảm lạnh và ho, tỷ lệ thở ra cao hơn 20-25 lần so với tốc độ thở ra thông thường, và vi khuẩn phân tán từ hắt hơi và ho đến khoảng cách hơn hai mét. Theo các nhà tâm lý học, ho cũng là một cách chắc chắn để thu hút sự chú ý, thể hiện sự không hài lòng hoặc che giấu sự sợ hãi. Chắc chắn tất cả mọi người đã phải xem khi ai đó, thần kinh hay tức giận, bắt đầu ho và chà xát vùng cổ.
Ho chỉ khô hoặc chỉ ướt
Tùy thuộc vào giai đoạn của cảm lạnh thông thường và các bệnh ở người khác, ho có thể đi từ ướt đến khô và ngược lại. Lúc đầu, nó thường khô - gần như không thể kiềm chế thở ra co giật, mệt mỏi và đảm bảo những đêm không ngủ. Giai đoạn thứ hai gần như hoàn thành quá trình: chất nhầy và đờm bắt đầu chảy ra từ phế quản và khí quản, ho trở nên không suy nhược, cơn đau biến mất trong ngực, và nó thở tự do hơn. Nhưng trong quá trình bệnh, ho ho có thể trở lại từ giai đoạn ướt trở lại khô, ví dụ, do điều trị không đúng hoặc tái nhiễm: bệnh nhân chưa hồi phục hoàn toàn, nhưng đã tìm cách làm quen với một loại vi-rút mới. Do đó, ho nên được điều trị.
Đau đớn, bạn phải nghỉ ngơi trên giường
Tất nhiên, chạy để làm việc và đứng phù hợp với nhiệt độ và sổ mũi, catarrh, lạnh và các bệnh khác của con người có nghĩa là một kẻ thù cho chính mình và một nguồn lây nhiễm cho người khác. Nhưng ho rất thích tĩnh: tư thế nằm ở phía trước TV khiến cho việc di chuyển ra khỏi đờm và chất nhầy trở nên khó khăn. Nhưng sự thay đổi thường xuyên của vị trí của cơ thể trong một lạnh lên đến headstand, tư thế thịnh hành của một nửa sider hoặc thậm chí là một dốc xuống là một khuyến nghị phổ biến của các nhà trị liệu để thoát khỏi ho.
Rượu loại bỏ ho
Với ý kiến - được cho là tinh thần làm ấm cơ thể và giúp thoát khỏi cảm lạnh và các bệnh khác của con người và ho - các bác sĩ đấu tranh trong một thời gian dài và, thật không may, cho đến nay không thành công. Các chất lỏng nóng để điều trị ho không có gì để làm, ngược lại - trong tình trạng sương giá thấp, nó rất dễ dàng để overcool và bị bệnh cúm hoặc viêm phổi. Ngạc nhiên: rượu làm giãn mạch máu, làm tăng sự mất nhiệt của cơ thể. Vì vậy, uống rượu mạnh hoặc vodka với tiêu để loại bỏ virus trong bệnh ít nhất là vô dụng.
Trong thời gian bệnh, cần ăn nhiều hơn
Bạn có nhận thấy rằng thường trong lúc cảm lạnh và những căn bệnh khác, sự thèm ăn của một người đã biến mất? "Làm thế nào vậy?" - các "bác sĩ" không rõ ràng là phẫn nộ và nhồi nhét người bệnh với đủ loại thức ăn, hy vọng với sự giúp đỡ của họ cho bệnh nhân để tăng thêm sức mạnh. Trong thực tế, không cần phải dựa vào thức ăn, nó là một gánh nặng bổ sung cho các nguồn lực nội bộ của cơ thể: nó sẽ chỉ đạo những nỗ lực của nó để tiêu hóa và đồng hóa thức ăn, và không phải để chiến đấu với ho. Xét cho cùng, sự thèm ăn sẽ không là gì ngoài việc tiết kiệm sức mạnh của chính mình. Có những phần nhỏ tốt hơn, ưu tiên cho các loại thực phẩm protein và carbohydrate.
Mặt nạ sẽ giúp mọi người
Cảm lạnh và các bệnh ở người khác gây ra ho, vi rút và vi khuẩn không kiềm chế thích thú với mọi thứ xung quanh: tay nắm cửa, bộ đồ giường, thảm và điều khiển từ xa từ TV. Đúng, trong một không gian mở, sâu bệnh chỉ sống một vài giờ. Nhưng điều này là đủ cho họ để giải quyết trên niêm mạc của nạn nhân khác. Nó gần như không thể ngăn chặn chúng "đi ra ngoài ánh sáng", và nó chỉ cần thiết để che đậy người bị nhiễm bệnh, và không đóng miệng khi ho: chất nhầy sẽ được giải thoát tự do khỏi đường hô hấp khi thở ra đầy đủ. Vì vậy, mặt nạ trong bệnh được khuyến cáo nhiều hơn cho các hộ gia đình: nếu một trong số họ là liên tục ở nhà, thuộc tính này của bảo vệ nên được thay đổi mỗi 3-4 giờ. Cảm lạnh và các bệnh khác của con người có thể được ngăn ngừa nếu bạn dùng bất kỳ loại vitamin và ascorbic nào trong mùa đông.