Nhiều người mơ ước đứng dưới dòng suối mát mẻ và trải qua sự cứu trợ từ lâu.
Sau khi tất cả, nước ấm nguội đi tốt nhất! Toàn bộ bí mật có hiệu lực trên các mao mạch và lỗ chân lông. Các tàu sân bay ấm áp mở rộng chúng, và cơ thể đưa ra nhiệt mà không sợ hãi. Ngoài ra, chất lỏng như vậy từ từ bốc hơi từ bề mặt của cơ thể. Trong trường hợp của nước lạnh, điều ngược lại là đúng: đầu tiên, các cuộn tươi được chờ đợi từ lâu, sau đó cơ thể vận động, thu hẹp mạch máu và cố giữ ấm. Kết quả là, sức nóng trong thời gian có thể trở nên nóng hơn trước khi tắm hoặc vòi sen - nước lạnh bốc hơi nhanh, và cảm giác mát mẻ đã không xảy ra.
Điều hoà nhiệt độ và quạt
Ngày nay, thời tiết trong nhà được tạo ra bởi chúng: nóng hoặc lạnh, yên tĩnh hoặc "gió". Ưu điểm chính của kỹ thuật này là cảm giác mát mẻ mà nó mang lại cho chúng ta. Và vẫn còn - im lặng trong công việc và phổ quát: các thiết bị không phân tâm và tiết kiệm từ sức nóng của ngôi nhà, trong văn phòng, cửa hàng, trong ghế của thợ cắt tóc. Nhưng trong mỗi thùng mật ong phải có một con ruồi trong thuốc mỡ.
Nhược điểm của máy điều hòa không khí
Tạo một vi khí hậu khô. Trong quá trình làm mát không khí, lượng hơi ẩm trong nó không thể tránh khỏi giảm, giọt từ các đơn vị ngoài trời của điều hòa không khí dưới cửa sổ là bằng chứng về điều này. Tuy nhiên, cũng như thực tế là đơn vị đầu tiên như vậy đã được tạo ra không phải cho món quà của sự mát mẻ thèm muốn, nhưng để chống lại độ ẩm.
Không khí khô lạnh trong thời gian nóng bức - một người gây bệnh về da (ví dụ, bệnh chàm khô) và các vấn đề hô hấp. Ngay cả ở những người khỏe mạnh, những người thường xuyên ở trong phòng có điều hòa, có cảm giác khô ở mũi và đau họng. Tình trạng này có thể kết thúc với đau họng - vào mùa hè vì kỹ thuật làm mát "gió" và đường hô hấp quá khô, nó xảy ra không ít thường xuyên hơn vào mùa đông.
Tăng nồng độ carbon dioxide. Ngày nay, các máy điều hòa không khí phổ biến nhất là các hệ thống tách rời, bao gồm hai đơn vị. Một trong số họ treo trong phòng, người còn lại trên phố. Và làm thế nào những người tin rằng một chủ khí hậu như vậy lấy không khí từ đường phố, thanh lọc và làm nguội nó và mang nó đến nhà! Trong thực tế, trong cái nóng, nó hoạt động trên nguyên tắc của tủ lạnh: nó làm giảm nhiệt độ của không khí trong phòng, điều khiển nó hàng trăm lần thông qua chính nó. Lượng oxy giảm dần, và carbon dioxide - tăng lên, bởi vì một người giữ hơi thở, mồ hôi, tạo ra nhiệt. Đặc biệt là tính năng tiêu cực của máy điều hòa không khí quen thuộc với nhân viên văn phòng: hàng chục công nhân thường ngồi trong không gian hạn chế, đến hơi thở mà bốc hơi từ thiết bị văn phòng được thêm vào. Thiếu oxy ảnh hưởng bất lợi đến hoạt động tâm thần và làm chậm quá trình trao đổi chất.
Lây lan bụi và bào tử nấm. Điều này là có thể nếu thiết bị không thay đổi bộ lọc. Chúng được thiết kế để làm sạch không khí và có mức độ hấp thụ của chúng, đó là, số lượng các hạt mà chúng có thể giữ được hạn chế. "Giới hạn" có thể đủ và tối đa sáu tháng sử dụng thiết bị. Nếu bộ lọc không thay đổi sau ngày hết hạn, bụi đã bị giữ trước đó có thể được ném ra cùng với luồng không khí vào trong phòng. Cộng với bên trong đơn vị - nó tối, ẩm và ấm áp, và đây là những điều kiện lý tưởng cho sự phát triển của nấm. Các tranh chấp của họ cũng sẽ rơi vào nhà, chỉ cần bật máy điều hòa. Để dị ứng như vậy mát được hứa hẹn bởi rách, các cuộc tấn công nghẹt thở, viêm kết mạc và viêm mũi mãn tính. Hạn chế chính của người hâm mộ là dự thảo. Họ, không giống như điều hòa không khí, không làm mát không khí, nhưng chỉ đơn giản là trực tiếp dòng chảy của nó để cơ thể nóng-wracking. Thổi ngay lập tức tăng cường sự bay hơi và trong một thời gian có một cảm giác mát mẻ. Phòng có một số trợ lý như vậy không? Nguy cơ bị cảm lạnh thậm chí còn cao hơn khi sử dụng máy điều hòa.
Thực hành
Tắm vòi sen và tắm không có xà phòng, gel và bọt. Các quỹ này rửa trôi lớp phủ nước-lipid từ da: nếu bạn sử dụng chúng nhiều lần trong ngày, thì hậu vệ tự nhiên chống lại vi khuẩn và khô không có thời gian để phục hồi.
Sau khi làm thủ tục với nước máy, tốt nhất là đổ nước từ phòng bơm hoặc lò xo (nếu có thể). Cô ấy sẽ rửa sạch da không chứa clo. Các loại kem dưỡng ẩm cho cơ thể được sử dụng tốt nhất vào ban đêm. Họ, thực hiện một nhiệm vụ cao quý, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cố gắng giữ độ ẩm trong da. Trong cái nóng nó làm cho hơi thở của da trở nên khó khăn.
Lặn vào phòng tắm là sau 10 phút của "thời gian nhàn rỗi" - nước sẽ làm bay hơi clo. Để loại bỏ tất cả hơi trong phòng tắm, phải có quạt hút.
Tốt hơn là không làm thủ tục nước trong hơn 15-20 phút - một nghịch lý - cơ thể bắt đầu chủ động mất nước. Trước khi sử dụng máy điều hòa không khí, bạn cần thông gió cho căn phòng - không khí này sẽ phải thở cho đến khi nó nóng lên trở lại. Tốt hơn là không ở trong phòng trong khi nó "nguội đi" - cần thiết đặt thời gian của thiết bị và vào phòng 10-15 phút sau khi tắt. Vì vậy, bạn sẽ bảo vệ mình khỏi hít bụi và bào tử, mà trong thời gian này sẽ chìm xuống.
Dòng khí từ điều hòa không khí nên được hướng lên trên. Để làm ẩm không khí, nó là đáng giá để đặt một thùng chứa nước trong phòng. Quạt được đặt tốt trên cửa sổ - vì vậy nó sẽ cung cấp không khí trong lành vào trong nhà.
Ngoại lệ từ các quy tắc
Trong 20 phút sau khi chuyển đổi thiết bị, 99,99% vi-rút H1N1 (được gọi là cúm lợn) sẽ bị phá hủy. Đây là cách điều hòa không khí mới hoạt động. Theo kết quả thử nghiệm chung giữa Samsung và Viện nghiên cứu cúm và thú y tại Đại học Chungnam ở Hàn Quốc, họ làm giảm đáng kể nguy cơ mắc cúm, SARS, không gây kích ứng da và màng nhầy, cải thiện đáng kể sức khỏe của người bị hen suyễn. Điều hòa không khí Samsung mới có ba cách để cải thiện vi khí hậu của căn phòng. Nhờ công nghệ Virus Doctor (máy phát ion), anh ta phá hủy các vi khuẩn trong nhà khiến chúng ta bị bệnh. Các yếu tố bên trong và máy lọc không khí của đơn vị này được bao phủ bởi các ion bạc, vì vậy chúng ngăn chặn sự sinh sản của vi khuẩn và loại bỏ mùi hôi, tạo ra một cảm giác tươi mát đặc biệt. Chế độ ngủ thoải mái - Ngủ ngon - cung cấp cho chủ sở hữu những giấc mơ ngọt ngào: vào lúc ngủ thiếp đi, làm mát nhanh chóng không khí, giúp ngủ nhanh hơn, sau đó thiết bị duy trì nhiệt độ thoải mái nhất để nghỉ ngơi, vào buổi sáng hơi nâng nó lên để tỉnh dậy dễ chịu.
Bể bơi và công viên nước
Đó là nơi có một khả năng sang trọng để cung cấp cho các cửa một biến của sự mệt mỏi từ nhiệt và có được ấn tượng sinh động: cho dù đó là một bơi ở tốc độ hoặc dốc lần lượt của slide nước. Nhưng ở đây, cũng có một số cạm bẫy.
Và trong hồ bơi, và trong công viên nước, có nguy cơ cao bị bắt nấm chân. Thiên nhiên đã đưa ra một cơ chế bảo vệ tuyệt vời: một lớp da dày trên bàn chân, điều này không cho phép nhiễm trùng "đột phá" bên trong. Nhưng dưới ảnh hưởng của nước ấm, da trở nên mềm mại và mềm mại hơn mà nấm chỉ có trong tay. Các bước, tình dục, pantones và những nơi khác mà chân trần của một người đàn ông bước, là nơi yêu thích của mình cư trú. Theo quy định, đối với việc thanh lọc nước trong bể bơi và công viên nước thông thường, có nghĩa là với clo được sử dụng. Hóa chất này tàn nhẫn với vi khuẩn giống như da, tóc và móng tay. Bởi vì nó, đầu tiên trở nên khô và bong, và sợi và móng tay - giòn và vô hồn. Các nhà khoa học Bỉ cân bằng việc tắm trong nước khử trùng của hồ bơi để hút thuốc thụ động: khói hít vào gây ra dị ứng và hen suyễn.
Một chút trong một vị trí chiến thắng - công viên nước với nước biển: trong đó cuộc sống của vi sinh vật ngấm ngầm là phức tạp bởi sự hiện diện của muối. Do đó, nó không được làm sạch. Nhưng điều này không có nghĩa là nước như vậy là vô trùng, trong đó, ví dụ, tác nhân gây bệnh kiết lỵ có thể sống một cách an toàn. Bằng cách này, nước biển khô da và tóc, nước biển không bị clo hóa ít hơn: sau khi sấy khô, các muối chứa trong nó "kéo" và độ ẩm quý giá. Nhưng trên móng tay, loại nước này có lợi.
Thực hành
Trước, trong và sau khi đến thăm hồ bơi và công viên nước, sử dụng thuốc xịt đặc biệt, kem hoặc gel để ngăn ngừa nhiễm nấm. Không nuốt nước muối và clo. Đi một chiếc khăn, một cái mũ tóc và thay giày cho khu phức hợp nước. Không bơi hoặc lăn với một tàu lượn để bị cảm lạnh: làm mát, mặc dù tạm thời, làm giảm hoạt động miễn dịch. Vì vậy, bệnh có mọi cơ hội để được kéo dài. Ở trong nước không quá 15-20 phút cho một "bơi". Những người phàn nàn về viêm da và eczema: tắm có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, đặc biệt là trong nước biển.